Симптомы и лечение воспаления коленных связок

Причины воспаления коленных связок и их лечение

Воспаление связок коленного сустава, распространяющееся на окружающие ткани, — это тендинит. Обычно сочетается с общим поражением других образований сустава — суставной сумки и хрящевых поверхностей. В этом случае ставят диагноз тендовагинит.

Сухожилия чаще поражаются в местах прикрепления к костям, так как на эту область падает основная нагрузка.

Если просто снять воспаление с помощью обезболивающих и проигнорировать комплексную терапию, избежать хромоты практически невозможно — незначительное физическое усилие может спровоцировать разрыв связок.

Механика и формы воспаления

Функция мышечной группы, прикрепляющейся к коленному суставу с помощью сухожилий, — усиление действия квадрицепса бедра. Мышцы занимают боковую и переднюю его поверхность, крепятся к общему сухожилию, которое называют собственной связкой наколенника.

Сухожилие участвует в разгибании колена — при напряжении связки конечность выпрямляется.

Если нагрузка на ногу повышенная, например, при беге или прыжках, то появляются микроповреждения коленных связок, которые самостоятельно восстанавливаются при разгрузке.

Формы заболевания:

• острая — классифицируется как асептическая, с накоплением синовиальной жидкости, и гнойная — в колене образуется инфекционный очаг;
• хроническая — фиброзная, из-за дегенеративно-дистрофических изменений или при отложении солей упругая ткань связок замещается соединительной фиброзной;
• одностороннее — поражается одна конечность;
• двустороннее — воспаление связок коленного сустава развивается на двух конечностях одновременно, но с разной интенсивностью.

Заболевание характерно для лиц, профессиональная деятельность которых связана с повышенными нагрузками на коленные суставы, для спортсменов, для пациентов старше 40–45 лет и подростков (из-за несоответствия роста мышечной и костной ткани).

Причины

Лечение воспалительного процесса зависит от вызвавших его причин.

К ним относятся травмы из-за повышенных нагрузок на колени и артриты различной этиологии:

• инфекционные — вне зависимости от внедрения патогенной микрофлоры как специфического, так и неспецифического типа;
• заражение грибками;
• ревматические;
• паразитарные;
• аутоиммунные.

Ухудшают течение болезни:

• аллергия на медицинские препараты;
• снижение иммунного статуса при переохлаждении или на фоне стресса;
• дегенеративно-дистрофические патологические изменения коленного сустава — артроз и подагра;
• плоскостопие — неравномерное распределение нагрузки;
• гиперподвижность колена, из-за чего воспаление связки надколенника приобретает хроническую форму;
• неудобная обувь, в которой статика нарушается, ноги подворачиваются и коленные связки травмируются;
• неравномерное развитие мышц конечностей;
• врожденные аномалии строения костной системы опорно-двигательного аппарата;
• возрастные изменения.

Патологические изменения соединительной ткани могут развиваться при лечении гормонами.

Признаки воспаления

При травматическом поражении тендинит может возникнуть внезапно:

• появляется резкая боль, которая усиливается при движении колена;
• могут слышаться хруст или скрип.

При нарушении процесса регенерации воспалительный процесс усиливается постепенно. Болезненные симптомы нарастают:

1. При повышенных нагрузках начинает ощущаться боль.
2. Амплитуда движения уменьшается, колено разгибается с трудом.
3. При пальпации появляются болезненные ощущения.
4. Возникает метеозависимость — суставная метеопатия. При изменении атмосферного давления колено может отекать и «ныть».
5. Кожа над пораженным суставом гиперемируется, на ощупь становится теплее, чем окружающие ткани.
6. Боль не стихает в состоянии покоя.

Лечение сустава

Перед тем как лечить воспаление коленных связок, необходимо установить сопутствующие заболевания. Это позволит скорректировать терапевтическую схему и полностью восстановить коленный сустав.

Могут быть рекомендованы обследования:

• УЗИ — для определения стадии заболевания и степени изменения структуры тканей, составляющих сустав;
• МРТ или КТ — для оценки состояния сухожилий, наличия микротравм или разрыва;
• пункция — для исследования суставной жидкости при выраженном отеке.

Если разрыв связки не выявлен, проводят лечение в домашних условиях, направления в стационар не требуется. Пункцию сочленения делают амбулаторно. При разрыве связок или при гнойном тендините необходимо хирургическое вмешательство, на реабилитацию в дальнейшем требуется до 3 месяцев.

Терапевтические мероприятия:

1. При острой боли рекомендуется иммобилизация конечности в полусогнутом состоянии.
2. Обезболивание препаратами группы НПВС — Индометацином, Диклофенаком, Найзом и подобными. Средства имеют анальгезирующее и противовоспалительное действие. Можно применять НПВС в форме крема или геля. Если боль острая, используют Лидокаин в инъекциях или в виде аэрозоля.
3. При выраженном отеке назначают лекарственные препараты с кортикостероидами. Растворы вводят непосредственно в пораженный сустав.
4. Периферическое кровоснабжение восстанавливают с помощью Аугментина и Трентала.
5. В курс интенсивной терапии включают инъекции витаминов группы В.
6. Для остановки истончения хрящевой ткани, которое часто сопровождает хронический тендинит, используют хондропротекторы: Хондролон, Структум, Хондроксид. В форме инъекций препараты вводят непосредственно в больной сустав 3–4 раза с промежутком в 2–4 дня, затем переходят на пероральный прием.
7. После устранения острого процесса подключают физиотерапевтические процедуры: электрофорез с гидрокортизоном, озокерит, парафин, магнитотерапию, воздействие токами разной частоты.
8. Лечение дополняют массажем и лечебной физкультурой.

Без ЛФК восстановить амплитуду движения в поврежденном суставе после воспаления связок невозможно.

При инфекционной этиологии тендинита или паразитарном либо грибковом заражении в терапевтическую схему вводят антибиотики, противопаразитарные или противогрибковые средства.

Для улучшения трофики назначают озонотерапию, когда в суставную полость вводят инъекции физраствора, обогащенного озоном. Этот метод сокращает процесс реабилитации с 3 месяцев до 4–6 недель.

