Как самостоятельно сделать клизму в домашних условиях

Как в домашних условиях сделать клизму?

Клизма — это эффективное средство, которое налаживает пищеварение, борется с запорами и способствует похудению и очищению организма.

Клизму в домашних условиях способен поставить себе каждый взрослый человек. Этот метод улучшает работу пищеварительного тракта и в короткие сроки борется с запорами, вызванными строгой диетой, неправильным питанием, или избыточным весом.

Кроме того, клизма обеспечивает быстрое очищение после интоксикации организма, выводя из него токсины и другие вредные вещества.

Как делать клизму правильно?

Самостоятельно делать в домашних условиях клизму будет несложно, если ознакомиться с особенностями данной процедуры и подготовить для этого необходимые инструменты.

• Для данной процедуры необходима кружка Эсмарха. Купить ее можно в любой аптеке. Также может быть использована небольшая груша. Чаще всего с ее помощью делают клизмы маленьким детям, так как эта спринцовка вмещает в себя мало жидкости.
• Прежде, чем приступать к процедуре очищения или устранения запора в домашних условиях, необходимо убедиться в том, что нет противопоказаний к ее проведению.
• Вода для приготовления раствора должна быть кипяченой, комнатной температуры. Делать спринцевание слишком часто нельзя, чтобы не вымыть из организма необходимую для его нормального функционирования полезную микрофлору.
• Помогать осуществлять процедуру может близкий человек, если сделать это самостоятельно не получается.

Чтобы клизма в домашних условиях при похудении дала необходимый результат и не навредила, необходимо выполнять следующие требования:

1. На первой недели проводить процедуру каждый день. Примерно за полтора часа до сна.
2. На второй недели количество очистительных процедур следует сократить в два раза.
3. На третьей недели спринцевание нужно делать каждые три дня.
4. Четвертая неделя будет завершающей. Нужно проводить только одну процедуру в среду или четверг.

Такая методика очищения кишечника и похудения в домашних условиях хороша тем, что после ее завершения человек не должен употреблять пребиотики для восстановления организма, так как микрофлора кишечника восстановится сама.

Если все делать правильно и использовать проверенные растворы, можно добиться великолепных результатов: вывести старые каловые массы, нормализовать процесс метаболизма, улучшить обмен веществ.

Чтобы на долгое время сохранить полученные результаты, необходимо правильно питаться и делать физические упражнения.

Для похудения

Использовать данный метод также рекомендуется при строгом голодании, или во время лечебной диеты. Чтобы правильно сделать клизму для похудения, нужно приготовить специальный раствор, который поможет очистить кишечник, вывести из него шлаки и каловые отложения.

Для этого следует подобрать подходящий рецепт. Очистительная груша может быть поставлена в домашних условиях, если не имеется противопоказаний. В противном случае, спринцовка способна причинить вред.

Следует учитывать, что если провести спринцевание неправильно, можно навредить организму:

• Повредить кишечник;
• Вывести из него вместе с токсинами полезные вещества;
• Спровоцировать сильные боли в животе или ощутимый дискомфорт.

Алгоритм правильного очищения кишечника и похудения в домашних условиях с помощью клизмы выглядит так:

1. В подготовленную кружку Эсмарха налить раствор.
2. Установить кружку вертикально, принять положение лежа.
3. В задний проход аккуратно ввести насадку, надетую на трубку кружки.
4. Массировать живот круговыми движениями, чтобы вливаемый раствор равномерно распределялся по кишечнику.
5. Как только жидкость будет введена, оставаться в положении лежа еще около 6 минут.
6. После этого встать и сходить в туалет. Все лишние каловые скопления выйдут вместе с раствором.
7. Примерно 2 часа после процедуры нельзя принимать пищу.
8. Тщательно промыть все приспособления, использованные в процедуре.

Варианты самых популярных и эффективных растворов для очищающей процедуры при похудении и запоре:

Лимонный раствор

• Нужно вскипятить 1,5 л воды и охладить ее до комнатной температуры. Затем добавить 70 г свежевыжатого сока лимона. Этот раствор обеспечит очищение кишечника от токсинов. Он также обладает успокаивающим эффектом и устраняет вздутие живота.

Раствор на основе свежего сока

• Необходимо измельчить листья свеклы и одуванчиков. Выжать из полученной смеси сок. Для одной процедуры очищения нужно приготовить 500 мл теплой кипяченой воды с 50 г сока.
• Максимальный эффект достигается в том случае, если человеку удастся как можно дольше не посещать туалет перед процедурой. Только тогда каловые массы выходят вместе со всеми токсинами и шлаками.

Кофейный раствор

• Для его приготовления потребуется натуральный молотый кофе (3 столовые ложки на 100 мл воды).
• Кофейная жидкость варится до закипания, затем охлаждается. Для проведения одной очищающей клизмы для похудения необходимо добавить 20 г крепкой кофейной заварки на 1 литр теплой кипяченой воды.
• Приготовить такой раствор в домашних условиях без особого труда сможет каждый человек, решивший заняться очищением кишечника.

Клизма с солью

• Для приготовления раствора следует растворить 1 ст. ложку морской соли в 1 л теплой кипяченой воде. Спринцевание соленой жидкостью размягчает содержимое кишечника. Оно всасывает все шлаки и токсины, после чего выводит их наружу вместе с каловыми массами.
• Соль можно назвать универсальным средством. С ее помощью можно добиться и очищения кишечника, избавления от запора, вывода токсинов, а также обеспечения эффекта похудения.
• В домашних условиях приготовить такой раствор будет легче всего, так как требуемые ингредиенты имеются под рукой у каждого человека.

Самому себе

Делать в домашних условиях клизмы самому себе гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Каждый взрослый вполне способен самостоятельно осуществить данную процедуру. Посторонняя помощь для этого не требуется.

Очищающая клизма в домашних условиях может быть проведена при соблюдении условий:

1. Перед проведением процедуры следует выпить примерно 1,5 литра простой воды. Это необходимо, чтобы продвинуть вперед каловые массы в кишечнике. Тогда клизма выведет накопившиеся шлаки и токсины.
2. Использовать воду из-под крана категорически запрещается, так как она содержит в себе хлорку.
3. Вода для приготовления раствора обязательно должна быть теплой, так как она лучше смягчит стенки кишечника.
4. При проведении первой клизмы объем вводимой жидкости не должен превышать полутора литров.
5. Как минимум на протяжении часа после проведения клизмы нельзя есть.
6. Период очищения кишечника и похудения с помощью клизмы, должен сопровождаться соблюдением принципов правильного питания и занятиями физкультурой.
7. Следует воздержаться от употребления сладкого и жирного.

