Оказание помощи при солнечном ожоге

Солнечные ожоги: первая помощь и лечение

Мы уже писали о том, как важно использовать солнцезащитный крем. Но от солнечных ожогов никто не застрахован. Некоторым людям вообще достаточно просто оказаться под солнечными лучами в пик их активности и уже кожа становится красноватой.

Симптомы солнечных ожогов

Если вы сильно обгорели, то первые симптомы начнут беспокоить уже через полчаса, а через сутки вы можете увидеть следующее:

• Поверхность кожи горячая и сухая, имеется покраснение обгоревших участков кожи.
• Повышенная чувствительность и болезненность кожи, припухлость.
• Лихорадка, озноб.
• Волдыри.
• Головная боль.
• Обезвоживание организма.
• Гипертермия.
• Зуд или присоединение вторичной инфекции.

Если у вас имеются эти признаки, лечение нужно начинать незамедлительно.

Степени солнечных ожогов

Всего можно выделить 4 степени ожогов на солнце:

1. Обычное покраснение кожных покровов без волдырей.
2. Покраснение кожи, возникновение волдырей и папул. Также могут появиться такие симптомы как головная боль, лихорадка, гипертермия.
3. Нарушение структуры дермы, повреждается более 50% кожных покровов.
4. Полное обезвоживание, нарушение функционирования сердца и почек, вплоть до летального исхода.

Чего не стоит делать, если обгорел

Большинство людей, получивших солнечных ожог, начинают заниматься самолечением в домашних условиях. И хорошо, если он все делает правильно, тогда неприятные симптомы быстро пропадут. А вот ошибочные действия могут привести к проблемам и осложнениям, когда ситуацию смогут спасти только медики. Итак, чего же категорически нельзя делать при солнечных ожогах?

1. Не стоит смазывать поврежденные кожные покровы кубиками льда. Конечно, временное облегчение это принести может, но вместе с тем такое «лечение» обернется отмиранием эпителия и долгим восстановительным периодом. Также, возможны и косметические дефекты, которые будет очень сложно убрать.
2. Обгоревшие на солнце участки кожи нельзя мыть щелочным мылом, тереть скрабами и мочалками. Так вы только усилите воспалительную реакцию и уничтожите защитный слой кожи.
3. Нельзя мазать на поврежденную кожу спиртосодержащие средства. В этом случае вам обеспечена дополнительная дегидратация.
4. Нельзя использовать жирные средства, запечатывающие поры и не дающие коже дышать. Это масла растительного происхождения, животные жиры, вазелин.
5. Если не хотите получить инфицирование кожи, то не трогайте волдыри и папулы, а уж тем более не прокалывайте их.
6. Нельзя пить алкоголь, а также очень крепкий чай или кофе. Данные напитки способны усугубить состояние обезвоживания.
7. Ну и, конечно же, на протяжении всего реабилитационного периода нельзя загорать и быть под прямыми солнечными лучами с открытой и незащищенной кожей. Если вам необходимо выйти на улицу, то надевайте закрытую одежду.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Какая бы степень ожога у вас не была, лучше незамедлительно начать спасительные для кожи и организма в целом мероприятия. Общий план действий такой:

При получении солнечного ожога, первое, что следует сделать – это незамедлительно укрыться от солнечных лучей. Лучше всего, если вы сразу же отправитесь в прохладное помещение, но если такового нет, то подойдет тень от навеса или деревьев.

Если вам плохо, вы ощущаете озноб, головокружение, головную боль, слабость и тошноту, то вызывайте скорую помощь. Ведь, возможно, кроме сильного ожога у вас еще и тепловой удар.

Примите общий прохладный (температура воды должна быть около 30 градусов) душ. Если ожог местного характера, то можно сделать прохладную, но не ледяную, ванночку именно для части тела с ожогом.

Пейте достаточное количество жидкости чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего, если это будет обычная питьевая или минеральная вода.

Можно принять обезболивающие, чтобы снять болевой синдром, а также жаропонижающие, если поднялась температура: Аспирин, Анальгин, Ибупрофен, Баралгин.

В ряде случаев при первой степени ожога или легком перегреве, достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если на утро вы чувствуете себя превосходно, а кожные покровы не болят, не торопитесь отправляться на пляж. Кожа все еще нуждается в восстановлении. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с дальнейшими действиями по профилактике солнечных ожогов, которые можно отнести к лечебным.

Лечение солнечных ожогов

Самостоятельно стоит лечить ожог, только если он относится к 1 или 2 степени, в других случаях лучше сразу обратиться к врачу. Мы предлагаем вам лечебные мероприятия, которые условно можно распределить на 3 группы:

1. Терапия наружными средствами.
2. Лечение лекарствами для внутреннего приема.
3. Народные способы.

Терапия наружными средствами

В данном разделе мы представим вам крема, спреи, мази, которые помогут вашей коже восстановиться как можно быстрее. Важно: всегда читайте инструкцию, у большинства этих средств имеются противопоказания.

