Оказание первой помощи при вывихах

Оказание первой медицинской помощи при вывихе, ушибе и растяжении связок

font-family:Verdana score=8.

5>         Оказание
первой медицинской помощи три травма
х – это одно из наиболее необходимых умений, которое должен знать и уметь правильно делать не только медицинский персонал, но и каждый человек. Никто от травм не застрахован. Такие знания всегда

пригодятся в жизни. В этой статье Дом советов приведет описание таких травм,

как вывих, ушиб и разрыв связок.

font-family:Verdana;color:#3366FF score=1>        

Оказание
первой помощи при вывихах.

font-family:Verdana score=10.75>         При вывихе происходит смещение суставных
концов костей (выход головки  одной кости из суставной сумки другой кости), а также разрыв суставной капсулы. Чаще всего

вывихи встречаются в плечевом и локтевом суставе, вывих большого пальца,

челюсти и тазобедренного сустава. Очень часты случаи подвывихов головки лучевой

кости  у маленьких детей, когда родители

при падении ребенка резко хватают его за руку и тянут вверх, а также при играх,

где родители крутят ребенка за руки.

         Признаки
вывиха
:

– изменение формы сустава (неестественная форма,
обусловленная сокращением мышц);

– сильная боль даже в состоянии покоя, усиливающаяся при
движении;

– отсутствие возможности движения в поврежденном суставе
(причем сразу при получении травмы);

– припухлость;

– при вывихе челюсти рот широко открыт, глотание и речь
затруднены.   

         Первая
помощь при вывихе
:

– ни в коем случае не пытаться вправлять вывихи
самостоятельно;

font-family:Verdana score=6.22>- необходимо зафиксировать травмированную конечность так, чтобы не изменить его положения. Для этого необходимо наложить шины, либо прибинтовать поврежденную конечность к здоровой (рука к туловищу, нога к ноге);

– приложить холод к травме;

font-family:Verdana score=4.470000000000001>- обратиться в травмпункт в течение первых трех часов после получения травмы, в противном случае развивается отек, который затрудняет

процесс вправления вывихов;

font-family:Verdana score=2>- при вывихе челюсти сначала необходимо прикрыть рот повязкой во избежание попадания инородных тел в дыхательные пути и придерживать

челюсть повязкой.

         Вывих
отличается от ушибов и растяжений тем, что человек не может двигать ни пальцами,
ни ступней.

font-family:Verdana score=1.25>        

Оказание первой помощи при ушибах.

font-family:Verdana score=6.25>        Ушибы представляют собой
повреждение мягких тканей без нарушения 
целостности кожного покрова. При ушибе происходит разрыв кровеносных сосудов, в результате чего наблюдается кровоизлияние в ткани. Образуется кровоподтек, а возможно и образование гематомы. В большинстве случаев врачебная

помощь здесь не требуется.

         Признаки
ушиба
:

font-family:Verdana score=4.65>- боль в месте ушиба (причем боль возникает не мгновенно, а после получения ушиба, когда происходит нарастание кровоизлияний и

сдавливание этой кровью нервных окончаний);

– припухлость (не всегда ярко выражена);

– кровоизлияние в ткани.

         Первая
помощь при ушибе
.

Первое, что необходимо сделать – это приложить холод и давящую повязку для уменьшения боли и кровоизлияния.

Если на месте ушиба имеются ссадины, то сначала их необходимо продезинфицировать перекисью водорода, йодом или зеленкой. Внимание: сам ушиб йодом не обрабатывается, йод провоцирует прилив крови и отек.

Йодом можно обработать

только мелкие царапинки. Ушибленной части тела необходимо обеспечить покой.

При тяжелом ушибе необходимо добиться оттока крови. Для чего руку можно подвесить на косынку, а под ногу подложить подушку. И дать покой.

Обратите внимание

В первые сутки прикладывают холод во избежание отека и оттока крови. Далее для рассасывания гематом применяют тепловые процедуры – по истечению 3-х суток (грелки, физиотерапия).

Чтобы синяк прошел

быстрее можно мазать ушибленное место гепарин содержащими мазями.

UK xml:lang=UK score=0>Первая
помощь при растяжении связок.

Растяжение связок возникает при резких движениях суставов, например, при подворачивании стопы, метании снарядов у спортсменов, при прыжках через гимнастического коня, у волейболистов в суставах пальцев рук, при беге и т.п. При растяжении под влиянием растягивающей силы происходит повреждение мягких тканей – мышц, связок, сухожилий и нервов.

Сама по себе анатомическая целостность тканей не нарушается. Связки – это малоэластичная ткань. И при растяжении связок происходит не удлинение, как многие себе представляют, а надрывы её волокон. Степень растяжения различна – бывает легкая болезненность в течении 1-2 дней, но и часто встречается тяжелое растяжение, граничащее с разрывом связки.

В таком случае боль, отек и

кровоизлияние может продлиться 2-3 недели.

Признаки растяжения связок:

– резкая выраженная боль;

– припухлость в области 
сустава;

– движения возможны, но ограничены и болезненны, что
отличает растяжение от вывихов;

– кровоизлияние становится заметным через 2-3 дня.

         Первая
помощь при растяжении связок
:

Травмированную конечность необходимо туго забинтовать (хорошо использовать эластичный бинт, который растягивают процентов на 70). Но следует помнить, что если очень туго перебинтуете, то можете нарушить кровообращение.

Если сразу не применять тугое бинтование, то малейшее растяжение связок вызывает их ослабевание, и это потом будет приводить к постоянным повторным растяжениям.

При получении растяжения связок необходимо обратиться в больницу для исключения переломов костей, так

как сильное растяжение имеет схожие симптомы. 

UK xml:lang=UK score=0>Общие
принципы оказания первой помощи при травмах.

1.      Пострадавшему необходимо создать
покой и ограничить движение.

2.     

Холод (грелки со льдом) прикладывается каждый час на 10 минут на протяжении первых 3-х суток после травмы. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и в результате чего уменьшается отек и боль.

Дольше 20 минут холод нельзя держать, в противном случае может возникнуть обморожение или повреждение нервов.

На голую кожу прикладывать холод

нельзя, следует грелку со льдом завернуть в пеленку и прикладывать   на

травмированное место.  Холод необходимо приложить как можно раньше после получения травмы. После удаления холода,

травмированную конечность туго забинтовывают эластичным бинтом и приподнимают.