Устранение воспаления с помощью народной медицины

Лечение народными средствами ускоряет выздоровление и помогает избавиться от острой боли.

Домашние рецепты:

1. Массаж льдом. Способ используют течение 2 суток после травмы. Замораживают воду в пластиковых стопках и круговыми движениями массируют воспаленную область в течение 15–20 минут.
2. Примочка с солью. Растворяют 2 ст. л. морской соли в 200 мл воды, опускают в раствор салфетку, отжимают, заворачивают в целлофан и помещают в морозилку на 3–4 минуты. Затем вынимают из целлофана, прикладывают к проблемному колену и фиксируют бинтом как компресс. Как только ткань высохнет, его снимают.
3. Домашняя иммобилизация. Роль гипса выполняет смесь из яичного белка, муки и спирта. Муку и спирт смешивают в равных количествах, чтобы добиться тестообразной консистенции. Сустав бинтуют не очень туго, а сверху накладывают яичную смесь. Повязку меняют каждый день.
4. Растирка из масла. В подсолнечное масло (1 ч. л.), добавляют по 3 капли эфирных масел лаванды, пихты и чайного дерева. Сочленение растирают 3 раза в сутки через равные промежутки времени.

Подключая методы народной медицины к терапевтическому курсу, необходимо поставить в известность врача. Нужно быть уверенным, что способы лечения сочетаются между собой.

Источник: https://OrtoCure.ru/svyazki-i-myshtsy/vospalenie-svyazok-v-kolene.html

Как лечить воспаление связок коленного сустава? – Твой суставчик

Сегодня предлагаем статью на тему: “Как лечить воспаление связок коленного сустава?”. Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Специалистами замечено, что воспаление связок коленного сустава (или тендинит) возникает у пациентов довольно часто.

Такой процесс в связках, как и во всех околосуставных тканях, является относительно благоприятным, но, тем не менее, создает дискомфорт во время движения и вызывает болезненные ощущения.

Поэтому, при возникновении подобных симптомов, необходимо сразу пройти курс терапии, но правильное лечение должен назначить только специалист.

Причины возникновения

Симптомы заболевания могут проявиться после однотипных физических нагрузок на один и тот же сустав, при занятиях спортом, в результате возрастных изменений, а также во время травмы колена или при растяжении. Зачастую воспаление связочного аппарата может сопутствовать хроническим воспалительным процессам в самом коленном суставе (артрит).

Некоторые патологические состояния также могут способствовать развитию воспаления связок колена. Это инфекционные болезни – грипп, сифилис, гонорея, туберкулез, наследственные отклонения, а также варикоз, системные заболевания и остеопороз.

Нередко тендинит может проявиться при нарушениях осанки, и деформации конечностей, с преобладанием нагрузки на определенный коленный сустав.

В группе риска по этому заболеванию находятся люди, которые занимаются спортом или тяжелым физическим трудом. В эту же категорию попадают лица после 50 лет, так как в этом возрасте начинаются дегенеративные изменения в тканях суставов.

Симптомы

Симптомы воспаления связок выражаются в появлении болевых ощущений в колене, которые имеют обычно ноющий характер. Боли выявляются также и при пальпации. Характерно для такого процесса возникновение неудобства во время ходьбы, чувство скованности, ограничение амплитуды движения.

Если заболевание имеет инфекционное происхождение, то отмечается отечность колена, а также признаки интоксикации – повышение температуры и слабость, при этом у человека будут иметь место симптомы, характерные для определенного вида недуга.

Присоединение воспаления окружающих тканей вызывает местный отек и покраснение.

Нередко при появлении воспалительного процесса связок больные не принимают меры, а обходятся обычным растиранием при помощи мазей. Однако, с учетом того, что данная симптоматика может быть косвенным признаком более серьезной проблемы, следует все-таки обратиться к врачу.

Методы исследования

Для постановки диагноза и адекватного лечения необходимо пройти консультацию у ревматолога или травматолога. Опытный специалист может определить воспаление связок уже при пальпаторном исследовании колена, а для уточнения назначит УЗИ или рентгенографию.

Лечение

Лечение при воспалении связок включает в себя следующие этапы:

1. Наложение холодного компресса. Исключение нагрузок на больной сустав, в острый период рекомендуется полный покой (не менее 7 дней). В пожилом возрасте какое-то время следует ходить, опираясь на палку или костыль со стороны больного сустава.
2. Тейпирование. Так называется разгрузка связок при помощи наложения специальных лент. Аналогичный эффект для снижения нагрузки на сустав дает ношение ортеза.
3. Обезболивающая терапия. При отсутствии осложнений назначается короткий курс приема обезболивающих противовоспалительных средств нестероидного ряда. Лечение такими препаратами необходимо при наличии болевого синдрома, они могут его купировать, но выздоровления не обеспечивают. Противопоказаниями к их приему могут стать болезни желудка и пожилой возраст. Нередко используют комбинации таблетированных средств с наружными средствами в виде мазей.
4. Симптомы, указывающие на инфекционное воспаление связок и выраженный процесс в коленном суставе, делают необходимым лечение в виде пунктирования с отсасыванием лишней жидкости и местное введение антибактериальных средств. Эта методика производится на фоне общей терапии заболевания, послужившего причиной тендинита.
5. Физиотерапия. При этом заболевании чаще всего применяется ионофорез, электрофорез, УВЧ или магнитотерапия.
6. Лечебная физкультура. Упражнения при этом в основном направлены на растяжения мышц и их укрепление.
7. Если лечение при помощи консервативных методов не дает должного результата, а симптомы заболевания остаются, то врач может порекомендовать оперативное вмешательство. На данный момент оно осуществляется либо методом открытого доступа, либо артроскопическим путем. Последний способ является более прогрессивным и менее травматичным.
8. Меры профилактики. Для предотвращения возникновения или рецидива воспаления связок следует исключить однообразные движения в суставе, ограничить физические перегрузки, предотвратить хроническую травматизацию колена. При совершении упражнений избегать подъема тяжестей с прямыми ногами и очень резких движений. Спортсменам обязательно следует пересмотреть режим тренировок, делать согревающую разминку перед спортивными занятиями. Для своевременного заживления микротравм, которые образуются при нагрузках на коленный связочный аппарат, необходим адекватный и полноценный отдых.
9. Хорошие результаты могут дать народные методы с применением натуральных средств, снимающих боль и уменьшающих воспалительный процесс. Для этого рекомендуется использование холодных компрессов с настоем календулы, примочки с отварами девясила, сосновых веточек, семян подорожника, втирание комплекса масел лаванды, пихты, гвоздики и герани. Неплохой эффект также можно получить при помощи наложения на больное место повязок с настойками полыни или пастушьей сумки.