• Пантенол. Он не только восстанавливает поврежденные участки кожи, но и смягчает ее, заживляет раны, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Применять рекомендуется 2-4 раза в день по инструкции. Если имеются инфицированные участки, то нужно обработать их антисептиком.
• Ливиан аэрозоль. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Рекомендуется распылить один раз в день на поврежденные участки кожи.
• Эловера мазь. Активирует восстановление кожи и улучшает клеточный метаболизм, но противопоказан и вреден детям до 18 лет. Применять 2-4 раза в день на ожоги.
• Каротолин. Обладает антиоксидантным воздействием, оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и регулирует клеточный метаболизм. Наносить 1-2 раза в день, нанося на стерильные салфетки и прикладывая их на поврежденную кожу.
• Винилин бальзам. Используется как антисептик, ускоряет регенерацию ран. Наносить 2-4 раза на ожоги либо на чистые стерильные салфетки до полного выздоровления.
• Цинковая мазь, Каламин лосьон, Деситин. Обладает подсушивающим действием, чаще используется как противовоспалительное средство при незначительных ожогах. Следует наносить 2-3 раза в день на травмированную кожу.
• Облепиховое масло. Обладает антибактериальным действием, способствует заживлению. Наносить 2-3 раза на стерильный салфетки.
• Олазоль аэрозоль. Способствует заживлению кожи, ее регенерации. Распылять 1-4 раза в сутки на поврежденную кожу.
• Солкосерил гель и мазь. Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует коллагенообразование. Гель наносить 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу, а мазь – 1-2 раза в сутки на заживающие ожоги.
• Псило-бальзам (дифенгидрамин). Уменьшает боль, зуд, отечность, при этом обладает охлаждающим эффектом. Наносить 3-4 раза в сутки на поврежденную поверхность.
• Актовегин мазь. Стимулирует регенерацию кожи. В самом начале применения могут возникнуть небольшие и недолгие болевые ощущения. Применять 2 раза в день на затягивающиеся ожоги.
• Флоцета гель. Устраняет зуд, оказывает ранозаживляющее действие, при этом охлаждая кожу.
• Эплан. Заживляет раны, обладает регенерирующим и защитным действием. Применять по инструкции несколько раз в день.
• Радевит. Обладает смягчающим действием, устраняет зуд и повышает защитный барьер кожи. Мазать 2 раза в день тонким слоем.
• Судокрем. Заживляет раны, оказывает анестезирующее и смягчающее действие.
• Синафлан. Обладает противозудным действием, уменьшает воспалительную реакцию. Это гормональный препарат и использоваться может только по назначению врача.

Лечение лекарствами для внутреннего приема

С лекарственными средствами необходимо быть осторожными, особенно занимаясь самолечением. Но можно принимать витамины A, E, C. Они необходимы для регенерации кожи. Принимать их стоит согласно инструкции на протяжении 10-30 дней.

Можно принять также такие противовоспалительные лекарственные средства как Ибупрофен или Парацетамол. Они не только устраняют болевой синдром, но и убирают отечность, уменьшают воспаление. По 1 таблетке каждые 4-6 часов в острый период, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Также вам могут понадобиться антигистаминные препараты, такие как Лоратадин, Тавегил, Фенкарол, Цетрин. Предотвращают аллергическую реакцию, уменьшают зуд и снимают отечность. Принимать согласно инструкции.

Народные средства

Если у вас нет возможности намочить водой стерильную марлю, то можно применять влажные салфетки без парфюмерных добавок как альтернативу. Их нужно наложить на поврежденные места и менять по мере высыхания.

Каждый наверное помнит средство из детства – кефир или сметану. Но по поводу этого народного метода имеются противоречивые отзывы. Сметана питает, но не устранит ожог.

Из того что у вас есть в холодильнике можно применять охлажденный яичный белок, который наносят на поврежденную кожу до полного высыхания, а затем мажут повторно.

Яичный белок поможет успокоить кожу и предупредить ее пересыхание.

Можно сделать кашицу из тертого картофеля или моркови, свеклы, орурца,тыквы и нанести на пораженную кожу. Такая кашица снизит болевые ощущения, зуд и жжение. Арбузный сок также устранит боль и зуд. Пропитайте им салфетки и приложите к пораженным местам. Также компрессы можно делать из:

• Примочки из листьев мяты. Мяту заварить кипятком, остудить.
• Компрессы из настоя цветков крапивы.
• Содовый раствор (1 ст. ложка соды на стакан охлажденной чистой воды).

Какой бы способ вы не выбрали, ни один из них не поможет за несколько часов. Солнечный ожог придется лечить долгое время.

Подводим итоги

Не забудьте, что существуют люди, которым и вовсе нельзя загорать, это:

• Дети до 1 года.
• Беременные женщины.
• Пожилые люди.
• Люди, которые принимают препараты, которые могут вызвать фотосенсибилизацию (антибиотики, антидепрессанты, кортикостероиды).
• Люди, имеющие болезни, при которых противопоказан загар.

Исходя из вашего типа кожи, выбирайте соответствующую защиту: крем с необходимым SPF-фактором и одежду, защищающую кожные покровы. Если же ваша кожа подвержена ожогам и ее не спасают никакие кремы, то загорайте в тени, под отраженными солнечными лучами. Для людей, чья кожа лучше принимает загар, наши советы также актуальны, ведь обгорают они незаметно, подолгу не ощущая симптомов ожогов.

Помните и о питьевом режиме, ведь бутылка питьевой воды способна не только спасти от жажды, но и предупредить обезвоживание.

А главное, загорайте умеренно, начиная с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая это время, и избегая времени с высокой солнечной активностью с 11-15 часов дня.

Источник: https://www.about-you.ru/zdorove/chto-delat-esli-vy-obgoreli-na-solnce/

Как при солнечном ожоге оказать первую помощь

Редко можно встретить человека, который не любит понежиться под жаркими лучами летнего солнышка. А уж приобрести красивый, ровный, бронзовый цвет кожи – мечта, ради осуществления которой можно даже пойти на такие жертвы, как пребывание целый день на пляже под самыми палящими полуденными лучами.

Можно, но совсем не нужно. И как бы ни предупреждали врачи, что такое нещадное отношение к своей коже наносит непоправимый вред здоровью, это не останавливает отпускников, вырвавшихся всего на неделю-две на отдых.

В свою очередь, специалисты утверждают, что такое количество времени необходимо только для адаптации организма к солнцу, после чего можно будет перейти к более интенсивным солнечным процедурам.

За качество загара отвечает так называемый меланин, который производят клетки эпидермиса – меланоциты. Именно они и защищают тело от вредоносного воздействия ультрафиолета. Однако если верить медицинским исследованиям, то меланин вырабатывается только на протяжении 50 минут с момента появления на солнце.

При таком подходе и случаются солнечные ожоги. Опасность заключается в том, что последствия не сразу проявляются. Первые болезненные ощущения в зависимости от типа кожи могут проявиться только через 5-10 часов после пребывания на солнце. Первая помощь при солнечном ожоге необходима, чтобы сгладить симптоматику.