Следует знать, что людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, нарушением кровообращения конечностей или имевших ранее на травмированном месте обморожение – холод

использовать не следует.

3.     

Необходимо осуществить эластичное
бинтования  поврежденного участка.
Сдавливание предотвращает отек тканей, останавливает кровотечение, и  ограничивает движение в поврежденном суставе.
 В  отличие от холода, тугую повязку необходимо носить постоянно, а в покое и на ночь снимать.

Пальцы конечностей всегда оставляют открытыми для того, чтобы следить за изменением их цвета. Если кожа начинает бледнеть, появляется онемение или покалывание – это признак слишком тугого бинтования. Следует снять повязку и дождаться полного исчезновения этих

симптомов.

После чего опять ее наложить, но уже не так туго.

4.     

Важно

Обеспечить травмированной конечности приподнятое положение. Это ограничивает приток крови к поврежденному участку и, соответственно, способствует уменьшению отека. Поврежденную

конечность необходимо держать в возвышенном положении.   

Источник: https://novoston.com/publ/sovety_krasota_zdorovje/sovety_profilaktika_zabolevaniy/okazanie_pervoj_medicinskoj_pomoshhi_pri_vyvikhe_ushibe_i_rastjazhenii_svjazok/51-1-0-2450/

первая помощь при вывихах суставов

Умение оказать первую медицинскую помощи при вывихах суставов пригодится каждому, так как подобные травмы могут произойти в любой момент, а результат лечения напрямую зависит от своевременности и корректности действий при возникновении патологии.

Чем грозит вывих сустава

Сустав представляет собой подвижное сочленение костей, позволяющее конечности сгибаться и выполнять свои функции. Смещение суставных поверхностей называется вывихом. Нарушение строения сустава может произойти в результате ряда причин:

  1. механического повреждения различного характера;
  2. деструктивных процессов в суставах (артриты, артрозы);
  3. врождённых патологий.

При смещении происходит повреждение суставной капсулы, возможен разрыв соединительных тканей. Из-за потери синовиальной жидкости нарушается питание гиалинового хряща. Несвоевременно оказанная медицинская помощь может привести к неподвижности и необходимости хирургического вмешательства.

Общие правила оказания первой помощи

В случае вывиха сустава нужно по возможности облегчить состояние пострадавшего и подготовить его к транспортировке в медицинское учреждение:

  1. Правильно вправить травмированную конечность может только квалифицированный медицинский работник, предварительно её обезболив. Поэтому не стоит этого делать самостоятельно.
  2. Чтобы снизить болевые ощущения, степень отёка и риск возникновения кровотечения, обеспечьте для повреждённой конечности возвышенное положение и полный покой. Приложите на больной участок холод на 20 минут. Это может быть емкость со льдом, пакет с замороженными продуктами либо холодный компресс.
  3. Для иммобилизации можно использовать специальный ортопедический бандаж или ортез, а при его отсутствии – сделать тугую повязку из подручных средств.
  4. При сильной боли дайте пострадавшему безрецептурное обезболивающее средство.

Поскольку вывих сустава эффективно лечится в течение первых трёх дней, не следует медлить с обращением к врачу.

Помощь при травмах верхних конечностей

Вывихи суставов верхних конечностей составляют более половины подобных травм ввиду их высокой подвижности. Оказание первой помощи при травмах различных суставов имеет свои нюансы.

Ключица

Причиной большинства случаев вывиха ключицы служит травма конечности, но встречаются случаи самопроизвольного смещения из-за неловкого движения рукой. Признаками травмы ключицы являются:

  • нарушение симметрии плечевого пояса;
  • болевые ощущения при движении рукой или плечом;
  • выпяченный участок в районе ключичной кости.

При подозрении на вывих ключицы следует иммобилизировать конечность с помощью специальной повязки Дезо или типа косынки. Для удобства расположения руки под мышку ложится мягкий тканевый или ватный валик. Если наложить повязку не представляется возможным, отведите руки пострадавшего за спину и зафиксируйте между ними палку на уровне локтя.

Пострадавший может передвигаться самостоятельно либо транспортируйте его в сидячем положении. От приёма обезболивающих препаратов лучше отказаться, так как отсутствие болевого синдрома затруднит постановку диагноза.

Плечо

Шаровидная конструкция сустава и слабая капсула обуславливают высокую частоту этого вида травм. По направлению сдвига головки плечевой кости различают передний, задний и нижний вывих плеча. Симптомы:

  • боль;
  • ограниченность движений плечевого сустава;
  • пружинистые движения конечности при прижатии к туловищу.

Зафиксировать конечность следует с помощью косыночной повязки. При перевозке больного в сидячем положении не позволяйте пострадавшему опираться на повреждённую конечность.

Локтевой сустав

Представляет собой смещение локтевой и лучевой кости. Определить вывих можно по сильной боли и отёчности в области локтя, онемению конечности, отсутствию пульса в кисти, жару и ознобу.

Поскольку при травме возникает высокий риск повреждения расположенных поблизости нервов и артерий движения повреждённой конечности следует свести к минимуму. Для этого зафиксируйте руку в подвешенном состоянии с помощью медицинской или импровизированной шины.

Кисть и пальцы

Вероятность вывиха кисти снижается с возрастом, поскольку наряду с физической активностью у детей могут наблюдаться патологии развития суставов, обуславливающая предрасположенность к травмированию конечностей.

Особенностью вывиха кисти является возможность смещения в сторону действия силы. Характерными признаками являются:

  • небольшой отёк или гематома;
  • боль и сопротивление мышц при движении кистью и пальцами;
  • нарушение частоты пульса.

Фиксировать руку при вывихе кисти следует не изменяя ее положение, принятое во время травмы. Для этого наложите шину и привяжите повреждённую руку к грудной клетке.

Помощь при травмах нижних конечностей

Среди бытовых травм по частоте лидируют вывихи голеностопа. С травмированием бедра и голени обычно сталкиваются спортсмены и люди, попавшие в автомобильные катастрофы.

Бедро

Вывих тазобедренного сустава происходит редко, так как он надёжно защищён связочным аппаратом. Вывих бедра можно определить по следующим признакам:

  • боль;
  • патологическое положение конечности;
  • невозможность совершать активные движения и ощущение острой боли при пассивных.

В первую очередь пострадавшему следует дать обезболивающие средство, затем зафиксировать конечность с помощью шины Дитерихса или её аналогов в принятом после травмы положении. При отсутствии шины используйте подручные твёрдые предметы, обмотав их бинтом или одеждой.