При беременности

Женщины часто интересуются, можно ли в домашних условиях сделать клизму беременной и не навредит ли подобная процедура ребенку. На самом деле беременность – это самое главное противопоказание к проведению процесса очищения кишечника таким методом, причем независимо от срока.

Любая клизма, даже проведенная очень аккуратно, может стать причиной выкидыша, поэтому ни о каких очищающих процедурах с помощью груши или кружки Эсмарха в домашних условиях не может быть и речи. Иначе женщине грозит прерывание беременности и другие тяжкие последствия для организма.

Существуют и другие противопоказания к проведению такой процедуры:

• Трещины и геморроидальные узлы в анальном отверстии;
• Хронические заболевания ЖКТ;
• Менструальный цикл;
• Повышенное артериальное давление;
• Болезни сердца.

Новорожденному

Можно ли делать ребенку клизму дома и как в домашних условиях сделать клизму новорожденному? Врачи считают, что прибегать к такой процедуре самостоятельно – опасно. Есть большая вероятность навредить малышу. Если у ребенка наблюдается вздутие живота и запоры, необходимо пересмотреть его рацион.

При грудном вскармливании маме стоит задуматься, почему молоко вызывает у малыша такую реакцию. Возможно следует исключить вредные продукты из собственного рациона питания.

Также следует научиться правильно разводить питательную смесь для ребенка. Решение о том, нужно ли ему ставить грушу, должен принимать педиатр. Если все же клизму малышу назначили, проводить ее следует под контролем фельдшера или участковой медсестры. Они объяснят все нюансы данной процедуры и научат маму делать ее самостоятельно в домашних условиях.

Если есть необходимость сделать клизму ребенку 3 года в домашних условиях, нужно делать это очень аккуратно, чтобы не навредить малышу. Объем жидкости, которая вводится в анальное отверстие, не должен превышать 300 мл.

Педиатры рекомендуют использовать такие составы:

• содовый раствор — на 1 стакан воды 1 ч. ложка соды;
• отвар сухой ромашки — на 1 стакан воды 1 ст. ложка сухой ромашки;
• мыльную воду — взболтать кусочек детского мыла в нужном объеме воды до образования пены.

Как часто можно делать клизму?

Далеко не все осведомлены, как часто можно делать клизму взрослому человеку в домашних условиях. Осуществлять такую процедуру самому себе стоит в строгой последовательности.

Если это специальная программа, направленная на похудение и очищение кишечника от шлаков с токсинами, делать спринцевание следует регулярно в первую неделю. После этого частотность процедуры нужно снижать.

Если слишком часто прибегать к такому методу в домашних условиях, можно нарушить обмен веществ. Это может спровоцировать обратный эффект. И вместо долгожданного похудения появятся все признаки ожирения.

Оптимальное количество очистительных процедур с помощью клизмы – 1 раз в 10 дней. Делать клизму чаще в домашних условиях можно только по предписанию врача.

Возможно ли очищение кишечника без клизмы в домашних условиях?

Чтобы очистить кишечник без клизмы, рекомендуется использовать отвары трав:

• семена подорожника;
• мяту;
• алоэ;
• каскару;
• сену;
• сырье песчанки.

1. Необходимо включить в свой рацион овсяную кашу и сырые овощи, богатые клетчаткой.
2. Пить больше простой воды в течение дня.
3. Вести активный образ жизни, заняться спортом.
4. Отказаться от употребления продуктов с высоким процентом жирности.
5. Необходимо сократить употребление сладкого и мучного, есть сезонные фрукты и зелень.

Быстро вывести из кишечника шлаки в домашних условиях помогут отруби. Их можно употреблять, добавляя в привычную еду, или вместе с нежирным кефиром. Очистить кишечник также поможет отвар шиповника со льном, пить который рекомендуется с добавлением меда.

(3

Источник: https://diet-diet.ru/other/kak-v-domashnix-usloviyax-sdelat-klizmu-dlya-poxudeniya.html

Клизма в домашних условиях: очистительная, гипертоническая, масляная детям и взрослым

Клизма представляет собой процедуру, которая позволяет эффективно очистить кишечник с помощью воды или лечебных растворов.

Медицинская манипуляция проводится перед родами, при запорах, отравлениях, во время подготовки кишечника к диагностическим манипуляциям.

Клизма в домашних условиях позволяет нормализовать акты дефекации, снизить вес, эффективно очистить организм. Стоит детальнее рассмотреть особенности и виды процедуры, можно ли делать ее самому себе.

Необходимое оборудование

Чтобы выполнить процедуру в домашних условиях потребуется кружка Эсмарха или спринцовка. Ассортимент медицинских изделий представлен на фото.

Резиновые груши используют для введения небольшого объема раствора 30-700 мл. Размер изделия подбирают индивидуально. Клизму спринцовкой принято делать маленьким детям.

Такие груши обладают мягким наконечником, поэтому не травмируют слизистую кишечника.

Кружка Эсмарха – сложная конструкция, которая позволяет вводить большое количество жидкости в толстый кишечник. Изделие включает в себя резиновые отводные трубки, зажим, пластиковый наконечник, емкость объемом 1,5-2 л. Емкость может быть выполнена из резины, пластика или металла. Зажим позволяет регулировать скорость введения жидкости.

В набор обычно входит несколько клизменных наконечников – мягкий и твердый. В аптеке также продается одноразовая кружка Эсмарха, которая не имеет наконечника. В подобном случае делается клизма шлангом.

Виды процедуры

В зависимости от назначения и используемого раствора выделяют следующие виды клизм:

• Масляная. Процедура предполагает введение небольшого количества растительного масла, нагретого до температуры тела. Масляную клизму при запоре делают перед сном. Послабляющий эффект наступает спустя 10-12 часов;
• Гипертоническая клизма. Основана на введении самодельного 10% раствора поваренной соли или 30% раствора магнезии. В большинстве случаев опорожнение кишечника наступает спустя 10-20 минут. Гипертоническая клизма вызывает повышение перистальтики кишечника вследствие размягчения каловых массы, рефлекторного раздражения рецепторов, расположенных на слизистой толстой кишки;
• Очистительная клизма. Процедура предполагает введение большого объема кипяченой воды комнатной температуры, что провоцирует активное вымывание каловых масс. Перед проведением операции или диагностических манипуляций врач может предложить выпить Фортранс или сделать клизму;
• Клизма с лекарственными растворами. Процедура позволяет ввести в толстую кишку небольшое количество лекарственных препаратов, чтобы устранить воспаление нижнего отдела кишечника. Клизму с анальгином назначают для купирования болевого синдрома. Глицериновую клизму используют для нормализации перистальтики толстой кишки при спастических явлениях.