Содержание статьи

Как правило, к ожогу от солнечных лучей, именуемому специалистами лучевым, у многих отношение крайне несерьезное. Так бывает, пока человек сам не перенесет его воздействие, как говорится, «на своей шкуре». Лучевое поражение I степени характеризуется покраснением кожных покровов, небольшой припухлостью и болезненностью.

Оно может пройти самостоятельно, даже если не применять никаких мер по облегчению симптомов, ведь поврежден самый верхний слой эпидермиса. Поражение II степени затрагивает эпидермис и дерму. Это приводит не только к покраснению и сильной боли, но и к появлению водянистых волдырей.

Если вести речь об ожогах в общем, то врачи различают 4 степени тяжести. Однако для 3 и 4 степени свойственна температура источника, вызвавшего поражение, не ниже 70 градусов, чего на солнце практически не случается.

И все же первая помощь и дальнейшее лечение необходимы, потому как кожа подверглась воспалению, при котором не редкость повышение температуры, а, значит, и обезвоживание.

В первые 2-4 дня могут быть очень сильные боли, напоминающие о себе при малейшем движении тела, прикосновении к нему.

Если человек имеет чувствительную кожу, то в результате солнечного ожога могут появиться труднозаживающие язвы, коросты. Воздействие солнца может спровоцировать такое заболевание кожи, как фотодерматоз.

К этому виду кожных дефектов относятся:

• солнечная крапивница;
• полиморфный солнечный дерматит;
• летний солнечный дерматит (доброкачественная форма);
• красная волчанка и другие фототоксические реакции организма.

Первая неотложная помощь пострадавшему от солнечных лучей состоит в том, чтобы немного охладить, увлажнить и смягчить обожженные участки тела. В этом может помочь прохладный душ, влажное полотенце или простыня. Не нужно при приеме душа применять какие бы то ни было моющие средства, вытирать тело грубой тканью.

По окончании процедуры можно просто промокнуть тело мягким полотенцем, а лучше и этого не делать. Для охлаждения подойдут кубики льда, но не просто из воды.

Можно подвергнуть заморозке:

• остывший черный чай;
• сок огурца или томата;
• сок алоэ.

Чтобы избежать заражения, сильно поврежденные участки рекомендуется протереть любым антисептическим раствором.

Для этого пригодны:

• фурацилин;
• хлоргексидин;
• марганцовка (раствор слабой концентрации, чтобы не вызвать сухости кожи).

Важно запомнить, что строго запрещено смазывать кожу спиртосодержащими средствами с целью обеззараживания. Это, напротив, может привести к инфицированию. Если есть возможность добраться до аптеки, то для снятия воспаления можно приобрести Пантенол 911 или Бепантен.

Эти средства выпускаются в форме лосьона или аэрозоля, что лучше, чем мазь, которая при растирании будет вызывать болевые ощущения. Но во избежание негативных последствий в виде дерматита можно, конечно, и боль потерпеть.

Именно при таких симптомах солнечного ожога эффективны:

• крем Ла-Кри;
• мазь Пантодерм;
• гель Псило-бальзам;
• гель Фенистил.

После этих процедур следует этап увлажнения. В противном случае после водных процедур и воздействия холода кожа станет еще суше. Подойдут для этой цели кремы увлажняющие и питательные на основе ромашки, алоэ-вера, календулы, содержащие витамин Е. При сильных болях и ознобе не обойдется без жаропонижающих противовоспалительных препаратов: Парацетамол, Ибупрофен, Ацетоминофен.

Если скомбинировать Ибупрофен с ацетилсалициловой кислотой (аспирин), то это поможет снять быстрее покраснение и отек. Прохладный душ тоже способствует сужению сосудов и снятию болевого синдрома, но если боль очень сильная, то мощные струи воды только навредят. В таком случае оптимальнее будет прием ванны.

Зачастую такой ожог можно получить при отдыхе за городом, когда рядом нет ни медицинских заведений, ни аптек. В таком случае помогут не менее эффективные народные способы обезболивания и увлажнения. Наверняка под рукой найдется что-то из кисломолочных продуктов.

Смазывание растительным маслом врачи считают бесполезной процедурой, так как оно забивает поры, способствует дополнительному инфицированию и только замедляет регенеративный процесс. Однако некоторые практики все же настаивают на пользе в лечении ожогов от солнца оливкового и облепихового масла.

Хорошо снимает жар и боль кашица из сырого картофеля, огурца. Подобное действие даст и толченый вареный картофель в смеси с простоквашей. Можно для первой помощи применять влажные использованные пакетики чая для протирания обожженных участков или свежезаваренный и остуженный крепкий черный чай.

При болевом синдроме поможет также яичный белок, который следует держать на теле до ощущения стягивания, после чего смыть водой. Если есть при себе морковь, то она в тертом виде тоже смешивается с белком.

Противовоспалительным и обезболивающим свойством обладает капуста, которую можно использовать как цельными листьями, так и в виде кашицы. Облегчает симптомы ожога эфирное масло лаванды или ромашки, которые можно добавить в огуречный сок или в любой увлажняющий лосьон, не содержащий спирта и других добавок.

К сожалению, не только ранние морщины от чрезмерной сухости кожи при частом пребывании на солнце вызывают озабоченность у современных врачей. И отнюдь не появление веснушек.

Все больше с каждым годом выявляется случаев злокачественных поражений кожных покровов у любителей палящих лучей.

Солнечные поражения клеток на уровне ДНК способны привести к развитию базальноклеточной или плоскоклеточной злокачественной опухоли в дальнейшем.

Считается, что молодой организм более устойчив к лучевым поражениям. Однако это касается единичного случая. Но если юноша или девушка в возрасте до 20 лет неоднократно испытывали подобное воздействие ультрафиолета на себе, то риск заболеть меланомой (опасная для жизни форма рака кожи) увеличивается в разы.