Читайте также:  Правильное выполнение искусственной вентиляции легких

Колено

Несмотря на то что коленный сустав от повреждений защищают крепкие связки и прочные кости, при тяжёлых травмах или интенсивных физических нагрузках может произойти вывих голени. О травме можно судить по таким признакам:

  • деформация коленного сустава;
  • неправильное положение ноги;
  • острая боль и неподвижность сустава.

В этом случае конечности нужно придать возвышенное положение, наложить тугую повязку или ортез. При транспортировке больной должен находиться лёжа на спине.

Лодыжка

Любое неловкое движение при ходьбе, беге либо прыжках может стать причиной вывиха голеностопного сустава. При этом пострадавший испытывает:

  • боль в районе лодыжки;
  • наблюдается отёчность;
  • изменение формы сустава;
  • гематома.

Повреждённый сустав нужно обездвижить повязкой, которая накладывается так, чтобы стопа была зафиксирована под углом 90°. Повязка не должна быть слишком тугой.

В оказании первой помощи при вывихах нет ничего сложного. Однако такие простые мероприятия обеспечивают скорейшее выздоровление пострадавшего и восстановление функций конечности.

Вывих. Что такое и как его распознать — Доктор Комаровский — Неотложная помощь

Источник: https://MedOtvet.com/vosstanovlenie-sustavov/kak-okazat-pervuu-pomosh-pri-vyvihe-sustava.html

Вывих — одна из самых распространенных травм. Окажи экстренную помощь по всем правилам!

Вывих руки, ноги, пальца или плеча случался с каждым хотя бы раз в жизни. Это неприятная и болезненная травма, и очень важно уметь оказывать первую помощь себе и окружающим, если случилась подобная беда.

Неправильные действия с вывихнутой частью тела могут повлечь за собой тяжелые последствия.

Вывих представляет собой нарушение целостности сустава, кости при этом могут частично или полностью смещаться. Правильная диагностика вывиха — первый шаг к оказанию помощи пострадавшему.

Помни о том, что вывих легко можно перепутать с переломом, потому что и в том и другом случае при движении сустава возникает боль.

Определить вывих способен врач-травматолог, но, если нет возможности к нему попасть сразу, обрати внимание на некоторые признаки.

Признаки вывиха

  • боль, отек, синяк вокруг сустава или мышцы;
  • видимое изменение формы и размера сустава;
  • припухлость, покраснение вокруг сустава;
  • возможна утрата чувствительности в области вывиха из-за травмы нервных окончаний;
  • резкая боль при попытке совершить движение.

Первая помощь при вывихе

  1. Обеспечь покой вывихнутой части тела, ее нельзя передвигать и распрямлять. Очень хорошо для фиксации травмированного сустава использовать плотно прилегающую к больному месту шину.
  2. Приложи пузырь со льдом, обернутый полотенцем, к вывихнутой части тела на 20 минут.

    Но не больше указанного времени!

  3. Если есть возможность и это не вызывает дополнительную боль, подними пострадавшую конечность повыше, для того чтобы снять отек. При наличии ран и мелких повреждений кожи вокруг вывихнутой области обработай их спиртом или перекисью водорода.
  4. Пострадавшему необходимо обезболивающее.

    Обрати внимание! Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, и женщинам с подозрением на беременность или же на первых сроках беременности нельзя принимать общие обезболивающие без консультации врача. В таком случае рекомендуется местное обезболивание — например, крем, снимающий отек и болевые ощущения.

  5. Отправляйся с пострадавшим в травмпункт. Это обязательно, рентген нужно делать при любых вывихах, чтобы избежать осложнений травмы и неприятных последствий.

Ни в коем случае не вправляй вывих самостоятельно! Это сделает умелый врач, очень возможно, что для такой болезненной и сложной процедуры потребуется анестезия.

Если первая помощь оказана правильно, восстановление после вывиха пройдет быстро.

Легкая гимнастика и физиотерапевтические процедуры помогут пережить травму без последствий для здоровья.

Расскажи друзьям об этой важной статье, и они не растеряются в критической ситуации!

Источник: https://takprosto.cc/pervaya-pomoshch-pri-vyvihe/

Первая помощь при переломах и вывихах

С наступлением холодов и появлением гололёда пешеходы падают чаще и, как следствие, – учащаются случаи переломов и вывихов. В этих опасных ситуациях важно знать правила оказания первой помощи.

Перелом – это нарушение целостности кости, полное или частичное.

Чаще всего причиной перелома является падение или удар (травматические переломы); кроме того, существует ряд состояний, которые приводят к нарушению нормальной структуры кости, что, в свою очередь, способствует возникновению переломов (патологические переломы).

Причиной таких переломов являются заболевания (например, остеопороз – заболевание, характерное для людей пожилого возраста), нарушение питания, чрезмерные физические нагрузки.

Совет

 Травматические переломы могут быть закрытыми, при которых не нарушается целость кожи и слизистых оболочек, и открытыми, сопровождающиеся их повреждением.

Переломы могут быть полными и неполными (надломы и трещины). Полные переломы подразделяются: со смещением и без смещения. Полные переломы без смещения характерны для детского возраста. В этом случае нет достоверных признаков перелома, их легко можно принять за ушиб. Именно поэтому во всех неясных случаях необходимо обращаться к врачу.

Вывихи – стойкое изменение правильных анатомических взаимоотношений (конгруэнтности) суставных поверхностей, сопровождающееся нарушением функции пораженного сустава.

Для переломов и вывихов характерным является появление боли в поврежденной части тела, отёка (припухлости) и кровоизлияния вследствие травматизации лимфатических и кровеносных сосудов, нарушение функции повреждённой конечности. Эти признаки переломов и вывихов являются косвенными, т.к. встречаются не только при данных состояниях, но и при ушибах и растяжениях.

Если помимо указанных признаков у пострадавшего отмечается деформация конечности, укорочение её длины, необычная (патологическая) подвижность кости, при осторожном ощупывании слышится костный хруст, можно с уверенностью говорить о переломе (даже при наличии одного из этих признаков) – это достоверные признаки перелома.

При открытом переломе в ране можно увидеть костные отломки; возможно удлинение части конечности.

 Достоверными признаками вывиха является деформация конечности в области сустава, её характерное вынужденное положение, запустение суставной впадины; при попытке совершения пассивного движения конечности отмечается пружинящее сопротивление.