При похмелье рекомендуют сделать сифонную клизму 6-7 раз подряд. Это позволит быстро вывести токсины из организма, улучшить самочувствие. Применение жесткой клизмы способствует глубокому проникновению жидкости в кишечник, поэтому отличается высокой эффективностью.

Как сделать очистительную клизму?

Техника выполнения очистительной клизмы определяется возрастом пациента, используемым оборудованием и методиками.

Классический способ

На кровать необходимо расстелить клеенку, опустив ее край в ведро. Следует сложить в несколько слоев туалетную бумагу или мягкую ткань. Пациента необходимо уложить на бок с подтянутыми коленями к животу, как на фото. Кружка Эсмарха должна располагаться на высоте 1,5 м от области поясницы. В резервуар необходимо налить 1,5 л воды, выпустить воздух из резиновых трубок.

Техника выполнения очистительной клизмы дома

Перед введением клизмы для очищения кишечника в домашних условиях рекомендуют смазать наконечник вазелином. Изделие вводят в прямую кишку легкими вращательными движениями, чтобы уменьшить неприятные ощущения.

Если по мере введения наконечник наталкивается на препятствия (каловые массы, стенка кишки), то его необходимо вынуть на несколько сантиметров. После этого открывают краник, чтобы в кишечник поступила вода.

При появлении нестерпимых позывов опорожниться необходимо прекратить подачу жидкости.

Во время выполнения клизмы для очистки кишечника следует соблюдать важное правило – по завершении процедуры кружка Эсмарха должна содержать небольшое количество жидкости. Это предотвратит попадание воздуха в организм.

Широко применяется очистительная клизма с содой. Процедуру проводят при длительных запорах, перед диагностикой заболеваний кишечника, операциями, введением лекарственных растворов. Содовая клизма нормализует обмен веществ, очищает кишечник, снимает боль, способствует снижению массы тела. Также поможет слабительная клизма с содой от паразитов.

Метод по Хегару

Очистительная клизма в домашних условиях может проводиться своими руками. Процедуру выполняют в колено-локтевом положении: одна рука должны опираться на локоть, другой необходимо вводить в анус наконечник. Кружка Эсмарха подвешивается над ванной на расстоянии 1-1,5 м.

Как делать клизму в ванной? Перед введением воды рекомендуют опустить голову и плечи как можно ниже. Для облегчения самочувствия нужно глубоко дышать. При появлении неприятных ощущений можно на некоторое время остановить подачу воды, погладить живот.

При запоре рекомендуют сделать послабляющую клизму, которая предполагает введение 500 мл жидкости. После устранения излишка каловых масс можно проводить очищающую процедуру. Очищающая клизма для взрослых предполагает введение 5-6 л воды.

Методика Оганян

Способ по Оганян предполагает комплексное очищение пищеварительного тракта.

Для этого утром выпивают солевое слабительное, запивая его травяным отваром с медом и лимоном, ложатся в постель с грелкой на области печени. На следующий день необходимо очистить кишечник.

Для этого резервуар кружки Эсмарха заполняют 2 литрами теплой воды, в которой растворена 1 столовая ложка соли и 1 чайная ложка пищевой соды.

Клизму проводят самостоятельно в колено-локтевой позе. Чтобы тщательно промыть кишечник, необходимо провести 2-3 процедуры подряд. После манипуляций следует пить лишь травяной отвар с медом и лимоном, отказаться от пищи. Жесткую клизму проводится ежедневно на протяжении 7-10 суток.

Особенности выполнения клизмы с гипертоническими растворами

Гипертоническую клизму в домашних условиях рекомендуют проводить при длительных болезненных запорах, которые сопровождаются отечностью. Процедура предполагает введение 100 мл 10% раствора поваренной соли или 40 мл 30% магнезии с помощью небольшой резиновой груши.

Алгоритм гипертонической клизмы представлен на фото и включает такие действия:

1. Приготовить необходимый гипертонический раствор. Жидкость нагреть до температуры тела.
2. Теплый раствор набрать в грушу, смазать ее наконечник вазелином.
3. Анус пациента смазать вазелином, круговыми движениями ввести в него наконечник.
4. Гипертонический раствор вводят медленно в толстый кишечник.

Гипертоническая клизма провоцирует раздражение слизистой кишечника, поэтому спустя 20-30 минут у пациента развивается диарея.

Особенности выполнения клизмы с масляными растворами

Процедуру проводят при болезненных запорах и в качестве подготовки к введению глицерина. Масляная клизма грушей способствует быстрому и мягкому очищению кишечника, устраняет спазмы, расслабляет.

Масляная клизма алгоритм предполагает следующий:

1. Растительное масло (не более 200 мл) нагревают до температуры тела в эмалированной емкости.
2. Жидкость набрать в резиновую грушу.
3. Наконечник груши и анус смазать вазелином.
4. Медленно ввести жидкость в кишечник.

Особенности лечения детей

Очистительную клизму детям проводят только по назначению врача. Педиатры рекомендуют процедуру маленьким пациентам при температуре, стойких запорах, выраженной интоксикации организма, в рамках лечения заболеваний кишечника. Только специалист должен определять состав раствора, который вводится в толстую кишку, кратность процедур.

Клизма для детей проводится в соответствии с весом и возрастом ребенка:

• До 6 месяцев – 30–70 мл жидкости;
• С 6 до 12 месяцев – 120–150 мл;
• Ребенку в 1-2 года – не более 200 мл;
• Детям с 2 до 5 лет – 300 мл;
• Пациентам младше 9 лет – не более 400 мл;
• С 10 лет – 500 мл. В подростковом возрасте можно вводить до 1 л жидкости.

Алгоритм очистительной клизмы ребенку не отличается от техники выполнения процедуры у взрослых, представленной на фото. Важно вводить раствор медленно и плавно. Грудным детям во время процедуры рекомендуют поднимать ножки, чтобы предотвратить преждевременный выход жидкости (см. фото выше). После введения раствора ребенок должен полежать 10-20 минут, только после этого сходить в туалет.

Противопоказания

Выделяют следующие противопоказания для очищения кишечника клизмой:

• Полипы в толстом кишечнике. Процедура может привести к повреждению доброкачественной опухоли, вследствие чего начнется кровотечение;
• Геморрой. Клизмирование провоцирует повреждение воспаленных геморроидальных узлов, усугубит течение геморроя;
• Анальные трещины. Использование жесткой клизмы для очищения кишечника может привести к развитию острого болевого синдрома, повысит риск инфицирования трещин;
• Выпадение прямой кишки. Заболевание развивается на фоне острых и хронических патологий пищеварительного тракта, повышенных физических нагрузках. Выполнение жесткой клизмы приведет к повреждению выпадающей кишки, развитию тяжелых осложнений вплоть до летального исхода;
• Гипертония. Дополнительное введение жидкости на фоне повышенного давления может спровоцировать развитие гипертонического криза.