Чтобы защитить себя от вредного воздействия, рекомендуется при длительном пребывании на солнце использовать специальный солнцезащитный крем. Чем светлее от природы кожа, тем выше требуется степень защиты. Поэтому при покупке такого средства, нужно обратить внимание на упаковке на обозначения SPF, которое представляет собой защитный диапазон от 2 до 50.

В первые дни лучше использовать крем с высоким индексом, а когда кожа уже покроется загаром, защиту можно ослабить. Не стоит подвергать тело воздействию прямых солнечных лучей, что бывает в середине дня. Мягкий и ровный загар получится, если отводить для солнечных ванн час до 11 утра и час после 16.00.

Если пребывание на пляже затянулось, то нужно укрыться в тени и прикрыть тело одеждой. Надо сказать, что даже в тени кожа однозначно приобретет загар, даже гораздо ровнее, чем на солнце. А на солнце лучше не лежать, а активно двигаться: поиграть в мяч, бадминтон.

Источник: https://kozhzdrav.ru/travmy/solnechnye-ozhogi/pervaya-pomosch-pri-ozhoge

Первая помощь при солнечном ожоге: рекомендации

Солнечный ожог – поражение кожи, проявляющееся как результат продолжительного и активного воздействия солнечных лучей. Стоит заметить, что интенсивность воздействия во многом зависит от длины луча.

Наиболее опасными являются лучи, провоцирующие поражение сосочкового слоя кожного покрова. Первая помощь при солнечном ожоге крайне важна – от соблюдения основных рекомендаций во многом зависит течение процесса восстановления.

От поражения солнечными лучами никто не застрахован. Связано это с тем, что в момент пребывания на солнце пациенты часто забывают основные правила безопасности и пренебрегают необходимостью в использовании защитных средств.

Симптоматика, характерная для ожогов проявляется через 4-6 часов. Пациент жалуется на боль, возможно проявление тошноты и рвоты, выступающей причиной обезвоживания. Такое состояние может быть опасным. Результатом длительного пребывания на солнце часто являются ожоги 1 и 2 степени, потому читателям стоит узнать, в чем состоит оказание первой помощи при солнечном ожоге.

Как устранить болезненные проявления?

Как проявляется поражение?

Перечень симптомов, проявляющихся после получения пациентом солнечных ожогов, выглядит следующим образом:

• кожный покров приобретает красный цвет;
• кожа становиться горячей на ощупь;
• проявляется болезненность;
• образуются волдыри разных размеров;
• повышается температура тела;
• проявляются симптомы обезвоживания;
• пациент жалуется на головную боль.

Почему стоит соблюдать правила безопасного загара.

Первая медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно, такое состояние опасно для организма человека.

Правила первой помощи

Приемлемые правила первой помощи.

Правила оказания перовой помощи, пациенту, получившему солнечный ожог можно представить в следующем виде:

• стоит укрыться от солнечных лучей в тени дерева или в помещении;
• важно оценить собственное состояние, при проявлении тошноты, острой головной боли стоит обратиться сразу за медицинской помощью, возможно, ожог сопряжен с тепловым ударом;
• в случае если общее самочувствие нормальное, но ожог проявился на коже стоит принять теплый душ и пить достаточное количество жидкости;
• при проявлении острой боли можно принять обезболивающее.

После стабилизации самочувствия приступают к лечению.

Чем опасны солнечные лучи.

Видео в этой статье ознакомит читателей с основными правилами лечения солнечных ожогов и методами профилактики их образования.

Основные принципы лечения

Медикаментозная терапия при легких ожогах первой и второй степени не требуется. В случае если пациент получил обширные ожоги второй степени при контакте с солнцем обратиться к врачу необходимо. Только врач сможет подобрать оптимальную терапию.

Медикаментозный курс часто подразумевает использование следующих средств:

1. Витаминотерапия. Курс подразумевает прием витаминов А,С, Е. Подобная тактика позволяет снизить вероятность перерождения клеток в злокачественные. Продолжительность курса терапии определяется лечащим врачом.
2. Нестероидные противовоспалительные средства. Используются для устранения боли и отечности. Помогают предотвратить воспаление.
3. Антигистаминные средства. Помогают устранить зуд и покраснение. Используются в регламентируемых инструкцией дозировках.

В некоторых случаях показан прием медикаментозных средств.

Медикаментозное воздействие

Перечень популярных медикаментозных средств, используемых традиционной медициной для устранения последствий непомерного контакта с солнечными лучами рассмотрен в форме таблицы.

Медикаментозные способы устранения ожогов
Наименование препарата	Описание	Характеризующее фото
Пантенол	Лекарственное средство производиться фармакологическими компаниями в различных лекарственных формах: крем; мазь; аэрозоль; эмульсия для наружного использования. Цена средства существенно варьируется в зависимости от лекарственной формы. Для лечения ожогов не следует применять мазь, так как она имеет жировую основу. Используется при солнечных ожогах у детей.
Бепантен	Бепантен – первая помощь при тепловых и солнечных ожогах. Крем благодаря мягкой структуре аккуратно действует на пораженные участки.
Ла-Кри	Состав часто используют для лечения дерматитов и аллергических высыпаний. Помогает успокоить кожу, снять жжение на пораженных участках при солнечных ожогах.
Пантодерм	Используется при ожогах различной степени, стоит применять под контролем специалиста.	Эффективное средство от ожогов.
Псило-бальзам	Используется при ожогах первой степени, в том числе солнечных и тепловых.

Нередко для улучшения самочувствия пациента специалисты рекомендуют использовать комплекс медикаментозных средств.

Народные средства

Средства народной терапии.

Солнечный ожог – распространенное поражение, с которым сталкивалось население еще до развития современной фармакологии. Доступа к современным средствам защиты от повреждений и препаратам, предназначенным для устранения последствий, в то время не было.

Популярностью пользовались народные средства от солнечных ожогов. Перечень наиболее эффективных, и безопасных рассмотрен в таблице.