Первая помощь при закрытом переломе

Первая помощь при закрытых переломах заключается в обезболивании и иммобилизации. Обезболивание можно обеспечить местным применением холода, созданием покоя повреждённой конечности и приёмом анальгетиков (порядок их использования приводится ниже). Иммобилизация – создание неподвижности части тела, конечности.

В условиях города, когда «Скорая помощь» прибудет через несколько минут, повреждённой конечности необходимо обеспечить покой и приложить холод к месту травмы. Иммобилизацию проведут медицинские работники после надёжного медикаментозного обезболивания.

 В случае отсутствия возможности вызова экстренной медицинской помощи и необходимости самостоятельно доставить пострадавшего в лечебное учреждение после обезболивания (желательно медикаментозного) приступают к обеспечению неподвижности пострадавшей конечности.

Обратите внимание

 Для уменьшения боли из анальгетиков лучше использовать анальгин 1 – 2 таблетки (для взрослых и детей старше 12 лет). Таблетки лучше измельчить и дать в виде порошка. В этом случае обезболивающий эффект наступит через 10 – 20 минут.

Перед применением лекарственного средства необходимо выяснить, нет ли у пострадавшего непереносимости к каким-либо препаратам. Если таковая имеется, то медикаментов не давать.

Правила иммобилизации

Для создания неподвижности необходимо зафиксировать два сустава: выше и ниже перелома.

При переломе плечевой и бедренной кости фиксируют три сустава (при переломе плечевой кости – лучезапястный, локтевой, плечевой суставы; при переломе бедренной кости – голеностопный, коленный, тазобедренный суставы).

 При закрытых переломах конечности придают физиологически правильное положение. Для верхней конечности – угол 90° в локтевом суставе, ладонь обращена к туловищу, пальцы полусогнуты. Для нижней конечности – угол 90° в голеностопном суставе, лёгкое сгибание в коленном суставе (угол 165° –170°).

 В качестве транспортных шин можно использовать подручный материал: доски, палки, лыжи и т.д. Их не накладывают на голое тело. Под костные выступы дополнительно подкладывают мягкую ткань. Одежду и обувь снимать не надо, если есть возможность осмотреть место повреждения.

При отсутствии какого-либо подручного материала для использования в качестве импровизированной шины можно выполнить аутоиммобилизацию, т.е. зафиксировать верхнюю конечность, прибинтовав её к туловищу, а повреждённую нижнюю конечность – к здоровой конечности.

Первая помощь при открытом переломе

В условиях города, когда «Скорая помощь» может прибыть через несколько минут, при открытом переломе первая помощь включает: остановку кровотечения (при артериальном кровотечении – наложение жгута), наложение стерильной нетугой повязки, обезболивание методом придания конечности наименее болезненного положения, прикладывания холода к месту травмы.

Транспортную иммобилизацию произведут медицинские работники, предварительно выполнив медикаментозное обезболивание.

 Если нет возможности вызвать «Скорую помощь» и транспортировать пострадавшего вы собираетесь самостоятельно, необходимо выполнить транспортную иммобилизацию с помощью транспортных шин (при их наличии) или подручных средств после предварительного лекарственного обезболивания (при отсутствии аллергии).

Алгоритм оказания первой помощи при открытом переломе :

  1. Остановка кровотечения (при артериальном кровотечении – наложение кровоостанавливающего жгута)
  2. Обезболивание.
  3. Наложение стерильной повязки на рану.
  4. Иммобилизация.

Особенности иммобилизации при открытых переломах

  • При открытых переломах конечность фиксируют в том положении, в каком она находится после травмы. 
  • Из раны ничего не вынимать, костные отломки не сопоставлять.
  • Давящую повязку на рану не накладывать.

Первая помощь при вывихах

Первая помощь при вывихах заключается в обезболивании и иммобилизации. Подходы здесь те же, что и при переломах.

В случае ожидаемого быстрого прибытия «Скорой помощи» к месту травмы прикладывают холод и создают наиболее удобное (наименее болезненное) положение для пострадавшего.

 В автономных условиях пребывания пострадавшему необходимо дополнительно дать обезболивающий препарат, предварительно заручившись отрицательным ответом на вопрос о наличии лекарственной аллергии. После достижения эффекта обезболивания приступают к иммобилизации конечности.

Важно

 Особенность иммобилизации заключается в том, что конечность фиксируют в том положении, в каком она находится после травмы (поступают так же, как при открытых переломах). Нельзя пытаться самостоятельно вправить вывих, нужно помнить о том, что вывихи могут сочетаться с переломами.

Текст подготовлен, по материалам Малоймедицинскойэнциклопедии. – М.:Медицинскаяэнциклопедия. 1991-96гг., методистами по ОБЖ: Антоновым Н.В., Бычковым В.А., Герасимовой С.И., Труховым П.В.

Источник: http://life.mosmetod.ru/index.php/item/pervaya-pomoshh-pri-perelomah-i-vyvihah

Оказание первой помощи при вывихах

Наиболее частыми травмами, которые встречаются в практике врачей-травматологов, является вывихи.

Правильно оказанная первая помощь при переломах и вывихах является важнейшим этапом на пути полного выздоровления потерпевшего. Важно знать, как оказывается первая помощь при вывихах.

Подвижность тела человека во многом обусловлена работой суставов. Не удивительно, что именно суставы более других частей тела склонны к повреждениям.

Получить подобное повреждение можно при неудачном падении, ударе, при занятиях контактными видами спорта. Однако выделяют три основных вида вывихов:

  • Врожденный, который является патологией внутриутробного развития плода-чаще встречается вывих бедра.
  • Патологический. Появляется в результате разрушения суставов, как следствие некоторых заболеваний, например, туберкулеза.
  • Травматический. Происходит при механическом воздействии на сустав. Часто сопровождается переломом костей, повреждением кожных покровов и сухожилий.
  • Травма плеча и локтя

    Своевременная помощь при вывихе – первый и важнейший этап на пути к полному восстановлению. Пострадавшему поможет продержаться до прибытия медицинских работников и минимизирует возможные последствия правильно оказанная первая помощь при переломах и вывихах. В первую очередь нужно вызвать скорую помощь. До оказания медицинской помощи необходимо выполнить действия, описанные ниже.