Клизма на дому – эффективный способ очистить свой организм и нормализовать работу кишечника. Рекомендуют выполнять процедуру не чаще 1 раза в неделю, ведь более частое введение может спровоцировать развитие дисбактериоза. Если не помогают клизмы избавиться от запора, то необходима консультация со специалистом. Врач проведет диагностику, определит, как принимать лекарственные препараты.

Источник: http://OtravlenieStop.ru/pervaya-pomoshh/klizma.html

Как самостоятельно поставить клизму в домашних условиях

Очищение организма

18.01.2018

941

630

5 мин.

Процедура клизмирования предназначена для очищения прямой кишки от каловых масс.

Суть заключается в том, что через анальное отверстие в полость толстой кишки вводится вода под напором, которая разжижает каловые массы и впоследствии выводит их наружу.

Часто используют не только воду, но и различного вида терапевтические растворы, масляные смеси, антисептические средства. Температура жидкости регулируется в зависимости от поставленных целей.

Гадалка баба Нина: “Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…” Читать подробнее >>

• 1. Как сделать в домашних условиях
• 2. Для самого себя и ребенка

Клизма используется во множестве случаев: при проведении некоторых диагностических мероприятий врач должен исследовать стенки без помех, а без очистки кишечника это невозможно.

Также проводится очистительная клизма перед родами, что позволяет улучшить сокращения матки, при различных отравлениях и интоксикациях, в качестве дополнительной меры для похудения.

Самая распространенная причина, по которой может понадобиться поставить клизму в домашних условиях, — это обычный запор.

При проведения процедуры используется груша объемом от 100 до 500 мл, для людей разного возраста используются разные груши. Для детей до 5 лет хватит груши в 100 мл, от 5 до 10 – 200 мл, от 10 до 15 – 300 мл, для подростков от 15 лет и взрослых используются груши объемом 500 мл.

Также понадобится кушетка или какая-нибудь другая плоская поверхность, чтобы уложить на нее человека, это упростит процедуру. Спринцовка со стерильным наконечником, подкладная клеенка, одноразовые резиновые перчатки, вазелин и тазик. Алгоритм, который поможет сделать клизму правильно:

1. 1. Набрать в грушу теплой воды. Температура должна быть около 36 градусов, важно заполнить ее максимально, чтобы в ней не было воздуха.
2. 2. Постелить на кушетку или другую плоскую поверхность клеенку. Стоит отметить, что лучше всего проводить процедуру в непосредственной близости от туалета, чтобы упростить процесс облегчения. Если же пациент лежачий, то нужно подготовить горшок или утку.
3. 3. Уложить человека на левый бок, раздвинуть ему ягодицы.
4. 4. Смазать наконечник вазелином и аккуратно ввести в анальное отверстие, медленно проворачивая, пока наконечник не упрется в каловые массы или стенку толстой кишки (это расстояние занимает около 5 сантиметров), и аккуратно выдавить воду в кишечник.
5. 5. Во время введения жидкости рекомендуется делать массаж живота круговыми движениями.
6. 6. После введения пациент должен стараться максимально долго удержать в себе жидкость и испражниться только в том случае, когда позывы становятся нестерпимыми.

Кроме обычной теплой воды часто используют специальные растворы, которые улучшают эффект очищения:

1. 1. Взять 1,5 столовой ложки соды и развести на полтора литра воды. Сода способствует скорейшему отделению каловых масс.
2. 2. Две столовые ложки обычной поваренной соли разбавить в одном литре воды. Такой раствор улучшает работу кишечника и восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
3. 3. Травяной раствор можно приготовить из множества трав. Если использовать ромашку, то очищение пройдет менее болезненно и восстановление кишечника пройдет быстрее, шалфей и мята способствуют смягчению тканей и улучшению работы кишечника.

Существует еще одна техника выполнения клизмирования — с помощью так называемой кружки Эсмарха. Она представляет собой систему, состоящую из трубки, специального наконечника, резиновой тары для воды объемом один или два литра и механизма для регулировки интенсивности подачи водной струи.

Пользоваться такой клизмой несложно — в резиновую емкость набирают воду и закрепляют на некоторой высоте, чтобы она не мешала. В специализированных учреждениях для этого существуют специальные поставки для капельниц, дома же можно использовать все что угодно: вешалку, гвоздь в стене или крючок для одежды.

Затем нужно открыть специальный кран и выпустить весь находящийся внутри воздух. После этого, точно так же, как и в предыдущем варианте, наконечник смазывается кремом или вазелином, вводится в анальное отверстие и пускается жидкость.

Процедура при самостоятельном проведении практически не отличается от той, когда пациентом является другой человек.

Сначала нужно набрать теплой воды в грушу и внимательно проследить за тем, чтобы в ней не было лишнего воздуха, это важно, так как при попадании воздуха в прямую кишку приходит ощущение сильного дискомфорта, а если выполнять клизму самостоятельно, то это может негативно повлиять на качество и успешность всей процедуры.

Следует найти удобную позу. Самые популярные — встать на колени и локти и прилечь на левый бок. Следующие действия — смазать наконечник, ввести, выпустить воду и терпеть как можно дольше, не отвлекаясь на ранние позывы, после этого сходить в туалет. Выполнить все эти манипуляции несложно, если действовать согласно описанной инструкции.

Иногда встает необходимость поставить клизму ребенку — как новорожденному, так и в возрасте нескольких месяцев или же до 2-3 лет.

В этом возрасте основная сложность состоит в том, что ребенок точно не способен передать свои ощущения, в отличие от взрослого.

Дети почти всегда плачут, но сложно понять что является причиной — реальная боль или просто дискомфорт от невозможности осознать происходящее.

Для начала нужно постелить клеенку, так как маленькие дети еще не ходят на горшок, затем положить ребенка на левый бок и прижать ноги к груди, с осторожностью ввести в задний проход наконечник, ранее обработанный смазкой, не больше чем на 2 сантиметра, и аккуратно выпустить воду в кишку.

Стоить помнить, что груша должна быть маленького объема, не более 100 мл. После этого нужно постараться как-то отвлечь малыша, чтобы на как можно более длительный срок оттянуть испражнение.

Ставить клизму детям нужно только в крайних случаях, и никогда не помешает консультироваться с врачом.

Источник: https://nadietu.net/cleansing-body/klizma-v-domashnix-usloviyax.html

Как сделать клизму самостоятельно в домашних условиях?

Как сделать клизму в домашних условиях самому себе?

Этот вопрос беспокоит многих людей, которые не хотят довериться даже врачам, а процедура становится необходимостью. В таких случаях следует выполнить несложные действия, помогающие справиться с проблемой.

Если познакомиться с тонкостями каждого этапа, удастся быстро разобраться в подробностях и справиться с клизмой.

Зачем потребуется самостоятельная клизма?

Сначала нужно разобраться, зачем самостоятельно делать клизму. Люди не любят процедуры, поэтому предпочитают не прибегать к ней.

Хотя существуют случаи, когда обойтись без несложных действий невозможно:

• запор;
• очищение перед диагностикой;
• перед родами;
• отравление;
• похудение;
• местное лечение.

Взрослому человеку часто приходится сталкиваться с неприятной процедурой. Она остается необходимостью, но все-таки лучше научиться, самому делать ее. В таком случае не придется расстраиваться из-за присутствия врача.

Стоит подробно рассмотреть моменты, когда простая клизма обеспечивает пользу.

Запор

При запоре придется задуматься, как правильно делать клизму. Если человек задумается о слабительном, он ошибется, ведь фекалии в прямой кишке часто скапливаются в сухом виде.

Это не позволяет им свободно выходить, поэтому потребуются дополнительные процедуры. Если узнать, как правильно выполнять действия, не придется сталкиваться с дискомфортом.

Очищение перед диагностикой

Проведение некоторых диагностических процедур предусматривает полное очищение кишечника.

Это редко удается сделать грушей, поэтому придется прибегнуть к специальным устройствам.

Зачем это требуется? Некоторое оборудование, применяемое для точной оценки состояния брюшной полости, не допускает присутствия лишних деталей, смазывающих результативную картину.

Так что придется удалить их из организма, чтобы потом увидеть правильный диагноз.

Перед родами

Перед родами женщине также придется столкнуться с неприятной процедурой. Во время схваток может случиться неприятная ситуация, поэтому врачи в обязательном порядке требуют подготавливаться к рождению ребенка.

Не стоит думать, на каком боку делать клизму, главное, научиться быстро справляться с ней, полностью очищая кишечник.

Процесс не занимает много времени, поэтому беспокоиться о трудностях не придется.

Отравление

При отравлении у человека часто нет времени дожидаться приезда скорой помощи.

В отдельных случаях организм нужно очищать за несколько минут, чтобы остановить распространение вредного вещества.

В таких случаях нужно уметь делать клизму самому себе, чтобы быстро оградиться от возможных осложнений.

Справившись с нужными действиями, человек не станет вызывать скорую помощь.

Похудение

При похудении некоторые девушки отказываются от диет, но положительно относятся к клизме. Она нужна для очищения кишечника, чтобы сократить усваивание жирных кислот.

Такие действия дают неплохие результаты, позволяющие постоянно поддерживать определенный вес. Из-за чего люди предпочитают несложные действия, которые со временем перестают пугать своей эстетической стороной.

Местное лечение

Очистительную клизму делают многие люди, но также нужно вспомнить о возможности дополнительного лечения.

Некоторые растворы намного полезнее вводить подобным образом, чтобы максимально ускорить их воздействие на организм человека.

Для этого необходимо тщательно рассчитывать объем, но даже с такими процедурами можно справиться в домашних условиях.

Как правильно сделать клизму без посторонней помощи?

Клизма – несложная процедура, пациентам часто приходится сталкиваться с ней, поэтому они постепенно привыкают к необходимости. В домашних условиях выполнить нужные действия можно без посторонней помощи.

Что нужно делать:

1. Сначала выбирается груша подходящего объема. Ее максимальный размер соответствует 500 мл жидкости и применяется только для взрослых людей.
2. В спринцовку набирается вода температурой 36-37 градусов, близкой к температуре тела.
3. На кровать следует постелить клеенку, которая исключить неприятные казусы. Причем место лучше выбрать максимально близко к туалету, так как у пациента не будет времени добираться до него через всю квартиру.
4. После этого больной ложится на левый бок, а наконечник смазывается вазелином. Его нужно закручивающими движениями аккуратно груша вводится в анальное отверстие на глубину 5-7 см.
5. Далее нужно сжать спринцовку, впрыснув набранную воду.
6. Желательно, чтобы после этого пациент максимально долго удерживал жидкость. Идеальным вариантом является 10 минут, которых хватит, чтобы потом полностью очистить собственный кишечник.

Неприятная процедура беспокоит пациентов, но им придется столкнуться с нею. В домашних условиях с нею можно легко справиться, чтобы избавить себя от присутствия третьих лиц. Практика показывает, что в таких случаях человек чувствует меньше дискомфорта.

Как правильно делать клизму

Научившись самостоятельно делать клизму, некоторые люди начинают задумываться о регулярном повторении процедуры. Да, это можно делать, если есть определенная необходимость.

Хотя нужно уточнить несколько моментов, которые исключат ошибки, опасные для здоровья человека:

1. В первую очередь девушки интересуются, через сколько после еды можно очищать организм? Это можно делать только через 1,5-2 часа, чтобы пища успела полностью усвоиться.
2. Вода из под крана подходит для клизмы, но лучше приобрести дистиллированную. В ином случае в организм человека попадут болезнетворные бактерии, которые быстро распространяются из кишечника.
3. Можно ли делать клизму при геморрое? Не можно, а нужно. Кипяченая теплая вода при таких процедурах превращается в незаменимое лекарство. Она помогает сократить болевые ощущения и постепенно сократить размеры трещин в прямой кишке.
4. При похудении у девушек также возникает вопрос, можно ли делать клизму при месячных. Они не хотят прерываться, но повторять процедуру можно только со второго дня.

Бесконечные вопросы появляются неслучайно. Население часто прибегает к процедуре, поэтому интересуется, можно ли делать клизму водой из-под крана. Ситуации бывают разными, но в любом случае нужно следовать медицинским показаниям.

В таких случаях удается сократить собственную моральную травму, быстро выполнив простые действия.

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://lechenie-narodom.ru/kak-sdelat-klizmu-v-domashnih-usloviyah-samomu-sebe/

Как правильно сделать клизму в домашних условиях самостоятельно

Бывает масса случаев в жизни, когда нельзя обойтись без клизмы. Клизмование – это лучший вариант очищения кишечника. Очистительная клизма способна защитить организм от интоксикации. и ускорить процесс выздоровления.

Клизма в домашних условиях

Сделать клизму дома самостоятельно не так уж и трудно. Главным моментом является соблюдение элементарных рекомендаций. Иначе, клизма в домашних условиях не принесет большой результативности, и вы промучаетесь зря.

Статистика показывает, что большая часть населения предпочитает ставить дома. Ее можно делать себе самостоятельно травяными настойками и другими лекарственными препаратами, что зависит от заболевания. Правильная домашняя клизма может полностью очистить организм.

При этом шлаки и токсины самоустранятся.