Народные средства для устранения солнечных ожогов
Метод	Описание	Характеризующее фото
Салфетка, смоченная в воде	Вода должна быть теплой чистой, без каких-либо добавок. Марлевый отрез, или платок из натуральной ткани смачивают в воде и прикладывают к пораженным участкам. Такой способ не заменяет полноценное лечение, но он способен принести некоторое облегчение.	Простой и безопасный способ.
Лед	Прикладывать куски льда или другие, сильно охлажденные продукты на пораженную солнечными лучами кожу запрещено. Льдом можно обкладывать кожу, находящуюся на расстоянии не менее 5 см от очага поражения. Продолжительность процедуры не более 10 минут. Лед следует предварительно обернуть плотной тканью. Важно соблюдать такое правило, в противном случае пациент может столкнуться с переохлаждением.
Яичный белок	Свежий белок нужно немного взбить и нанести на обожженную поверхность. Массу оставляют до полного высыхания и наносят следующий слой. Как утверждают пациенты, средство помогает снять боль и ускоряет процесс восстановления.
Натуральные кисломолочные продукты	Позволяют устранить жар и жжение на пораженных областях. Средства стоит наносить толстым слоем на пораженные зоны, следует контролировать процесс  впитывания. Важно не допустить высыхания, состав нужно своевременно удалить сухой салфеткой.
Тертый картофель	Полученную кашицу наносят на пораженную зону 2-3 раза в день. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Не следует использовать охлажденный картофель.
Содовый раствор	Для приготовления раствора используют пищевую соду, в пропорции 1 ст. л на 1 ст. теплой воды. в полученном растворе смачивают марлевые салфетки и прикладывают их к пораженным участкам. метод позволяет предупредить развитие воспалительного процесса.

Пациенты должны помнить о том, что такие методы являются несколько устаревшими и применять их следует лишь в случае, когда доступ к средствам современной медицины отсутствует. К применению таких методов не следует прибегать при ожогах второй степени. Лучше обратиться к доктору, врач подберет адекватное медикаментозное решение.

Чего делать нельзя?

Какие действия могут причинить вред.

При солнечном ожоге первая помощь крайне важна. От правильности действий в момент проявления первых симптомов зависит последующий прогноз на восстановление. К сожалению, не все люди знают простой алгоритм, но в первую очередь следует изучить основные «правила нельзя».

Некоторые действия, способные принести временное облегчение могут усугубить прогноз на восстановление.

1. Пораженные участки кожных покровов не следует протирать кусочками льда. Такие действия могут принести только мгновенное облегчение, но последствия могут быть опасными. В результате воздействия ускоряется процесс отмирания слоя кожи, развивается воспалительный процесс. Не исключено образование косметических дефектов.
2. Не следует использовать скрабы для очищения кожи. Такое воздействие может стать причиной развития воспаления на пораженных участках.
3. Запрещается применять спиртосодержащие растворы для обработки очагов поражения.
4. Не следует использовать жирные средства для обработки пораженных поверхностей, происходит закупорка пор.
5. При ожоге 2 степени, волдыри прокалывать, самостоятельно не следует. Даже при использовании стерильного инструмента присутствует риск инфицирования.
6. Стоит сконцентрироваться на необходимости восстановления водного баланса. Пациент должен пить много жидкости, отказавшись при этом от употребления крепкого кофе и спиртных напитков.

В восстановительном периоде и в течене 1-2 недель после устранения неприятных симптомов запрещено пребывать под прямыми солнечными лучами.

Профилактика

Крайним вариантом профилактики появления солнечных ожогов на коже, безусловно, является отказ от пребывания на солнце. Тем не менее, такие действия не оправданы, правильный загар полезен и никогда не становится причиной травмы, напротив, человеческий организм наполняется витамином Д.

Инструкция, по профилактике ожогов выглядит следующим образом:

1. Подбору качественного солнцезащитного крема нужно уделить особенное внимание. Лучше отдать предпочтение продукции известных производителей. Использование некачественного материала может спровоцировать аллергическую реакцию, которая в комплексе с ожогом крайне опасна.
2. В жаркую погоду следует пить достаточное количество воды – желательно чистой, без сахара и газов.
3. Не следует пытаться получить завидный «шоколадный» загар за один день. Длительное пребывание на солнце в первый день отпуска может испортить весь отдых.
4. Следует помнить о том, что опасен не только солнечный ожог, но и тепловой удар, потому следует подобрать удобный головной убор. Предпочтительные натуральные ткани и материалы светлых оттенков.

Соблюдение простых перечисленных правил является залогом хорошего отдыха. Первая помощь при солнечных ожогах 1 и 2 степени может быть оказана без участия медицинских специалистов. Пациент должен помнить о том, что после получения травмы можно находиться на солнце только в закрытой одежде.

Источник: https://Travm.info/lechenie/help/pervaya-pomoshh-pri-solnechnom-ozhoge-1322

Первая помощь при солнечном ожоге: не упустите важные моменты

Вовремя оказанная первая помощь при солнечном ожоге спасет кожу от значительных повреждений и предотвратит развитие серьезных заболеваний.

Немного о солнечном ожоге

Солнечный ожог – это воспаление кожи из-за сильного воздействия ультрафиолета. Получить солнечный ожог можно после долгого пребывания на солнце или в солярии.

Солнечный ожог можно получить даже находясь в тени, там воздействует 40% ультрафиолетовых лучей. Лечением ожогов нельзя пренебрегать, так как они могут ускорить процесс старения кожи, появления морщин.

У взрослого человека солнечный ожог может случиться уже после 20 минут нахождения под солнцем. Детям достаточно пяти-семи минут. В большинстве солнечные ожоги – это ожоги первой степени, ожоги с волдырями относятся ко второй степени.

Солнечные ожоги повреждают ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию онкологических заболеваний.