    Рука человека обладает уникальным строением, которое позволяет ей двигаться в трех плоскостях. Плечевой сустав считается самым подвижным в организме. Не удивительно, что плечо часто подвергается травмам. Подобное повреждение можно получить, занимаясь абсолютно любым делом.

    Вывих локтевого сустава – одна из распространенных травм руки. Возникает подобное повреждение при резком механическом воздействии на согнутую или разогнутую руку.

    Главные симптомы травмы руки:

    • острая сильная боль в поврежденном месте;
    • невозможность прощупать пульс на запястье;
    • потеря двигательной функции.

    Своевременное лечение поможет быстро восстановить кровоток к тканям руки и подвижность суставов. Поврежденную конечность нужно обездвижить, больному можно дать обезболивающее. Вправлять вывих самостоятельно категорически нельзя.

    Вернуться к змистуТравма коленного сустава

    Сильное механическое воздействие на коленный сустав может привести к вывиха. Такая травма случается довольно редко из-за надежной защиты сустава колена связями. Чаще всего подобное повреждение получают спортсмены, однако это может произойти и при падении с высоты или из-за серьезной аварии.

    Такая травма видна невооруженным глазом: происходит деформация сустава в коленной области. Также присутствуют симптомы, характерные для вывиха других суставов:

    • острая боль;
    • отек;
    • онемение в ноге;
    • ниже травмированного места не прощупывается пульс.

    Первая помощь при вывихах суставов должна быть оказана следующим образом. Пострадавшего необходимо обездвижить. На поврежденное место приложить холод.

    Чтобы не допустить обморожения, прикладывается холод через полотенце или любую ткань. Ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться вправлять вывих.

    Любая неосторожность может привести к непоправимым последствиям в виде хронических болей и ограничения подвижности сустава.

    Вернуться к змистуТравми пальцев и ног

    Подобный вывих может произойти при падении, ДТП, в результате множества травм в прошлом или при попытке чрезмерно нагрузить ногу. Кроме боли и отека может даже появиться паралич области ноги ниже повреждения, что связано с защемлением нерва.

    Первая помощь при вывихах заключается в обездвижении ноги больного при помощи шины, наложение холода. Также ногу можно положить на возвышенность. До прибытия медиков можно дать пострадавшему обезболивающий препарат. Чем быстрее вывих будет вставлен специалистом, тем скорее конечность восстановит все свои функции.

    Травмирование пальцев на руках – распространенная жалоба пациентов в травмпунктах. Такая травма происходит в основном при ударе и характеризуется смещением суставов пальцев относительно своего нормального положения. Чаще всего происходят травмы указательного пальца.

    Пальцы ног, в свою очередь, редко поддаются такому травмирования. Существует два вида повреждения: в мижфаланговому суставе и в плюснефаланговом.

    Совет

    Оказание первой помощи при вывихе пальца заключается в следующем: увольнение ноги или руки от одежды и обуви, обездвиживания больного, прикладывание холода, прием обезболивающего препарата.

    Вправляют вывихи в травматологии с применением анестезии. Грамотные и четкие действия специалиста помогут потерпевшему в кратчайшие сроки восстановиться после травмы.

    Минимизирует последствия правильно оказана медицинская помощь. В медицинском учреждении пострадавшему сделают рентген, аккуратно вправят и зафиксируют кость. Необходимо помнить, что если не вправить вывих в первые двое суток, то рубцовая ткань зафиксирует сустав в новом неправильном положении.

    Источник: https://ok-doctor.xyz/okazanie-pervoi-pomoshi-pri-vyvihah/

    Первая помощь при вывихах

    Вывихнуть ногу в повседневной жизни может любой человек. Травмоопасные ситуации случаются и при ведении активного образа, и при занятиях спортом, и при обычной ходьбе. Зачастую повреждения приходятся на нижние конечности в области голеностопного сустава. Если подвернуть ногу, можно получить вывих лодыжки или колена.

    Очень важно не просто знать, что такое вывих, а уметь отличать его от перелома и оказывать первую помощь.

    К сожалению, в большинстве случаев дифференцировать привычный вывих от перелома человеку, не имеющему специального образования или рентген аппарата, невозможно.

    Учитывая такую особенность травмы, если человек подвернул ногу, после чего она не способна выполнять стандартных движений, или присутствует боль при нагрузке, следует обратиться в больницу.

    В тех ситуациях, кода кто-то оказался рядом, важно знать, как выполняется первая помощь при вывихе пострадавшему.

    Содержание

    • 1 Симптомы
    • 2 Правила
    • 3 Алгоритм

    Симптомы

    Вывих сустава

    В большинстве случаев врачи диагностируют травматический вывих, полученный при воздействии соответствующего фактора.

    Главные признаки вывиха такие:

    • увеличение размеров сустава;
    • изменение формы сустава;
    • наличие отечности в зоне повреждения;
    • чувство резкой боли;
    • ограничение в движении.

    Если пострадавший пытается перемещать конечность или передвигать сустав, боль усиливается. Такое состояние часто воспринимается как перелом, поэтому немаловажно знать главные симптомы вывиха.

    Врачи выделяют следующее:

      1. Во время пальпаторного осмотра области повреждения, пациент чувствует усиление болевых ощущений;
      2. Невооруженным взглядом видно, что сустав деформирован и не стоит в положенном месте;
      3. Окружающие кожные покровы становятся припухлыми и краснеют;
    1. Может отсутствовать чувствительность, если задет нерв.

    После того, как пострадавшему оказали первую помощь при вывихах суставов, его нужно доставить в травмпункт не позднее трех часов, с момента получения травмы. В противном случае образовавшийся отек усложнится процесс вправления. Также стоит обратить внимание, что если пострадала нижняя конечность, то больного нужно транспортировать в лежачем положении, а если верхняя – только сидя.

    Правила

    Признаки и симптомы вывиха

    При получении вывиха ноги, что делать интересует многих, ведь такая травма может случиться где угодно. Категорически запрещается самостоятельно пытаться вправить сустав, если пострадала нижняя конечность. Такие манипуляции может проводить только опытный врач.

    Суть первой помощи:

    • если боль сильная, и пострадавший не может ее терпеть, ему дают обезболивающий препарат;
    • после этого на ногу накладывают шину;
    • прикладывают к месту вывиха что-то холодное.

    Далее необходимо рентгенологическое обследование, которое поможет определить место вывиха и его степень сложности.

    Также стоит обратить внимание, что первая помощь при вывихе сустава проводится по такой же схеме.