Как сделать клизму в домашних условиях самостоятельно

1. Подготовительный этап

• самое удобное время для процедуры считается утро или поздний вечер;
• лучшими позами являются: раком, лежа на одном из боков, на коленях, лежа на спине;
• понадобится кружка Эсмарха, которая имеет краник для регулирования поступления жидкости в организм;
• посуда для соблюдения гигиенических процедур и средства гигиены.

2. Постановка клизмы

• расстилается клеенка и застилается простынёю;
• больной ложится в определенную позу, к примеру, на правый бок;
• с предварительно подвешенной кружки нужно выпустить воздух и заполнить кружку водой до основания;
• смажьте наконечник вазелином и осторожно в раздвинутые ягодицы введите наконечник приблизительно на 3-4 см в глубину;
• если при введении возникли препятствие, достаточно глубины 1-2 см;
• откройте краник для поступления жидкости и регулируйте ее скорость.

Правильное очищение организма во многом зависит от вашего терпения. По окончании процедуры в кружке должно быть немного воды. Кто не знает, что такое кружка Эсмарха, достаточно посмотреть фото.

Как правильно делать клизму самому себе

Приготовьте место, куда можно повесить кружку. Наберите в нее теплую кипяченную воду, которая приблизительно равняется 38 градусам. Добавьте небольшое количество глицерина или соли и прилягте рядом с кружкой. Смажьте анальное отверстие вазелином или кремом и введите наконечник.

Лучшей позой для самостоятельно введения наконечника самому себе, является поза на четвереньках, которая позволяет ввести наконечник приблизительно на 7-8 см. Контроль вхождения жидкости проводится самостоятельно. Выпускать полностью раствор не рекомендовано. Высокую эффективность показывает вода с уксусом.

Клизма грушей или спринцовкой (видео)

Некоторые предпочитают ставить спринцовку, особенно, когда это касается маленьких деток. Для того, чтобы не нанести вред организму, необходимо предварительно научиться пользоваться прибором и правильно делать клизму. Груши бывают разных размеров в зависимости от назначения. Ставится она аналогично предыдущим.

Если девушка ставит своему малышу, она должна особенно проконтролировать вопрос толщины наконечника и осторожности его введения, поскольку можно травмировать кишечник. Вводить жидкость рекомендовано медленно, во избежание ощущения чувства дискомфорта. После очищения кишечника больные отмечают легкость и уменьшение живота.

Мнение врача

Советы и рекомендации

1. Для того, чтобы правильно наполнить себя водой и не травмировать организм лучше всего ознакомиться с правилами проведения подобной процедуры по видео. Там подробно описан весь механизм действия.

2. Большая клизма вводится медленно и с особой осторожностью.
3. Правильная клизма предусматривает наличие определенных предметов и владение знаниями.

4. Грушей делать не так удобно, как кружкой Эсмарха
5. Через сколько происходит выпуск воды – зависит от индивидуальных особенностей организма, но рекомендуется держать около 7 минут.

Вывод: клизмование кружкой эсмарха или грушей способно не только очистить организм от зашлакованности, но и спасти больного от интоксикации. Правильное выполнение в домашних требует соблюдения определенных правил или консультации врача.

[yuzo_related]

Источник: http://FupiDay.com/klizma-doma-samostoyatelno.html

Как сделать клизму правильно в домашних условиях самому себе и ребенку

Рубрика: Болезни

Известно, что клизма – очень распространенная медицинская процедура. Заключается она во введении в прямую кишку простой воды или специальных лечебных растворов для очистки. Есть определенные правила проведения этой процедуры, которые обязательно нужно соблюдать.

Какие виды клизм бывают

Выделяют следующие разновидности по цели выполнения:

1. Очистительная. Используется, чтобы промывать толстую кишку. Эффективная клизма при запоре, интоксикации организма. Ее делают больным перед хирургическим вмешательством, беременным перед родами.
2. Лечебная. Процедуру могут сделать только в клинике. Раствор для клизмы вводится небольшим объемом 0,1 л. При процедуре используются травяные отвары, какое-либо лекарство.
3. Питательная (капельная). Редко делают в больницах для кормления тяжелых пациентов. Через прямую кишку медленно вводят слабый раствор глюкозы.
4. Микроклизма. Применяется маленькая груша, посредством которой в кишку вводят лекарственные препараты, чтобы очистить кишечник. Продают и готовые одноразовые микроклизмы (Микролакс, Нормакол), которые действуют, как слабительные таблетки. Идеальный вариант, чтобы сделать клизму самому себе.
5. Гипертоническая. Раствор делают на основе обыкновенной соли или магния сульфата. Такие клизмы рекомендуют ставить тем, кому запрещены простые (людям с повышенным давлением артериальным или внутричерепным, отеками).
6. Сифонная. Вводится порядка 20 л жидкости, которая заливается многократно по 1-2 л. Предназначена для глубокой чистки при сильной интоксикации.

Раствор для клизмы может быть горячим, теплым, холодным. Первую делают мужчинам, чтобы согреть простату. Теплый раствор слабит, снимает болевые ощущения, всасывается организмом. Хороший вариант для введения травяных сборов, лекарств. Прохладная и холодная клизмы способны приводить кишечник в действие. Их делают при интоксикации, парезе, атонии. При простом запоре не подойдут.

Как сделать клизму в домашних условиях

Для процедуры нужно подготовить кружку Эсмарха. Механизм выглядит как грелка, верх которой открыт, а снизу присоединен шланг определенного диаметра с краном. Еще понадобится штатив. Обязательно нужно заранее приготовить раствор, вазелин или масло, чтобы обработать наконечник. Понадобится большая клеенка, старые простыни или полотенца, вата.

При запоре

Инструкция:

1. Кружку Эсмарха наполните водой или раствором температурой до 30-35 градусов и подвесьте на штатив на высоте 1-1,5 м.
2. Клеенкой застелите кушетку или кровать, на которой будет располагаться пациент.
3. Больного уложите на левый бок. Колени он должен притянуть к себе.
4. Наконечник трубки смажьте вазелином.
5. Откройте кран, чтобы из трубки пошла вода. Так вы выгоните из нее воздух.
6. Одной рукой раздвиньте ягодицы, а другой в анальное отверстие введите клизму.
7. Слегка приоткройте кран, чтобы жидкость плавно поступала.
8. Когда кружка будет пуста, надо чтобы больной минут 10 удерживал воду в себе, а потом испражнился.

Для очищения кишечника и организма

Очистительная клизма в домашних условиях делается по той же инструкции, что и при запоре. Единственная разница состоит в том, что больной не должен удерживать жидкость в себе. Наполнение кишечника продолжается до тех пор, пока он не почувствует, что больше не может терпеть и должен срочно сходить в туалет. После этого процедура наполнения прекращается.

При отравлении

При сильной интоксикации организма ядовитые вещества попадают не только в желудок, но и в кишечник, всасываются в его стенки и распространяются по организму. В данной ситуации пользу принесет сифонная клизма. Перед тем, как ее поставить, надо убедиться, что произошло отравление, а не заболевание органов ЖКТ. Для новорожденных сифонный метод применять нельзя.

Гипертоническую

Для клизмы вам подойдет раствор поваренной соли. В 100 мл жидкости ее должно содержаться 10 грамм. Разогрейте раствор до 35-37 градусов, наполните им грушу среднего объема (0,2-0,3 л). Смажьте ее наконечник постным маслом либо вазелином, самостоятельно введите в задний проход и медленно выпустите содержимое. Желание посетить туалет появится приблизительно спустя полчаса.

Противопоказания

Процедура причиняет вред в случаях:

• если проводится регулярно с целью похудения;
• аппендицита;
• внутреннего кровотечения;
• перитонита;
• заболеваний органов ЖКТ;
• послеоперационного периода;
• воспаления кишки;
• геморроя;
• опухолевых образований;
• тяжелой ишемии;
• маточного или желудочного кровотечений.

С чем можно ставить клизму в домашних условиях

По составу раствор может быть:

1. Водным. С применением чистой воды.
2. Лекарственным. Вводят фармацевтические препараты.
3. С мылом или глицерином. Клизмы с таким составом стимулируют перистальтику.
4. Масляным. Раствор с растительным маслом. Его можно заменить вазелиновым.
5. Кислым. В раствор добавляют сок лимона либо уксус.
6. Содовым. Раствор с добавлением пищевой соды, .
7. Пероксидным. Раствор делают с содержанием 1% пероксида водорода. Стимулирует вздутие.

Лимонная

Такая клизма позволяет сделать кишечную среду более щелочной, что останавливает там процессы гниения и брожения. Чтобы сделать ее, надо 50 мл свежевыжатого и процеженного сока лимона развести в двух литрах кипятка. Раствор вводится с помощью кружки Эсмарха. Считается, что лимонная клизма помогает не только нормализовать работу кишечника, но и уничтожить гельминтов.

С марганцовкой

Как лучше сделать клизму с марганцовкой? Использовать такую клизму часто не рекомендуется, так как ее состав может спровоцировать ожог слизистой оболочки.

Тем не менее, иногда она отлично помогает при сильном поносе. Взрослому человеку нужно приготовить 2 литра раствора средне-розового цвета и вводить через кружку Эсмарха.

Детям готовят стакан смеси и вводят простой грушей. Цвет должен быть бледно-розовым.

С ромашкой

Клизмы с отваром этого растения помогают при регулярных запорах, для уменьшения газообразования. Она чистит кишки, может действовать, как антисептик. Чтобы сделать отвар, залейте 4 ст. л. сухой ромашки литром кипятка и настаивайте четверть часа, потом процедите. Полученную жидкость доведите кипяченой водой до объема двух литров и вводите с помощью кружки Эсмарха.

Как сделать клизму ребенку

Уложите младенца на левый бок, это оптимальное положение, при котором раствор хорошо распределяется по кишкам.

Объем вводимой жидкости зависит от возраста грудничка и вычисляется в индивидуальном порядке. Наберите раствор в специальную детскую грушу.

Смажьте насадку вазелином, аккуратно введите содержимое, поглаживая живот. Затем плотно сожмите ягодицы малыша на несколько минут, чтобы задержать дефекацию.

Видео

Источник

Источник: https://medic-online.net/154632/kak-sdelat-klizmu-pravilno-v-domashn/

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно

Очистительная клизма в домашних условиях

Прежде всего желающим поправиться необходимо очистить кишечник с целью очищения организма от шлаков и улучшения обмена веществ. Для этого применяется клизмотерапия. обладающая прекрасным лечебным эффектом.

Очищение кишечника с помощью клизмы лучше всего проводить в течение пяти недель.

Для очистительной клизмы нужна кружка Эсмарха. или комбинированная грелка, или большая спринцовка.

Применяются различные положения: лежа на левом боку с подведенными к животу коленями, сидя на корточках, стоя, нагнувшись с упором ладонями о колени и лежа на спине. В последней позе ноги сгибаются в коленях, немного разводятся и поднимаются.

Бедра приближаются к животу, но все мышцы остаются расслабленными. В этой позиции достигается наибольшее наполнение ободочной кишки. К тому же, так удобнее делать клизму самостоятельно.

Практический курс Победа над Худобой

Этот базовый курс не только поможет вам набрать вес, но вы также поймете, почему раньше вам не удавалось набирать вес.

Как делать очистительную клизму в домашних условиях

Кружку Эсмарха можно подвесить или держать в руках, по желанию поднимая и опуская. Предварительно из трубки лучше выпустить воздух, дождавшись, когда потечет вода, и перекрыть кран.

Промытый наконечник вводят в задний проход и открывают кран или начинают выжимать воду из спринцовки. Иногда наконечник смазывают вазелином, но тогда его придется все время придерживать. Если вода не поступает, можно подвигать наконечник, обеспечить большой напор, в крайнем случае, посмотреть, не забилось ли отверстие.

Боли при наполнении быть не должно. Боль свидетельствует о том, что кишка растягивается. В этом случае надо уменьшить напор и дождаться, пока вода распределится и боль пройдет. Если не проходит, значит, пора заканчивать, даже если намеченный объем далеко не достигнут. Тут лучше повторить клизму, но терпеть и делать через силу нельзя.

Для того чтобы обеспечить лучшее промывание и поднять воду как можно дальше в кишечник, после наполнения хорошо несколько раз проделать втягивание живота.

При тщательном выполнении этого упражнения на протяжении одной-двух минут вода может заполнить даже поперечный отдел ободочной кишки.

Вода для клизмы. Температура очистительной клизмы

Воду для клизмы лучше брать сырую отстоянную или кипяченую, комнатной темперагуры. Теплую воду применяют только при спастических запорах. Холодная вода усиливает перистальтику, но может вызвать спазм.

Весьма эффективна лимонная клизма. На литр воды выжимают примерно половину среднего лимона (но можно и целый лимон). Такой раствор очень быстро размягчает спрессованные отходы.

Иногда применяют двойные клизмы. Для этого сначала ставят обычную клизму, а затем делают клизму с очень горячей водой (такой температуры, чтобы было горячо руке). Наполнив второй раз кишечник, 5—10 минут лежат на животе и только потом идут в туалет. После нескольких двойных клизм отмокают даже давно присохшие фекалии.