Находясь под ярким солнцем обязательно нужно использовать какое-либо защитное от ожогов средство. Во избежании серьёзных последствий следует знать, как лечить солнечные ожоги.

Симптомы и диагностика

Солнечные ожоги характеризуются покраснением кожи и неприятными ощущениями, которые зависят от типа кожи и степени ожога.

При легкой степени наблюдаются следующие симптомы:

• Покраснение кожи
• Чувство горения и стягивания
• Боль при прикосновении к обгоревшей коже
• Небольшой отек
• Обожженный участок кожи чешется и появляется жжение

У людей с повышенной чувствительностью к солнцу может повыситься температура тела, появится озноб, головокружение, тошнота.

При тяжелой степени солнечного ожога образуются волдыри. Пострадавший может потерять сознание. Нередко тяжелый ожог провоцирует лихорадку и гипертермию. При такой степени необходимо обращаться за помощью к врачу.

Смотрите еще на блоге: Первая помощь при ожогах в домашних условиях

Проявляется солнечный ожог не сразу. Обычно только спустя два часа на коже примерно на пятый день. Иногда ожог не имеет явных симптомов. Но все равно долгое нахождение на солнце или в солярии вредит коже, повышает риск возникновения морщин и развития рака кожи.

Легкие солнечные ожоги возможно вылечить в домашних условиях. За медицинской помощью следует обратиться, если после ожога наблюдается слабость, рвота, не перестающая головная боль, волдыри.

Первая помощь при солнечном ожоге

Любителям понежиться под солнцем важно знать, что делать при первых симптомах солнечного ожога:

1. Необходимо спрятаться в тени, лучше всего зайти в прохладное помещение. По возможности снять одежду, чтобы кожа легче «дышала»
2. При необходимости принять обезболивающий препарат
3. Пить как можно больше прохладной, но не холодной, жидкости
4. На поврежденный участок кожи нужно наложить прохладный компресс или принять ванну с прохладной водой
5. Не стоит травмировать обгоревшую кожу какими-либо моющими средства (мыло, гели), даже полотенцем лучше не обтираться
6. Поврежденную кожу следует обработать специальными средствами после солнечных ожогов (мази, кремы, гели)
7. Во избежание ОРВИ нельзя резко охлаждать организм, включать кондиционер

Покраснение кожи не означает что «ложится» загар. Так проявляется солнечный ожог первой степени и дальнейшее нахождение под солнцем только усугубит состояние кожи и организма.

Лечение солнечных ожогов

Обычно быстрее всего сгорают участки тела, которые более доступны солнечным лучам – нос, лоб, плечи и шея. Во избежание отека лечение ожога следует начинать незамедлительно.

После получения ожога, шесть часов подряд на поврежденную кожу нужно накладывать охлаждающие компрессы или примочки. Можно использовать сок алоэ, прохладный черный чай с кубиками льда, огуречный сок или томатный.

Снять зуд и жжение помогут антигистаминные средства.

Смотрите еще на блоге: Применение пантенола: где и как применять

После охлаждения, покрасневшую кожу нужно увлажнить. Чем помазать кожу — для этого подойдут средства после загара, ранозаживляющий крем, гель или мазь.

Для снятия воспаления кожи можно использовать спрей Пантенол. Хорошо поможет крем «Бепантен». Он содержит декспантенол, оказывающий заживляющее и противовоспалительное действие.

Нельзя использовать средства, в состав которых входит спирт, так как они только сушат кожу. В случае образования волдырей, нельзя их прокалывать ни в коем случае.

Когда обгоревшая кожа начнет шелушиться, нужно использовать средства на жирной основе для защиты нового нежного слоя кожи. Рекомендуется даже использовать масло – облепиховое, вазелиновое или растительное.

Чем спасаются от солнечных ожогов?

Важно помнить, что лучшая защита – применение специальных солнцезащитных кремов. Также нужно контролировать время пребывания под солнечным излучением. Загорать следует до 11 и после 17 часов, чтобы избежать сильной активности солнца. Находясь под солнцем нужно надевать головной убор и солнцезащитные очки.

Народное лечение

Не всегда с собой есть все необходимые средства для лечения ожогов, а аптеки может не оказаться поблизости. В борьбе с солнечными ожогами очень эффективными могут оказаться народные средства.

Несколько способов как избавиться от признаков ожога:

1. Если ожог пришелся на лицо, следует сразу начать с охлаждения. На обгоревшие участки лица наложить прохладные примочки. Прекрасно также подойдет огурец. Тонкие дольки огурца нужно наложить на лицо на 30 минут.
2. Сметана отлично снимет боль и покраснение. Сметанную маску следует нанести на обгоревшую кожу не 30 минут. Если сметану нанести вовремя, то краснота быстро спадет, и кожа не будет «слазить». Обгоревшая спина, руки, ноги хорошо лечатся сметаной. На лицо наносить ее не рекомендуется.
3. Приложенная арбузная мякоть также уменьшит зуд и боль, избавит от жара.
4. Кокосовое масло увлажнит обгоревшую кожу, уменьшит зуд и волдыри. Масло обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Можно сочетать с соком алоэ веры.

Длительное нахождение на солнце может привести к неприятным и некрасивым последствиям. Нужно беречь кожу и вовремя лечить первые симптомы солнечного ожога.

Источник: https://inet-health.ru/pervaya-pomoshh-pri-solnechnom-ozhoge/

Первая помощь при солнечных ожогах: как помочь обгоревшей коже?

Появление солнечного ожога на коже возможно после длительного пребывания под ультрафиолетовыми лучами. В погоне за идеальным загаром, люди забывают, насколько это вредно для организма, допуская появление ожогов.

Первая помощь при солнечных ожогах заключается в немедленном перемещении в тень или закрытое помещение, после чего кожные покровы охлаждают и наносят специальные регенерирующие крема.

Отсутствие помощи приводит к тому, что кожа покрывается волдырями, сильно болит и краснеет.