    На самом деле вывих может случиться в любом месте, поэтому каждый человек должен четко понимать основы первой помощи. В последующем это может помочь в трудной ситуации.

    Алгоритм

    Первая помощь при вывихах должна быть оказана пострадавшему в кратчайшие сроки. Это в последующем позволит избежать развития осложнений, и сократит реабилитационный период, необходимый для полного восстановления подвижности сустава.

    Действовать нужно следующим образом:

    1. Как только была получена травма, следует обездвижить поврежденный участок. Если травмирована конечность, необходимо наложить шину, что позволит максимально ее зафиксировать. Зачастую, в таких ситуациях специальных медицинских принадлежностей не оказывается, поэтому в качестве шины допустимо использование подручных средств: пластик, доска, картон. В случае вывиха тазобедренного сустава, конечность должна быть зафиксирована к здоровой ноге в исходном положении.
    2. Очень важно на место вывиха приложить что-либо холодное (лед, мокрое полотенце или замороженные продукты). Это будет способствовать оттоку крови от поврежденного участка, и не даст образоваться отеку, снизит болевые ощущения.
    3. Если вывих открытый, то раневую поверхность обязательно нужно обработать антисептиком, что не допустит инфицирования и последующего нагноения.
    4. Для купирования сильного болевого ощущения допустим прием анальгетиков.

    Только после выполнения всех действий травмированного можно транспортировать в медицинское учреждение для оказания квалифицированной помощи. Категорически не рекомендуется самостоятельно лечить вывих сустава путем вправления, так можно только усугубить ситуацию. Эти действия находятся в компетенции врача-травматолога.

    Если попытаться самому вправить ногу, может нарушиться истинная картина, по которой врач выставляет окончательный диагноз. А если привычный вывих сопровождается переломом, то при таких действиях больной будет чувствовать сильнейшую боль и может потерять сознание.

    Источник: https://nogi.guru/travmy/vyvih/pervaya-pomosh.html

    Первая помощь при вывихах: порядок действий

    К сожалению, кости, мышцы и сухожилия человека не так крепки и эластичны, как у представителей животного царства. Один неловкий поворот, неправильное движение тела могут закончиться либо падением и последующей травмой, либо защемлением нерва, растяжением или другими болезненными последствиями.

    Травма – типичное явление как для ребенка, так и для взрослого. Пик травматизма обычно приходится на возраст от 20 до 30 лет и выражается через ушибы, ссадины, порезы и другие повреждения тела. Многие из них довольно опасны и представляют угрозу для жизнедеятельности человека. Поэтому необходимо знать, как правильно оказать первую помощь пострадавшему, если избежать травмы не удалось.

    Что такое травма?

    Травма – это внешнее или внутреннее повреждение тканей человеческого тела, причиной возникновения которого является физическое воздействие, по своей силе превосходящее уровень возможной упругости и прочности тканей.

    Травмы подразделяются на категории в зависимости от нескольких факторов: степень тяжести, тип воздействия, обстоятельства и так далее.

    Обратите внимание

    В зависимости от тяжести выделяют макротравмы (сильное повреждение крупного участка тела) и микротравмы (регулярные, но незначительные повреждения тканей).

    При травмах подобного рода, в том числе и при вывихах, первая помощь должна быть оказана в первые 2-3 часа после их получения.

    Механические травмы и их классификация

    Фельдшеры и травматологи чаще всего имеют дело именно с механическими травмами. Вероятность падения, удара существует всегда, а тело человека не всегда в силах противостоять их негативному воздействию.

    В большинстве случаев пациенты приходят со следующими типами травм:

    • Это прежде всего ушибы, отсоединение мышц от костей, а также раны (колотые, рваные), получаемые от воздействия колюще-режущих предметов или оружия.
    • Травматические вывихи. В первую очередь в районе плеча. Вывих является одной из самых распространенных травм в медицинской практике и не несет за собой крайне негативных последствий, опасных для здоровья. Поэтому оказание первой помощи при вывихе по силам почти каждому человеку.
    • Травмы внутренних органов. Чаще всего подобные травмы сопутствуют автомобильным авариям, в которых сильно повреждаются органы брюшной полости или грудная клетка. Сопровождаются обычно переломами костей и обильным кровотечением. Первая помощь в подобных случаях является малоэффективной, необходима квалифицированная врачебная помощь и хирургическое вмешательство.
    • Переломы костей. Наиболее слабыми костями в теле человека являются ключица, лучевая кость, ребра и некоторые другие. Переломы бывают открытыми (сломанная кость выпирает за границы мягких тканей) и закрытыми.

    Вывих – самая распространенная травма

    Вывих представляет собой смещение суставов, при котором головка одного сустава выпадает из паза другого. Различают полный вывих, при нем происходит полное отделение двух суставов друг от друга, и неполный (суставы частично цепляются друг за друга), который принято называть подвывихом. Выделяют порядка десяти видов вывихов суставов по всему телу.

    Также вывихи в зависимости от изменения положения сустава бывают задними и передними. Различают также открытый и закрытый (кожный покров целостный) вывих. Первая помощь при вывихах, которые являются открытыми, может быть проблематична.

    Не только физическое воздействие является причиной вывиха. Также такие болезни, как туберкулез и артрит в значительной степени ослабляют суставы и приводят к негативным последствиям.

    Диагностика вывиха

    Как выявить вывих? Больной может испытывать следующие симптомы: резкая и сильная боль при попытке пошевелить поврежденным участком, повышение температуры и жар/озноб. Из внешних проявлений вывиха можно выделить: отек большого размера, а также покраснение кожи в поврежденной точке тела.

    делятся на две группы: достоверные и относительные. К первой относится изменение размеров поврежденного участка. Ко второй – боль, деформирование сустава и невозможность им двигать.

    Какие места подвержены вывиху?

    Наиболее частой причиной вывиха является падение и в редких случаях – прямой удар. Распространенным является вывих в тех местах, где кости конечности сочленяются с туловищем. Первая помощь при вывихе конечности должна оказываться человеком, который имеет хотя бы общие представления о вывихе подобного рода.

    Чаще других имеет место вывих плеча, он встречается в 55% случаев и может быть результатом падения на руку с большой высоты. Также локоть, как место соединения костей предплечья с плечевой костью, тоже подвержен травмированию.

    Как помочь пострадавшему?