Своевременное обращение к врачу при воспалении связок в коленном суставе позволит вам не доводить процесс до хронического состояния, которое в конечном итоге приводит к их разрыву, а правильно назначенное лечение на начальной стадии процесса поможет избежать необходимости проведения операции.

Термин «тендинит» (другие названия — лигаментит или тендиноз) состоит из двух латинских корней: «tendo» и «itis» – сухожилие и воспаление.

Означает оно воспаление сухожилий, которое чаще всего, особенно у спортсменов, поражает сухожилия коленной чашечки и близлежащих тканей.

Что это такое? ↑

Воспаление возникает в месте соприкосновения кости и сухожилия, а иногда – по ходу сухожилия.

Болезнь может поразить сустав в любом возрасте, не зависимо от пола, но чаще всего она поражает:

• людей после 40 лет;
• спортсменов;
• лиц, занимающихся физическим трудом с нагрузкой на колени;
• детей и подростков.

Рис.: травмы колена у гимнастов

Из видов спорта, которые чаще всего ведут к заболеванию связок, можно назвать велоспорт, баскетбол, волейбол и другие «прыгучие» виды, поэтому одна из разновидностей тендинита получила название «колено прыгуна».

Чаще заболевание поражает колено толчковой ноги, но может поражать и оба.

Большие физические нагрузки причиняют микроскопические повреждения. При достаточном отдыхе они заживают, ткани восстанавливаются.

В противном случае микротравмы, накапливаясь, ведут к дегенерации сухожилий и развитию усталостных травм, к которым относят и тендинит коленного сустава.

Тендинит может также поражать людей, которые долгое время проводят в неудобной позе.

Начаться заболевание может с:

• тендобурсита (воспаления сухожильной сумки);
• тендовагинита (воспаления сухожильного влагалища).

Тендинит связок коленного сустава иногда путают с растяжением коленных сухожилий и связок.

Различают следующие виды тендинитов:

• острый (асептический и гнойный);
• хронический (фиброзный и оссифицирующий, возникающий из-за отложения солей).

В результате заболевания снижается механическая прочность связки надколенника, в результате чего может произойти ее частичный или полный разрыв.

Что может спровоцировать сдвиг позвонков кзади? Узнайте из нашей статьи про

ретролистез позвонка

.

Какими признаками характеризуется синдром Клиппеля Фейля? Читайте здесь.

Причины возникновения ↑

Тендинит коленного сустава возникает по многим причинам, в частности из-за:

• длительной значительной нагрузки на сустав;
•  травм и многочисленных микротравм;
•  грибковых и бактериальных инфекций;
• заболеваний типа ревматоидного полиартрита или подагры;
•  аллергических реакций на медицинские препараты;
•  анатомических особенностей (разной длины ног, плоскостопия);
• ношения неудобной обуви;
• нарушения осанки;
• деформирующего артроза;
• неустойчивости и гиперподвижности коленного сустава;
• ослабления иммунитета;
• дегенеративных возрастных изменений сухожилий;
• дисбаланса мышц;
• паразитарного поражения организма.

В соответствии с причиной заболевания (отсутствием или наличием инфекционного компонента) выделяется два вида тендинита:

• неинфекционный (асептический) тендинит;
• инфекционный тендинит.

Определение причины возникновения заболевания является решающим фактором при назначении лечения, которое максимально быстро приведет к полному излечению.

Провоцирующими факторами могут стать длительный прием глюкокортикоидов и системные заболевания: ревматоидный артрит, хроническая почечная недостаточность, системная красная волчанка, сахарный диабет.

Симптомы и признаки заболевания ↑

Типичные проявления тендинита, по которым можно судить о наличии заболевания, включают:

• внезапная боль в воспаленной и близлежащих областях;
• боль «на погоду»;
• ограничение подвижности в суставе;
• повышенная чувствительность при прощупывании;
• покраснение и припухание в области поражения;
• поскрипывание сустава при движении.

Внезапная резкая боль может возникать при подъеме по лестнице и встать со стула.

Типичные симптомы легко обнаруживаются при тщательном осмотре колена и при пальпации места крепления связок к наколеннику.

При глубокой локализации процесса боль возникает при глубоком продавливании связки.

Степени развития ↑

В развитии заболевания выделяют 4 этапа:

• болевые ощущения проявляются только после больших нагрузок;
• приступообразная тупая боль появляется при стандартных и даже слабых нагрузках после тренировки или физической работы;
• более интенсивная боль может появляться и в состоянии покоя;
• при прогрессировании патологии возможен разрыв связки надколенника.

Для назначения адекватного лечения необходимо верифицировать диагноз не только по причине возникновения заболевания, но и по стадии развития.

Методы диагностики ↑

Для уточнения диагноза врачом могут быть назначены диагностические обследования:

• Лабораторные исследования. Показывают изменения только в случаях, когда тендинит возникает на фоне инфекции или ревматоидного процесса.
• Рентген. Результаты рентгенологического обследования указывают только на патологию в последних стадиях заболевания, связанную с отложением солей и при возникновении тендинита в результате артрита или бурсита (воспаления суставной сумки).
• КТ и МРТ. Компьютерная и магниторезонансная томография помогают выявлять разрывы и дегенеративные изменения сухожилий, которые требуют уже хирургического вмешательства.
• УЗИ. Ультразвуковое исследование выявляет изменение структуры или сокращение сухожилия.

Правильная диагностика позволяет определить не только наличие стадию развития заболевания, но и определить, какое именно сухожилие и в каком месте подвержено воспалению.

Уточненный диагноз звучит уже более подробно, например «тендинит внутренней боковой связки коленного сустава 3 стадии», который ставится при воспалении внутренних коллатеральных связок коленных суставов.