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог – это воспалительный процесс верхних слоев эпителиальной ткани кожи, спровоцированный чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего он появляется при нахождении на улице в жаркое время года с 11 до 16 часов. При отсутствии первой помощи и дальнейшего лечения может провоцировать негативные последствия, ухудшая состояние кожи.

Симптомы

Признаками ожога выступают такие клинические проявления:

1. Покраснение кожных покровов – цвет обгоревшей кожи на несколько тонов ярче и краснее, чем те участки тела, которые находились под одеждой.
2. Появление мелких пузырьков, заполненных жидкостью – сопровождают сильные ожоги.
3. Сильная боль при любом прикосновении к коже и раздражение при ношении одежды.

Покраснение кожных покровов и появление мелких пузырьков являются признаками ожога

В особо опасных случаях может подниматься температура тела. Это чревато развитием обезвоживания, поэтому за состоянием человека нужно пристально наблюдать.

Клинические проявления ожогов у разных людей отличаются. Это зависит от типа кожи, ее жирности и скорости выработки кожного сала. Некоторые медикаменты способны ускорять появление ожога, накапливаясь в коже и стимулируя активную пигментацию.

Опасность ожогов в том, что они не проявляются сразу. Первые признаки развиваются спустя 10-12 часов, что связано с особенностями обменных процессов в коже. Даже при отсутствии красноты и болезненности, нельзя длительное время находиться под открытым солнцем.

Первая помощь

Первая помощь при солнечных ожогах кожи осуществляется по схеме:

Охладить – раздраженную кожу следует охладить на несколько градусов. Для этого берут чистую ткань и смачивают ее в прохладной, но не холодной воде. Окутывают пораженный участок тела, периодически смачивая ткань в воде.

Воду можно заменить охлажденным зеленым чаем, отваром ромашки или антисептиками (Фурациллин, марганцовка). Нельзя допускать резких перепадов температуры на поверхности кожи и ткани.

Это спровоцирует увеличение раздражение кожных рецепторов и замедлит естественные процессы регенерации.

Увлажнить – раздраженную кожу следует хорошо увлажнить, что позволит избежать ее пересыханию и растрескиванию.

Для этого подойдет детское масло, обычное растительное или сливочное масло, которые можно предварительно охладить в холодильнике. Также есть ряд косметических средств, предназначенных для устранения последствий ожогов.

Все они созданы на основе декспантенола, который способствует активной регенерации поврежденных клеток кожи.

Обезболить – если через 2-3 часа кожа не болит, то на следующий день боль становится невыносимой. Снять болезненные ощущения помогут такие группы препаратов, как:

1. Анальгетики комплексные – способствуют устранению болевых ощущений и сопутствующих симптомов.
2. Нестероидные противовоспалительные средства – борются с отечностью и воспалительным процессом.
3. Антигистаминные препараты – снижают зуд и раздражение.

Снизить болезненные ощущения при солнечных ожогах поможет прохладная ванна

Снизить болезненные ощущения и сузить сосуды поможет прохладная ванна. Душ исключен, так как сильные струи воды могут повредить и без того отечную кожу.

Как лечить?

Медицинская помощь при солнечном ожоге предполагает использование нескольких категорий медикаментов, чье действие направлено на снижение боли, зуда, отечности и покраснения. Это как препараты для местного использования, так и для внутреннего приема.

Средства от ожогов

Самыми эффективными и простыми в использовании считаются аэрозоли, в состав которых входит вещество декспантенол. Его способность увлажнять кожу, питать и нормализовывать обменные процессы, помогает в скорейшем заживлении ожогов. Самыми эффективными из них являются:

• Декспантенолспрей;
• Декспантен;
• Д-Пантенол;
• Пантенол;
• Хеппидерм Форте Аэрозоль.

Пантенол спрей – одно из средств первой помощи при солнечных ожогах

Аэрозольные средства наносятся на кожу с помощью распылителя, что снижает раздражение от контакта с руками, как это бывает при нанесении крема.

Но некоторые крема содержат в своем составе витамины А и Е, а также вытяжки из лекарственных растений, которые помогают питать кожу и удерживать влагу длительное время, препятствуя процессам пересыхания и шелушения.

При наличии чувства усталости, вялости, болезненности, рекомендуется принять таблетку Парацетамола или Ибупрофена, которые смогут предотвратить увеличение температуры тела и снизить проявление ожогов.

Если состояние стремительно ухудшается, а клинические проявления только нарастают, необходимо проконсультироваться со специалистом. При поражении более глубоких слоев эпидермиса может назначаться комплексная терапия, которая включает использование антибиотиков с целью предупреждения попадания в организм инфекции.

Народные средства

Оказание первой помощи при солнечном ожоге может осуществляться с помощью народных рецептов, самыми эффективными из которых являются:

1. Компрессы из отвара ромашки – на стакан кипятка берут 2 чайные ложки ромашки и варят на водяной бане 10 минут. Охлаждают и промакивают марлевые тампоны, которые укладывают на поврежденные участки тела.
2. Компресс из сырого картофеля и огурца – на 2 сырые картофелины берут 1 огурец и измельчают все в блендере до состояния пюре. Наносят на кожу толстым слоем, предварительно охладив в морозилке.
3. Маска из сметаны – охлажденную сметану наносят толстым слоем на кожу, не допуская полного ее высыхания. Спустя 30-40 минут смывают прохладной водой.
4. Яичный белок – охлажденный белок куриного яйца взбивают в пену, после чего наносят на кожу на 15-20 минут. Протеиновая маска способствует питанию и увлажнению кожи.
5. Компресс из нутряного жира и моркови – морковь измельчают до состояния пюре, добавляют 3 столовые ложки растопленного нутряного жира и раскладывают в формочки для льда. Охлаждают в холодильнике и смазывают поврежденную кожу.

Маска из сметаны – одно из народных средств первой помощи при солнечных ожогах

При наличии волдырей, плохого самочувствия и высокой температуры, первая медицинская помощь при солнечном ожоге должна производиться в условиях лечебного заведения.

Первая помощь при солнечных ожогах у детей

Помощь при солнечных ожогах у детей ничем не отличается от методики ее оказания у взрослых. Кожу следует охладить, после чего увлажнить. Подходят специальные детские спреи от ожогов, а также масла.

Детям важно давать обильное питье и контролировать общее состояние. При появлении волдырей, крапивницы и других неприятных симптомов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что нельзя делать при солнечных ожогах?

Первая помощь при тепловых и солнечных ожогах должна осуществляться правильно. От этого зависит дальнейшее самочувствие человека. Категорически запрещено:

1. Использовать косметические средства, содержащие спирт, поскольку он способствует дополнительному пересушиванию кожи.
2. Принимать горячий душ, так как струи воды под напором могут дополнительно травмировать кожу.
3. Использовать скрабы, жесткую мочалку и тесную одежду, что усилит раздражение.
4. Выходить на солнце после первых заметных улучшений состояния.
5. Прерывать лечение при появлении первых признаков выздоровления.
6. Прикладывать к поврежденной поверхности лед, так как это провоцирует спазм сосудов, что лишь усугубит ситуацию.
7. Принимать алкогольные напитки.

Оказание первой помощи при солнечном ожоге следует начинать сразу же, как было замечено покраснение кожи. Чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов на скорейшее выздоровление и снижение рисков развития побочных реакций.

В том случае, если волдыри появились сразу, их нельзя ни в коем случае прокалывать, так как в образованную рану могут проникать бактерии из окружающей среды, провоцируя развитие воспалительного процесса.

Осложнения

При наличии частых ожогов кожи могут развиваться такие осложнения, как:

1. Фотодерматоз – развитие патологий кожи, спровоцированные солнечными лучами. Не позволяет человеку выходить на открытое солнце и жить полноценной жизнью.
2. Снижение эластичности кожи – развивается при частом ее пересушивании.
3. Долго незаживающие раны – являются следствием нарушения обменных процессов в коже.

Самым опасным осложнением солнечных ожогов является риск развития меланомы. Рак кожи развивается под воздействием чрезмерного пребывания под ультрафиолетовыми лучами.

Появление веснушек, невусов и родимых пятен снижает привлекательность кожи, особенно у женщин. Частые ожоги кожи при желании иметь бронзовый загар, могут стать причиной раннего появления глубоких морщин.

Профилактика

Для того, чтобы первая помощь при солнечных ожогах не потребовалась, важно соблюдать некоторые правила:

1. Исключить нахождение под открытым солнцем в период с 10 до 16 часов, что является наиболее опасным временем, способствующим появлению ожогов.
2. Использовать солнцезащитные крема и другие косметические средства, предотвращающие пересыхание кожи.
3. Отказаться от выхода на открытое солнце при употреблении медикаментов, усиливающих процесс загара.

В том случае, если работа связана с продолжительным нахождением на солнце, необходимо иметь головной убор, солнцезащитные очки и одежду из натуральных тканей, которая полностью закрывает тело.

Солнечные ожоги проще предотвратить, чем лечить. Если избежать пагубного влияния солнца не удалось, то следует знать, как и чем помочь для устранения боли, зуда и отечности. Лучше всего использовать аэрозоли, в состав которых входит декспанетнол.

Источник: http://pohod-lifehack.ru/pervaya-pomoshh-pri-solnechnyh-ozhogah-06/

Первая помощь при солнечном ожоге

Первая помощь при солнечном ожоге Оказание Что делать

СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ (клинический протокол и стандарт оказания скорой медицинской помощи):

Стать жертвой солнечного ожога можно совершенно внезапно и при абсолютно разных условиях. У некоторых людей в результате длительного пребывания на солнце получается красивый загар, а другие покрываются красными ожогами с волдырями. Как же предотвратить неприятные последствия самого жаркого и желанного времени года?

Что делать при  солнечном ударе. Оказание первой помощи

Первая помощь после длительного пребывания на солнце – влажный компресс комфортной температуры. Его следует приложить к пораженным участкам кожи и подержать около 20 минут. Это поможет уменьшить болевые ощущения, после чего желательно принять прохладную ванну или душ.

При первых признаках солнечного ожога необходимо сразу же спрятаться от солнца в тени или помещении, а затем постоянно охлаждать его. Увлажняющие компрессы и прохладные ванны делают обычно в утреннее и вечернее время.

Нельзя при этом пользоваться мылом или агрессивными косметическими средствами, а на поврежденную кожу рекомендуется наносить увлажняющий крем или специальный спрей.

В состав средства не должны входить такие компоненты, как лидокаин, вазелин и бензокаин.

Крем от загара при ожогах использовать тоже запрещено. Также с обожженной кожей лучше лишний раз не находиться под открытым солнцем, а если все-таки пришлось это сделать, то следует прикрывать поврежденную поверхность одеждой.

В первое время возможно общее недомогание и незначительное повышение температуры тела. В таком случае можно выпить парацетамол или аспирин.

Популярные методы лечения

Для ускорения заживления ран и смягчения болевых ощущений часто используют домашние рецепты. Попробуйте нанести на кожу сметану или кефир и подержать 15 минут, протереть места ожогов соком алоэ или сделать примочки из холодного зеленого чая.

Однако лучше применять синтетические лекарственные средства, в состав которых входит:

• пантенол, способствующий защите кожных покровов от внешнего воздействия и быстрому восстановлению;
• гидрокортизон, Псило-бальзм — снимет отеки, уменьшает воспаление и зуд;
• анальгетики, обезболивающие и успокаивающие препараты.

При использовании любых лекарств нужно внимательно читать инструкцию и способ их применения.

Важно: при симптомах характерных для солнечного удара:

• бред
• озноб
• несвязанная речь
• спутанность сознания
• потеря сознания
• высокая температура тела

следует немедленно вызвать скорую помощь.

СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ:

Источник: http://pervaya-pomoshh.net/pervaya-pomoshh-pri-solnechnom-ozhoge/