    Первая медицинская помощь при вывихах должна быть оказана сразу после травмирования. Методика оказания помощи зависит от того, какой участок тела был поврежден. Однако существуют общие правила, которые подходят под любой тип вывиха.

    Ключевой момент при первой помощи – это обездвиживание пострадавшего и последующая фиксация поврежденного участка. Сначала необходимо успокоить человека, который нуждается в помощи, потом поместить его в лежачее или сидячее положение. Вызвать скорую помощь. Будет лучше, если первую помощь при переломах и вывихах окажет профессионал.

    Для фиксации в идеале подходит специальная медицинская шина, но если ее нет под рукой, то шину можно соорудить и из подручных средств. Поскольку главной ее задачей является фиксация поврежденного участка тела, то подойдет любой продолговатый предмет (доска, черенок от швабры), который соответствует нужным размерам.

    Обезболивание и обработка травмы

    В случае, если боль является невыносимой для пострадавшего, то нужно дать ему препарат, который парализует нервные окончания и снимет боль.

    Для этих целей подойдут такие болеутоляющие, как «Нурофен», «Ибупрофен», «Ибуклин» или более сильный «Найз». Представленные препараты не требуют рецепта от врача и покупаются в любой аптеке.

    Однако необходимо знать, есть ли у пострадавшего аллергия или другие противопоказания, которые запрещают использование того или иного обезболивающего.

    Серьезные наркотические препараты, как морфин и другие опиоидные анальгетики может в процессе лечения назначить только врач.

    Вывих, точно также, как и перелом, существует в виде закрытого и открытого. Поэтому первая медицинская помощь при переломах и вывихах имеет схожие моменты.

    При открытом вывихе, как и при открытом переломе кости, происходит разрыв мягких тканей и сустав/кость вылезает наружу.

    В этом случае необходимо обработать кожу вокруг травмы антисептиком, чтобы не допустить инфицирования травмы и последующего загноения.

    Нужна ли повязка?

    Первая помощь при вывихах оказывается успешной тогда, когда правильно наложена тугая повязка на поврежденный участок тела. В качестве используемого материала подойдет эластичный медицинский бинт.

    В зависимости от места травмы метод наложения повязки может варьироваться, однако основная задача не меняется – тугая повязка служит для остановки кровотечения при открытом вывихе и уменьшения потенциальной гематомы при закрытом. Также она фиксирует поврежденный участок тела, не давая суставу травмировать близлежащие мягкие ткани. Повязка не должна давить слишком сильно, поэтому если пространство ниже побледнело, то фиксацию стоит ослабить.

    Холод и травма

    Первая помощь при ушибах, вывихах и переломах всегда подразумевает под собой в том числе наложение холодного компресса. Данный компресс представляет собой ткань или другой легкопропитываемый материал (полотенце, элементы одежды), который помещается в ледяную воду и после отжима прикладывается к поврежденному участку.

    Компресс нужен для уменьшения кровотечения в определенном районе тела, а также для снижения чувства боли при травме. Процесс наложения холода должен быть периодичным, то есть раз в 2-3 минуты охлаждающий материал должен обновляться. Нельзя использовать компрессы в случае, если у пострадавшего наблюдается озноб, если он страдает от кожных заболеваний или диабета.

    Растяжение и ушиб сопутствуют вывиху

    Поскольку вывих в большинстве случаев является результатом неудачного падения, то дополнением к нему идут ушиб и растяжение.

    Ушиб – это повреждение тканей под кожным покровом от удара, характеризующееся разрывом сосудов и последующим внутренним кровотечением. От силы удара зависит тяжесть ушиба и площадь кровоподтека. В большинстве случаев ушиб не представляет серьезной опасности. Кровь, вытекшая из сосудов, обычно без проблем рассасывается.

    Ушиб также может появиться в результате вывиха суставов: головка кости, вылетев из соответствующей впадины, ранит изнутри мягкие ткани, что приводит к кровоподтеку.

    Важно

    Первая помощь при ушибах и вывихах всегда подразумевает под собой фиксацию поврежденного участка тела посредством наложения шины, а также охлаждение этого участка. Холод помогает снизить уровень внутреннего кровотечения и снять боль. Компресс накладывают на место ушиба и меняют раз в несколько минут.

    Вместо компресса можно использовать пузырь/пакет со льдом, но в таком случае он не должен накладываться на голое тело и использоваться дольше 20 минут.

    После применения антисептика место закрытого вывиха можно намазать специальной мазью, чтобы снизить площадь распространения подкожной гематомы и также снизить время восстановления травмированного участка тела. Для таких целей подходят мази, содержащие гепарин.

    Поскольку вывих сопровождается растяжением связок, соединяющих кости друг с другом, то первая помощь при вывихах и растяжениях обязательно должна включать в себя фиксацию травмы шиной, а также фиксацию разорванных или поврежденных связок посредством наложения тугого бинта.

    Общий вывод

    Вывих – одна из наиболее распространенных травм во врачебной практике. Обычно подобная травма появляется в результате неудачного падения с опасной высоты и выражается через острую боль в поврежденном участке, его увеличении в размерах и покраснением. Первая помощь при вывихе включает в себя фиксацию травмированной части тела.

    Внутреннее кровотечение, сопутствующее вывиху, выражается через ушиб – подкожную гематому. Также при вывихе обычно происходит разрыв связок, соединяющих кости, которые подверглись сильному внешнему воздействию. Разрыв может быть полным или частичным, в зависимости от силы полученного удара.

    Первая помощь при ушибе, вывихе и растяжении невозможна без тугой повязки на пострадавшей части тела, а также без холодного компресса, снимающего боль и уменьшающего степень внутреннего кровотечения. Также необходимо дать пострадавшему обезболивающий препарат.

    Источник: http://net-gajmoritu.ru/raznoe/pervaya-pomosch-pri-vyvihah-poryadok-deystviy

    Как оказать первую помощь при вывихе

    Продолжительность восстановления после травмы зависит от того, насколько правильно была оказана первая помощь при вывихе. Многие люди просто не знают, что нужно делать при вывихе. Для оказания первой помощи при вывихе необходимо выполнять следующие правила:

    1. Травмированную нижнюю конечность нужно обездвижить.

      Для фиксации можно воспользоваться шинами или другими подручными средствами. При этом нужно максимально обездвижить не только поврежденные, но и смежные суставы.

    2. Немедленно обработайте раны, чтобы исключить инфицирование. Сделать это можно с помощью перекиси водорода. Этот препарат должен быть в любой аптечке.