Такая дифференциация позволяет определить необходимость мобилизации, ее срок и способы лечения.

По каким признакам можно предположить растяжение связок в колене? 

Симптомы растяжения связок коленного сустава

вы можете узнать из нашей статьи.

Если болит колено — к какому врачу идти? Ответ здесь.

Беспокоит боль в плечевом суставе при отведении руки назад? Узнайте, с чем это может быть связано, из этой статьи.

Лечение тендинита коленного сустава ↑

Тендинит коленного сустава в современных условиях лечится:

• медикаментозными средствами;
• физиотерапевтическими методами;
• хирургически;
• народными средствами;
• лечебной физкультурой.

Заболевания на 1, 2 и даже 3-й стадиях поддаются консервативным методам лечения.

Прежде всего, следует ограничить нагрузку на сустав или даже его полностью иммобилизировать.

Используется сочетание физиотерапевтических процедур и медицинских препаратов.

Источник: http://TvoySustavchik.ru/kak-lechit-vospalenie-svyazok-kolennogo-sustava/

Воспаление связок коленного сустава

Воспалительные процессы, протекающие в околосуставных тканях, являются более или менее безопасным повседневным состоянием. К таким процессам относится и воспаление связок коленного сустава. Это недомогание является распространенным явлением. Нередко оно возникает после однообразной, долгой работы мышц или после резких движений.

Причины заболевания

Воспаление связок коленного сустава (особенно надколенника как его составной части) называется тендинитом или лигаментитом.

Коленный сустав содержит четыре главные связки: две внутри сустава и две снаружи. Одна из них принимает участие в механизме растяжения колена, способствуя вращательной и боковой устойчивости колена и предотвращая перерастяжение. Другая связка напрягается при сгибании, разгибании, вращении, формируя основные оси движений.

Воспаление связок колена часто появляется при ушибе либо насильственном движении в коленном суставе. Такие ситуации встречаются у спортсменов (чаще у футболистов), но могут возникнуть в простой бытовой ситуации.

Наиболее распространенные причины воспаления коленных связок:

• травмы;
• ушибы;
• растяжения;
• удары;
• вывихи.

Группы риска воспаления связок

Распространенность этого заболевания часто связывают с низким иммунитетом населения из-за неблагоприятной экологии, а также с пассивным (в основном сидячим) образом жизни. Но существует особая категория людей, которые в большей степени подвержены этому заболеванию.

Главные «претенденты» на воспаление связок колена являются спортсмены. Их организм подвергается сильным физическим перегрузкам, которые часто ведут к травмам. Травмоопасными являются резкие движения в суставах с большими амплитудами либо в непривычных направлениях.

Чаще всего воспаляются связки колена у футболистов, прыгунов, лыжников, волейболистов, боксеров. В этих случаях воспаление связок сустава колена называется «травма прыгуна», поскольку колени травмируются как раз во время прыжков.

Важна величина угла сгибания коленного сустава, при которой появляется нагрузка. Самое большое напряжение связки испытывают, когда амплитуда сгибания колеблется в пределах 3060°. Таким образом, в группу риска входят виды спорта, в которых часто подпрыгивают и приземляются, ускоряются и тормозятся.

Другой группой риска являются пожилые люди. Коленные связки также затрагиваются процессом старения. С возрастом происходит накопление дегенеративных изменений.

Микротравмы, возникающие вследствие растяжений, заживают медленно, что является благоприятной средой для воспаления.

1. сахарный диабет;
2. красная системная волчанка;
3. ревматоидный артрит;
4. почечная хроническая недостаточность;
5. длительный прием глюкокортикоидов.

Симптомы воспаления связок колена

Основной симптом воспаления связок – отек в области воспаления. Он не спадает несколько дней. Часто сопровождается повышенной температурой в месте воспаления. Иногда в мягких тканях появляется кровоизлияние, которое заметно в виде синяка или кровоподтека.

Другой неизбежный симптом боль. На ранней стадии воспаления боль появляется в результате физической нагрузки. Но с развитием воспалительного процесса болезненность появляется и без нагрузок. Боль носит «тупой» характер.

В коленном суставе может появиться скованность, напряженность и трудности с разгибанием сустава до конца.
При воспалении связки надколенника обычно боль возникает в области его нижней части (где прикрепляется связка).

Иногда болезненность проявляется в месте, где связка фиксируется к большеберцовой кости.

Общая лечебная программа

Часто больные не придают особого значения воспалению связок, обходясь использованием мазей с обезболивающим эффектом. Однако серьезное воспаление служит поводом для обращения к врачу. Лечение должно включать:

1. Диагностику очага поражения (включая рентгенографию).
2. Исключение любых нагрузок на область воспаления. Так снимаются провоцирующие факторы. Самым лучшим фоном для лечения этого заболевания является полный покой.
3. Обезболивание.
4. Физические упражнения.
5. Профилактические меры.

Диагностика

Обследование врачом

В диагностике воспаления связок очень важен осмотр врача. Благодаря поверхностному расположению связки надколенника осмотр не вызывает затруднений. При тщательном обследовании обязательно обнаруживаются типичные симптомы в виде характерной болезненности при прощупывании области, где связка прикрепляется к надколеннику.

Нередко воспалительный процесс сосредоточен в глубоких частях связки, примыкающих к суставу. Тогда боль появляется во время глубокого надавливания на связку.

В отдельных случаях отек и болезненность наблюдаются по ходу всей связки. Это говорит о воспалении не только в самой связке, но и в ее оболочке.

Кроме того, в процессе разгибания коленного сустава с сопротивлением и надавливания на надколенник происходит усиление боли.

Обследование магнитнорезонансной томографией (МРТ) позволяет рассмотреть мягкие ткани – связки, мениски, сухожилия, мышцы и т.д. При воспалении связки МРТ показывает ее утолщение.

Поскольку связка надколенника располагается близко к поверхности, она доступна УЗИ. Благодаря этому обследованию могут быть обнаружены дегенеративные изменения в связке, ее утолщение и даже полные и частичные разрывы. В стадии восстановления УЗИ, оснащенное допплеровскими датчиками, регистрирует усиленный кровоток.

Лечение на первой и второй стадиях заболевания

В начале заболевания осуществляют консервативное (безоперационное) лечение, которое обычно дает хорошие результаты. Оно содержит следующие меры:

1. перемену в режиме тренировок (для спортсменов);
2. компрессы на основе льда;
3. непродолжительный курс приема противовоспалительных средств (ортофена, индометацина и др.), облегчающих симптомы.

Боль снимается также различными противовоспалительными мазями. Одним из эффективных средств является гель или крем для наружного употребления «Коллаген-Ультра». Он ускоряет восстановление соединительной ткани благодаря входящему в его состав особенному белку гидролизату коллагена. Другим активным компонентом является глюкозамин, снимающий воспаление и сильную боль.

При воспалении связки надколенника следует отказаться от местных инъекций глюкокортикоидов (гидрокортизона, дипроспана и др.), так как высока вероятность атрофии связки с ее последующим разрывом.

Физические упражнения

В лечении воспаления связок колена очень важная роль принадлежит физическим упражнениям. Они решают задачу укрепления и растягивания четырехглавой мышцы бедра. Продолжительность занятий составляет несколько недель или месяцев. В комплекс входят упражнения:

• стретч мышц (упражнения на развитие гибкости и эластичности мышц) в виде их потягивания;
• разгибание колена с сопротивлением;
• сжимание мяча между коленями;
• махи ногой с сопротивлением;
• степ;
• подъем прямой ноги лежа на боку;
• подъем прямой ноги лежа на спине.

После этих упражнений проходит период острой боли. С этого момента следует добавить приседания на скате (наклонной поверхности). Элементом реабилитации профессиональных спортсменов являются приседания с отягощением на скате.

Тейпирование

Эффект излечения может быть получен не только от упражнений, но и от тейпирования. Это приклеивание специальных лент на колено. В результате разгружается связка надколенника. Тейп – это особая спортивная лента. Тейпирование является специальным разделом спортивной травмотологии. При недоступности тейпа можно воспользоваться широким лейкопластырем.

Разгрузить связки тейпом можно путем его наклеивания по бокам от связки, поперек нее, крестообразно с закреплением длинных концов ленты снизу или сверху. Тейп может наклеиваться вдоль связки с его фиксацией ниже места естественного прикрепления связки к большеберцовой кости (ее бугристости). Способы тейпирования можно комбинировать.

Средства народной медицины

Использование народных средств при воспалении связок колена основано на противовоспалительном и обезболивающем действии этих средств.

Вот некоторые рецепты народных целителей:

• Перегородки грецкого ореха (стакан) настаивают в водке (поллитра) 18 дней. Регулярный прием настоя.
• Прием другого настоя: молотые корни имбиря и сассапариля (чайная ложка) настаивают в стакане кипятка.
• Регулярное употребление куркумина (0,5 г) как приправы.

Профилактика

Профилактические меры, предупреждающие развитие воспаления связок колена, включают:

1. исключение однообразных движений длительное время;
2. постепенное повышение интенсивности и продолжительности нагрузок;
3. предупреждение травм и физических перегрузок;
4. регулярная сменяемость нагрузок;
5. для спортсменов перед тренировкой обязательная разминка и согревающие упражнения;
6. своевременный и регулярный отдых.

Воспалительные процессы в связках ослабляют их механическую прочность. Это может вызвать полный или частичный разрыв связок. Вот почему важно относиться серьезно к лечению этого заболевания. Если всё делать грамотно и не доводить болезнь до операбельного состояния, то в большинстве случаев она излечивается. А спортсмены возвращаются к спортивным занятиям.

Источник: http://BeautiNails.ru/narodnye-sredstva/sustavov-i-kostej/vospalenie-svyazok-kolennogo-sustava.html

Воспаление коленного сустава – лечение в домашних условиях и симптомы

27.04.2018

Проблемы опорно-двигательного аппарата доставляют неудобства множеству людей. Они нарушают двигательную активность, ухудшают качество жизни. В список таких проблем входит и воспаление коленного сустава.

Причиной данной патологии могут стать как заболевания, так и травмы. Лечением проблем, возникающих в области коленного сустава, должны опытные медики. Правильно разработанный курс терапии позволяет определить оптимальную программу лечения.

Анатомическое строение коленного сустава

Анатомическое строение коленного сустава определяется его главной задачей, заключающейся в амортизации тела при ходьбе.

Он состоит из трех костей:

• Трубчатой большеберцовой.
• Трубчатой бедренной.
• Округлого небольшого наколенника.

Расположенная внизу бедренная кость образует покрытые хрящами выступы (мыщелки). Мыщелки контактируют с состоящим из двух половинок большим плато. Кроме того они образуют желеобразное углубление, в котором двигается наколенник.

Значительную роль в действии коленного сустава играют хрящи. Они обеспечивают амортизацию. Хрящевая ткань коленного сустава относится к гиалиновому виду такой ткани.

Её состав отличается большим количеством воды в межклеточном веществе. Такое строение защищает коленный сустав от повреждений. Оно обеспечивает сопротивление сильным нагрузкам.

Строение коленного сустава

Причины воспаления коленного сустава

Воспаление коленного сустава является распространенной патологией. С этой проблемой сталкиваются пациенты «в возрасте», спортсмены, дети. Патология может начаться после травмы или значительной физической нагрузке. Большая часть воспалений коленного сустава связана с заболеванием коленного сустава.

Воспаление при заболевании суставов

Причиной начала воспаления могут стать такие заболевания суставов:

• артроз;
• артрит;
• остеоартроз:
• синовит:
• киста Бейкера.

При первых болевых симптомах требуется немедленно обратиться к врачу, который точно определит диагноз и разработает оптимальный вариант лечения.

Остеоартроз

Чаще всего этим заболеванием страдают пациенты старшей возрастной группы. Патология связана с возрастными изменениями. Отличается постепенным патологическим воспалением, происходящим в коленном хряще. Лечение заболеваний может носить только пожизненный характер.

Развитие остеоартроза колена

Ревматоидный артрит

Как правило, поражает одновременно оба колено. Исключения редки и практически уникальны. Возникает как следствие разрушения коленного хряща. Требует комплексного лечения. Диагноз чаще всего является наследственным.

Развитие ревматизма суставов после инфицирования стрептококком

Посттравматический артрит

Как видно из наименования, является патологией, вызванной травмами коленного сустава. Может быть только приобретенным. Симптомы патологии, требующие лечения, возникают как сразу после травмы, так и спустя несколько лет.

В каждом случае симптомы примерно аналогичны:

• Появляется опухоль колена, поднимается температура, слышен отчетливый хруст во время сгибания, колено сильно болит.
• Боль возникает при пальпации и может быть постоянной, она усиливается и часто становится невыносимой при сгибании.
• При сильном поражении коленного сустава продолжается в состоянии покоя. Может происходить деформация коленной чашечки.
• Участок воспаления краснеет. К поражению приводят различные причины.

Заболевания мышц и сухожилий

Причиной начала воспаления коленного сустава часто становятся болезни мышц и сухожилий:

• Воспаление суставных сумок, расположенных в зоне коленного сустава (бурсит).
• Воспалительные процессы в области сухожилия (тендинит).

Развитие бурсита коленного сустава

Травмы мениска или связок колена

К началу воспаления чаще всего приводят травмы, связанные с нарушением целостности хрящевых амортизаторов. Если мениск или связки колена разорвались, то при отсутствии должного лечения может развиться отек и воспаление тканей вокруг связок.

Другие причины воспалений

Заболевания сосудов может также вызывать воспалительный процесс. Причиной воспаления в зоне коленного сустава чаще всего бывает связано с варикозом подколенных сосудов.

Воспаление может быть связано с заболеванием нервных тканей, проходящих в районе коленного сустава. В колено может отдавать боль при остеопорозе.

Еще одной причиной появления воспаления в коленном суставе становится осложнение после операции на коленном суставе, например, при лечении мениска или сухожилий.

Воспаление в колене при беременности

В такой ситуации старт развития патологических процессов связан с увеличением массы тела женщины, смещением центра тяжести. Появление болей требует обязательной консультации у врача, для назначения адекватного лечения.

Порядок проведения диагностики

В случае, когда болит в коленном суставе, требуется немедленно обратиться к врачу. При сильной боли можно вызвать скорую помощь, специалисты которой назначат первый этап лечения и снимут неприятные ощущения.

При проведении диагностики используются как инструментальные, так и лабораторные варианты исследования:

• Анализ крови, результаты которого покажут необходимость лечения воспаления коленного сустава ростом количества тромбоцитов и лейкоцитов, появлением в крови С-реактивного белка, отмечается рост скорости оседания эритроцитов.
• Рентген — стандартная процедура.
• Артроскопия нужна в случае невозможности выставить диагноз.
• МРТ и компьютерная томография.

Лечение заболеваний колена

Лечение воспаления коленного сустава должно быть комплексным. Обязательно назначаются физиотерапевтические процедуры, назначаются препараты, способствующие снижению уровня воспаления, назначаются средства, способные улучшать качество хрящевой ткани и многое другое.

Препараты

Главной задачей использования медикаментов становится снижение количества в больном суставе и коленной чашке жидкости. Они призваны замедлить скорость распространения воспаления, вылечить его за счет улучшения питания и кровообращения коленного сустава.

Используются:

• Хондопротекторы. В том числе Дона, Артра, Терафлекс, раствор для инъекций Афлутоп.
• Мази и растворы, способствующие улучшению кровообращения, такие, как мазь Вишневского, Доксициклин, Эспол, Меновазин.
• Способствующие лечению непосредственного очага воспаления внутрисуставные инъекции. В их числе гиалурановая кислота, Дипроспан, Флостерон, Гидрокотизон.
• Средства для фиксации колена, способствующие лечению за счет создания зоны покоя. В такой ситуации применяются ортезы и тейпирование.

Дона в форме таблетокТерафлекс АдвансМазь Вишневского
МеновазинДипроспанГидрокортизон для наружного применения

Средства для фиксации колена

При выборе профессионального средства иммобилизации колена требуется уделять внимание выбору его типа, в продаже предлагаются:

• Тканевый эластичный наколенник. Изделие выполняется из шерсти животных или ткани. Отличается низкой степенью фиксации и выгодной стоимостью. За счет применения природных материалов обеспечивает дополнительный согревающий эффект.
• Неопреновый наколенник — фиксатор коленного сустава. Удобен за счет простоты применения и минимальных требований в уходе. Хорошо фиксирует коленный сустав, упрощая лечение за счет снижения двигательной активности.
• Модернизированные циркулярные повязки (ортез). Плотно прилегает к больному участку пораженной зоны, фиксирует, помогает в лечении.
• Тутор является самой надежной фиксацией. По степени обеспечения неподвижности коленного сустава сопоставим только с применением гипсовой повязки.

Эластичный наколенникОртез на коленный суставШарнирный наколенник

Выбор устройства для фиксации коленного сустава на период лечения определяется с помощью лечащего врача. В профилактических целях рекомендуется применение моделей с невысокой степенью фиксации.

Физиолечение

В лечении применяется физиолечение. Пациентам бывают показаны такие виды физиолечения, как ультрафиолетовое облучение, электрофорез, УВЧ, индуктотермия.

Все варианты физиолечения могут назначаться только врачом и только в состоянии ремиссии пораженного патологическим процессом участка ноги:

• Они удобны возможностью активизации восстановительных процессов в пораженном участке коленного сустава, к зоне патологии приливает кровь, обеспечивая повышенный уровень питания.
• Занятия помогают купировать боль даже при сильном развитии патологических процессов в больной зоне.
• Использование разных вариантов физиолечения помогают в короткие сроки снять острую стадию патологического процесса в этой зоне поражения. Процедуры лучше всего проводить примерно через сорок минут после принятия пищи.
• Их желательно не делать на голодный желудок или, наоборот, в случае сильного переедания. После завершения занятий до нового приема пище также должно пройти не менее полутора часов.

Физиотерапия после операции на колене

Важно оставаться в кабинете проведения занятий минимум 30 минут после их завершения. Терапия сустава колена требует обязательного отдыха.

Лечебная физкультура при воспалении колена

В лечении воспаления коленного сустава показано использование лечебной физкультуры. Начинать выполнять комплекс рекомендуется только после этапа лечения острой стадии.

Упражнения выполняются в случае сохранения тупой боли. Занятия требуется прекратить в ситуации, если болевые ощущения становятся острыми и резкими.

В числе упражнений, которые могут использоваться в лечении всех вариантов воспаления коленного сустава:

1. Сжимание коленями зажатого между ног мяча. Выполняется как стоя, так и лежа или сидя.
2. Показано упражнение, при котором проводится поднимание попеременно каждой ноги вверх. Действия тоже могут выполняться как стоя, так и лежа.
3. Если стадия воспаления становится уже не очень острой, можно делать «велосипед».
4. Пациентам, которые лечат воспаление коленного сустава, показаны танцы, особенно степ.
5. Для разработки пораженного сустава рекомендуется делать полуприседы.

Упражнения для реабилитации

Все упражнения выполняются в удобном для пациента количестве. Постепенно число действий увеличивается. Общая продолжительность лечебной гимнастики в итоге может превышать 30 минут.

Хирургическое лечение

В случае начала терапии на ранних стадиях развития поражения рекомендованы безоперационные вариант лечения.

Хирургические методы показаны в случае:

• появления спаек синовиальной сумки коленного сустава;
• остеомелите;
• гнойном токсите;
• инородного тела.

Лечение коленей у детей и подростков

Воспалением коленного сустава могут страдать пациенты любого возраста. В том числе подростки и даже дети.

Методы лечения детей:

• Чтобы минимизировать травматизацию, рекомендовано использование вариантов лечения, исключающее хирургическое вмешательство.
• Главной задачей лечения становится снятие воспаление с применением инъекций, уколов, мазей и таблеток.
• Активно применяется физиотерапия и лечебная физкультура.

Защитные силы молодого организма практически всегда в случае разработки правильного варианта комплексной терапии дают положительный результат.

Порядок лечения у беременных

Аналогичные методы используются в случае выявления воспаления коленного сустава у беременных. В разработке лечения обязательно принимает участие гинеколог. Все препараты, которые используются, должны быть минимально вредны плоду.

Упор делается на использование наружных лекарственных препаратов, гелей и мазей. Если причиной болей стало существенное увеличение массы тела, дополнительно назначается консультация диетолога.

Виды народных средств

Дополнением медикаментозного лечения становится использование народных средств, в число наиболее распространенных входит:

• Нанесение на пораженный участок сетки йодом. Делается обычно перед сном. Вместо йода может применяться спирт. Компрессы из спирта накладываются на колено для успешного лечения на несколько часов и фиксируются повязкой, в состав которой входит полиэтилен, зафиксированный бинтом или бандажом.
• Устранить боль поможет компресс, сделанный из воды и желтой глины.
• Снять воспаление и боль помогает компресс из спиртовой настойки на цветках и листьях одуванчика, сирени и каштана.
• При растираниях хорошо помогает настойка на спирту цветков картофеля или календулы. Все компрессы и растирания выполняют курсами в 14 дней. Чаще всего их делают на ночь.
• Хорошим согревающим средством становится мазь, приготовленная из 100 гр меда, 1 чайной ложки горчицы, 1 чайной ложки соли и 1 чайной ложки соды.
• Согревающим эффектом обладает компресс из свиного сала. Сделать его просто. Свиное сало заворачивается с марлю или чистую тряпицу и привязывается больному колену. Используется как свежее сало, так и размороженное.

Дополнительно могут использоваться целебные свойства привычных всем продуктов. Например, блюд, содержащих пищевой желатин. Для помощи суставам полезна диета, включающая большое число продуктов, богатых калием, кальцием и витаминами.

Профилактика воспаления коленного сустава

Воспаление коленного сустава может поразить пациента в любом возрасте. Это распространенное заболевание и избежать длительного лечения помогает применение профилактических мер. Лучшим вариантом профилактики становится здоровый образ жизни.

Для предотвращения воспаления коленного сустава, которое в дальнейшем может потребовать длительного лечения, становится следование правилам здорового образа жизни:

• Поддержание оптимальной массы тела.
• Лечение инфекций, которые могут провоцировать развитие воспаления суставов.
• Исключение переохлаждения и простуды.
• Соблюдение правил безопасности, которые помогут избегать травм коленного сустава.

Отзывы о лечении воспаления коленного сустава

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов. 

Источник: https://nehrusti.com/simptomy/vospalenie-kolena.html

Воспаление связок — причины и лечение

Воспаление связок коленного сустава встречается в любом возрасте, болезнью могут страдать и молодые люди, ведущие активный и образ жизни, и пациенты, страдающие от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Нередко воспаление связок возникает у пожилых пациентов, так как с возрастом связки становятся менее эластичными и крепкими.

Такая патология не несет опасности, если вовремя пройти лечение. Не стоит терпеть боль и откладывать поход к врачу, так как воспаление связок может перейти и на сустав, а такое состояние является очень опасным для здоровья в будущем. Если возникает воспаление коленного сустава, но разрушается и теряет двигательную активность, впоследствии пациент может стать инвалидом.

Причины

Заболевание, при котором возникает воспаление связок коленного сустава, называется лигаментит. Всего в колене четыре связки: две из них располагаются внутри коленного сустава, остальные снаружи. Связки позволяют ноге нормально сгибаться и разгибаться, предотвращают перерастяжение и обеспечивают нормальное вращение сустава.

Что может спровоцировать воспаление связок:

• Чаще всего заболевание возникает вследствие различных травм колена, это ушибы, вывихи, растяжения.
• Более подвержены заболеванию спортсмены и пожилые люди. Первые постоянно нагружают колени и у них есть риск травмы, у пожилых же людей суставы, мышцы и связки и ослабевают, и травмы могут возникать даже при незначительных ударах.
• Люди с некоторыми заболеваниями более подвержены такой патологии, как лигаментит. К этим патологиям относят красную волчанку, сахарный диабет, ревматоидный артрит, почечную недостаточность, хронические инфекции.
• При длительном приеме кортикостероидов может возникать воспаление связок в колене.
• Плохой иммунитет, неправильное питание и пассивный образ жизни также способствуют проблемам со связками.

Признаки

При неинфекционном воспалении связок возникают следующие симптомы:

• Появляется тупая боль в области колена или под ним, которая усиливается с течением времени;
• В области воспаления возникает отек;
• Кожа над коленным суставом может казаться горячей и краснеть;
• В области воспалительного процесса может возникать гематома или небольшой кровоподтек;
• Нарушается двигательная активность колена, ногу тяжело сгибать и разгибать, появляется боль и скованность;
• Иногда появляется характерный хруст в колене при движении.

При инфекционном воспалении связок возникает заболевание тендинит, которое сопровождается следующими симптомами:

• Колено опухает, краснеет, выглядит воспаленным на вид и становится горячим;
• Боль сильная, часто пульсирующая;
• Может повышаться общая температура тела;
• При пальпации боль усиливается;
• Возникает нарушение двигательной активности сустава.

Важно отметить, что инфекционное воспаление в области колена несет большую опасность, в таком случае возникает нагноение и некроз тканей, при отсутствии лечения патология может привести даже к сепсису. Именно поэтому не стоит экспериментировать и тянуть время, ведь к врачу все равно идти придется, так как боли станут однажды невыносимыми, но в таком случае лечение затянется на долгое время.

Диагностика

Чтобы начать лечение, необходимо в первую очередь пройти обследование, чтобы врач смогу установить правильный диагноз. В первую очередь необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и направит на рентгенограмму и УЗИ. Этих исследований достаточно, чтобы обнаружить проблемы со связками и подтвердить диагноз.

Кроме того, на рентгенограмме врач увидит, если кроме поражения связок возникли трещины в костях или проблемы с суставами. Если есть необходимость более досконально изучить состояние связок, мышц и сухожилий, то пациента направляют на МРТ. Это исследование очень точно показывает состояние тканей, даже утолщение связок можно увидеть при помощи томографии.

Лечение

После сдачи анализов и прохождения всех необходимых исследований пациенту назначают лечение, которое зависит от стадии заболевания. При поражении связок сустава лечение зависит от запущенность случая, чем дольше пациент не обращался к врачу, тем дольше болезнь будут лечить, и тем выше вероятность осложнений, которые останутся на всю жизнь.

На первой стадии болезни лечат ее консервативными методами:

Если консервативное лечение не приносит результата или пациент обратился на запущенной хронической стадии болезни, наверняка понадобится хирургическое вмешательство.

Существуют следующие виды операций при воспалении связки в колене:

• Чаще всего проводят артроскопию, при которой в необходимой области выполняю 2 маленьких надреза, в которые помещают артроскоп и инструмент, таким образом врач очищает связку, удаляет пораженные части.
• Классическую операцию проводят при наличии кист или при отсутствии необходимого оборудования.
• В некоторых случаях могут проводить частичное рассечение связки, но такая операция в последствии может стать причиной ее разрыва.

Хирургическое лечение обычно очень эффективно, оно позволяет восстановить воспаленные связки и нормализовать двигательную активность в колене. После реабилитации пациент может нормально двигать, спортсменам разрешается возобновить тренировки.

Реабилитация назначается после хирургического и консервативного лечения. Когда воспаление связок проходит, назвать человеку полностью здоровым нельзя, так как остается скованность в пораженной области.

Для нормализации двигательной необходимо выполнять следующие рекомендации:

• В первые очередь восстановиться помогут упражнения из лечебной гимнастики. Для восстановления активности в колене необходимо маршировать, выполнять махи ногами, поднимать ногу в положении лежа и сгибать и разгибать ее с сопротивлением.
• Спортсменам назначают использовать тейпирование, которое частично разгружает колено во время тренировок.
• Для улучшения кровообращения помогут физиопроцедуры.

Народные средства

В комплексном лечении воспаления связок можно использовать рецепты народной медицины, но не стоит пренебрегать рекомендациями врача и заниматься самолечением. Народные средства эффективно снимают боль и воспаление, и облегчают состояние.

При воспалении связок можно использовать следующие рецепты:

• При воспалении связок в коленном суставе хорошо помогают теплые примочки с травяными настоями. Для приготовления средства можно использовать календулу, ромашку, которые продают в аптеке. Траву заваривают по инструкции и настаивают под крышкой 1,5-2 часа, после чего отвар нужно процедить, смочить им ткань, свернутую в несколько раз, и приложить к колену, сверху обмотать пленкой.
• Эффективна при воспалении связок и сухожилий куркума, ее принимают по 0,5 грамма в день. Эта ароматная добавка прекрасно снимает воспаление и боль, облегчая состояние.
• Многие целители рекомендуют лечить связки при помощи солевого компресса. Для этого в стакан теплой воды добавляют столовую ложку натуральной морской соли и хорошо перемешивают. Раствором смачивают ткань и прикладывают к больному месту. Очень важно чтобы при таком лечении целостность кожных покровов была не нарушена, иначе соль разъест ранки и возникнет жжение и боль.

Важно отметить, что согревающие компресс запрещены при инфекционном воспалении связок. Такое лечение приводит к серьезным последствиям и ухудшению состояния. Лучше всего перед использованием народных средства проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Избежать воспаления связок вполне возможно, если оградить коленный сустав от различных травм и укреплять организм. Рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

• Не совершать однообразные движения длительное время;
• Не перенапрягаться. Занимаясь спортом нужно рассчитывать свои возможности и повышать нагрузки постепенно, нельзя в первый же день выполнять программу для опытных спортсменов;
• Любое занятие спортом нужно начинать с разогревающей разминки, чтобы не травмировать связки;
• Нужно позволять мышцам отдыхать, нельзя каждый день сильно нагружать колени;
• Необходимо предупреждать травмы, правильно переходить дорогу, носить устойчивую обувь, особенно в гололед, не подниматься на большую высоту без страховки и тд.
• Каждый человек, спортсмен или обычный рабочий, должен соблюдать режим работы и отдыха.
• Необходимо питаться правильно, не допускать возникновения лишнего веса и авитаминоза, укреплять иммунитет.

Источник: https://nogi.guru/zabolevaniya/vospalenie-svyazok.html