Страдающим запорами рекомендуются ночные клизмы. Их делают перед сном. Если же стоит задача нормализовать работу кишечника, добиться регулярности, то клизмы лучше практиковать в то время, когда должен быть стул.

Техника очистительной клизмы

Подготовить 4 литра кипяченой воды комнатной температуры. Сначала сделать предварительную клизму с двумя литрами воды (лучше сделать две клизмы подряд по литру воды, чем одну клизму на два литра) в туалете обычным образом. Затем делается основная (очистительная) клизма.

Для нее берется два литра кипяченой воды с добавлением в нее одной столовой ложки лимонного сока (и здесь лучше две клизмы подряд по литру, чем одна на два литра). Вместо сока можно использовать сыворотку из-под кефира (100 — 150 граммов сыворотки на 1,5 л воды). Клизму делать или утром (в 5 — 7 часов утра), или перед сном.

После каждой процедуры наконечник клизмы кипятить (мыть горячей водой с мылом) и смазывать маслом.

Методика проведения курса клизмотерапии

В первую неделю ставить клизму ежедневно. Во вторую — через день. В третью — через два дня. В четвертую — через три дня. В пятую — один раз.

Последнюю клизму лучше делать на сыворотке из-под кефира — это восстанавливает микрофлору кишечника. Разумеется, при переходе к здоровому питанию потребность в периодических клизмах уменьшается.

Очистительная клизма. Противопоказания

Клизму не ставят при острых воспалительных заболеваниях в области заднего прохода, кровоточащем геморрое, опухолях в стадии распада, остром колите, желудочных и кишечных кровотечениях.

Очистительная клизма в домашних условиях: как сделать самостоятельно?

Действие очистительной клизмы направлено на то, чтобы очистить толстую кишку. Такая клизма отличается от лечебной и питательной тем, что водный раствор не предназначен для всасывания.

Показания и противопоказания

Очистительную клизму делают в следующих случаях:

• Перед родами;
• Перед анальным сексом;
• Для того чтобы ликвидировать запор;
• Для ликвидации калового завала;
• Для лечения отравления;
• Для лечения интоксикации;
• Перед некоторыми видами хирургических операций;
• Перед рентгенологическим исследованием органов малого таза;
• Перед эндоскопическим исследованием толстой кишки;
• Перед питательной или лечебной клизмой.

• Любые кровотечения из пищеварительного тракта;
• Различные воспаления в толстой кишке;
• Кровоточащий геморрой;
• Трещины. локализованные в прямой кишке;
• Первое время после оперативного вмешательства на органы пищеварительного тракта;
• Боль в животе невыясненного характера.

Что нужно знать?

Для постановки клизмы обычно используют кружку Эсмарха. Следует учесть, что часто делать очистительную клизму все же не стоит. Дело в том, что микрофлора кишечника способствует пищеварению. Частое клизмирование убивает микрофлору, что отрицательно сказывается на пищеварении.

Кроме того, перед постановкой клизмы необходимо измерить ее температуру. Учтите, сто температура воды выше 40°С может привести к тяжелым ожогам прямой кишки. Обычно температура воды составляет 37-38°С. Более низкая температура вызывает повышенную активность кишечника. Кроме того, возможны неприятные ощущения.

Нельзя делать клизму напрямую из крана, без кружки Эсмарха. При таких условиях не будет возможности контролировать температуру воды. Кроме того, объем вводимой воды не должен превышать 2 литров. Контролировать его будет также невозможно, если подсоединить трубку напрямую к крану.

Как сделать?

Для проведения процедуры вам понадобятся:

• Кружка Эсмарха;
• Вазелин (Можно взять растительное масло или мыло);
• Трубка с наконечником;
• Теплая, очищенная вода;
• Прокладка.

В кружку Эсмарха необходимо налить 1-1,5 литра воды. После этого поднимите ее и опустите наконечник вниз. Из него должен выйти воздух вместе с небольшим количеством воды. После этого нужно закрыть краник. Положение кружки Эсмарха менять не нужно. Проверьте целостность наконечника. Он не должен быть разбит.

Для постановки клизмы следует встать на четвереньки в ванной. Обопритесь на локоть одной руки. Второй рукой необходимо вводить наконечник, смазанный маслом или вазелином в прямую кишку. Наконечник нужно вводить очень осторожно.

После того, как вы ввели наконечник, опустите голову и плечи ниже и начинайте глубоко дышать. Дышать нужно не часто. При дыхании нужно задействовать диафрагму. (В этом случае при вдохе увеличивается живот, а не грудная клетка).

Если вода вышла не вся, а вы чувствуете боль, перекройте кран и подышите. После этого нужно опять открыть кран. Когда вода закончится, следует удалить наконечник и положить на анальное отверстие прокладку.

Хорошо будет. если вы сможете подержать воду в кишечнике в течение 10 минут. Для этого следует лечь на спину и глубоко дышать. Можно полежать на животе.

Завершить процедуру следует опорожнением кишечника. Учтите, что при запорах каловые массы могут удалиться не сразу. Если так случилось, то клизму можно повторить. Повторять ее следует не раньше, чем через час. Следует проконтролировать, чтобы вся жидкость, которую вы ввели в первый раз, вышла.

Как самостоятельно сделать очистительную клизму в домашних условиях? Ответы вы найдете в этой статье.

Меры предосторожности и другие рекомендации

• Следует учитывать, что температура воды не должна превышать 40°С. Если это случится, то это приведет к сильнейшему термическому ожогу кишечника;
• Не следует ставить клизму для того, чтобы очистить организм от шлаков. Теория того, что организм нужно чистить от шлаков, пропагандируется среди приверженцев нетрадиционной медицины.

  Такая «очистка» может сильно навредить организму;

• Не пренебрегайте кружкой Эсмарха. Именно она позволяет контролировать температуру и объем жидкости.

  Если вы подсоедините трубку с наконечником напрямую к крану, это может закончиться плачевно для вашего здоровья;

• Не следует ставить клизму очень часто без серьезных на то показаний;
• Перед тем, как поставить клизму, обратите внимание на противопоказания;
• Следует также учесть, что низкая температура воды способствует активной работе кишечника;
• В народной медицине клизма также используется для похудения. Не стоит ее использовать таким без рекомендации врача. Лучше всего для похудения помогут правильное питание и занятия спортом. Клизма в этом случае может нанести вред.

Клизма – не самая приятная процедура. При ее проведении следует соблюдать осторожность. Конечно же, положительный эффект от клизмы можно наблюдать. Но если переусердствовать с частотой ее применения, то это может нанести вред. Поэтому будьте внимательны и не используйте такой метод лечения по рецептам народной медицины.

Источник: https://zdorovpro100.ru/kak-vylechit-izbavitsja/ochistitelnaja-klizma-v-domashnih-uslovijah.html