    3. Для уменьшения отека после вывиха нужно приложить к больному суставу холодный предмет.
    4. Обычно подобные травмы причиняют пострадавшему сильную боль. Уменьшить болевые ощущения можно, если принять обезболивающий препарат.
    5. Больного нужно в течение 2 часов после получения вывиха отправить в больницу.

    Что нельзя делать при вывихе?

    1. Не пытайтесь самостоятельно вправить конечность. При разрыве связок сустав можно легко переместить в любом направлении. Но не стоит заблуждаться, что вправить сустав можно вернуть в первоначальное положение без профессиональной подготовки.

      Результат может привести к необходимости более продолжительного лечения из-за получения дополнительных травм. Вы рискуете повредить крупные кровеносные сосуды.

    2. После падения с большой высоты человек рискует не только вывихнуть конечности, но и повредить позвоночник.

      Зачастую это приводить к потере чувствительности конечностей. Не пытайтесь дать пострадавшему таблетку обезболивающего препарата. Такие травмы затрудняют функцию глотания и могут привести к удушью.

    Если вовремя не оказать первую помощь при вывихе, то состояние больного может существенно ухудшиться.

    Чтобы устранить последствия серьезной травмы может потребоваться оперативное вмешательство.

    Обезболивание

    Сразу же после получения травмы приложите к области вывиха лед. Предварительно его нужно обернуть тканью. Воздействие холодом уменьшает чувство боли. Постепенно начинает уменьшаться припухлость в травмированном месте. Оптимальная продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут.

    Это позволит вам избежать обморожения поврежденных тканей. Помощь при вывихе включает прием обезболивающих средств. Для уменьшения болевых ощущений можно воспользоваться противовоспалительными препаратами (Кетанов, Пентальгин). Чтобы снять отечность и предотвратить развитие воспалительного процесса примите Ибупрофен или Нимесулид.

    Соблюдайте дозировку, указанную в инструкции.

    Как перевозить больного, получившего вывих

    Вывих тазобедренного сустава

    До приезда скорой помощи необходимо плотно примотать поврежденную ногу к здоровой конечности. Существует еще один метод фиксации больной ноги. Если травма произошла на улице, то можно воспользоваться подручными материалами.

    С этой целью подойдет палка или металлический прут. Предварительно предметы нужно обмотать бинтом. Притупить боль поможет прием соответствующих препаратов (Трамал, Анальгин). Не пытайтесь сместить ногу в первоначальное положение.

    Конечность после травмы нельзя сгибать, разгибать или поворачивать.

    Вывих стоп

    Люди часто подворачивают стопы во время ходьбы по неровной поверхности. Больше всех рискуют получить эту травму люди, которые занимаются экстремальными видами спорта. Для начала нужно максимально обездвижить ногу пострадавшего. Шину закрепите на месте вывиха, и обмотайте антисептическим бинтом.

    Это поможет избежать попадания в травмированное место различных инфекций. Обязательно приложите на поврежденную стопу ледяной компресс. Он позволит уменьшить отечность, возникшую после травмы. После оказания помощи больного нужно доставить в больницу.

    При перевозке на личной машине следите за тем, чтобы пострадавший занял удобное положение на заднем сиденье.

    Вывих плеча

    Споткнувшись, человек инстинктивно выставляет вперед руки. При падении можно вывихнуть плечо. Травма считается очень болезненной. Пострадавший не в состоянии пошевелить вывихнутым плечом. Травмированный сустав быстро вспухает.

    Даже не пытайтесь вправить плечевой сустав самостоятельно. Травмированной конечности нужно зафиксировать с помощью повязки. При отсутствии открытых ран к месту ушиба можно приложить холодный предмет.

    Это поможет избежать развития отека, который может осложнить лечение.

    Вывих локтевого сустава

    Попытки пошевелить травмированным локтем могут привести к сдавливанию нервов и сосудов. Самый лучший способ зафиксировать локоть – использование косыночной повязки. Чтобы уменьшить интенсивность болевых ощущений больному можно дать таблетку обезболивающего средства. После этого пациента необходимо отправить к травматологу.

    Вывих пальцев

    Для оказания помощи человеку, который получил такую травму нужно:

    1. Попытаться снять украшения на поврежденном пальце.
    2. Охладить место ушиба под струей холодной воды в течение 15 минут. Это мера позволит уменьшить отечность травмированной зоны.

    3. Зафиксировать палец с помощью повязки. Так можно избежать деформации сустава.
    4. Острую боль можно притупить, приняв обезболивающий препарат.
    5. Как можно быстрее попасть в больницу.

      После получения рентгеновского снимка можно будет оценить степень повреждений.

    Вывих лодыжки

    Для начала нужно обеспечить больной ноге полный покой. Необходимо зафиксируйте поврежденную ногу. Для этого можно воспользоваться шиной. Чтобы не нарушить кровоток нельзя бинтовать слишком туго.

    Иначе могут возникнуть осложнения из-за плохого кровоснабжения ноги. Приложите к области вывиха холодный предмет. Пострадавшему нельзя нагружать поврежденную ногу.

    После этого нужно немедленно доставить пострадавшего в травмпукт.

    Вывих голеностопного сустава

    В первую очередь необходимо жестко зафиксировать голеностоп. При этом больная стопа должна находиться под углом 90 градусов. В этом положении ногу туго перебинтовывают. К области травмы прикладывается лед, обмотанный тканью на 15 минут.

    Примите препарат, купирующий чувство боли. После этого больного нужно отвезти в ближайшую больницу. Вывих ноги приводит к появлению сильного отека. Сустав выворачивается и на поврежденную ногу просто невозможно наступить.

    Серьезность травмы может оценить только врач.

    Вывих челюсти

    Возьмите платок или кусок ткани и зафиксируйте вывихнутую челюсть. К травмированному суставу можно приложить холодный компресс, который облегчит состояние больного.

    Через 10 минут компресс лучше убрать, так как длительное воздействие холода может вызвать спазм жевательных мышц. Обезболивающие препараты назначаются при прохождении курса лечения в стационаре.

    Обычные медикаменты не помогут снять сильную боль.

    Оказания первой помощи при вывихе. ВИДЕО

    Источник: https://vtravme.info/vivih/pervaya-pomoshh-pri-vyvixe-kak-okazat-pravilno-i-vovremya.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector