Лечение перелома шейки плеча и восстановление после травмы

Перелом шейки плеча: чем проявляется и как лечить?

Плечевая кость располагается между локтем и надплечьем и представляет собой длинную трубчатую кость.

На ней выделяют такие участки: диафиз (середина), верхний и нижний эпифизы, метафизы (переходные части между эпифизами и диафизом).

Верхний конец кости представляет собой суставную головку, имеющую шарообразную форму. Сразу под ней находится сужение – шейка плеча. Переломы в этой области кости случаются очень редко.

Обратите внимание

Ниже шейки плеча располагаются бугорки (большой и малый), к которым крепятся сухожилия. Под ними находится уловная граница между диафизом кости и ее верхним концом – она называется хирургической шейкой плеча. Именно в этой зоне чаще всего происходят переломы.

Разделение переломов шейки плеча и хирургической шейки плеча условны, т. к. они сопровождаются общими симптомами. Именно поэтому специалисты объединяют их в одну группу – переломы хирургической шейки плеча.

В этой статье мы ознакомим вас с причинами, проявлениями и способами оказания доврачебной помощи и лечения переломов шейки плеча. Эта информация будет полезна для вас, и вы сможете вовремя правильно оказать необходимую помощь пострадавшему и задать интересующие вас вопросы врачу.

Причины

Самой частой причиной переломов шейки плеча становится непрямое механическое воздействие – падение на плечо, кисть или локоть, при котором происходит одновременное сгибание плечевой кости и давление на нее по оси. Иногда травма провоцируется прямым физическим действием.

Чаще переломы шейки плеча происходят у женщин пожилого возраста. Это вызывается следующими факторами:

после климакса у женщин часто развивается остеопороз;
изменения в костях при уменьшении количества костных белков вызывают перестройку метафиза плечевой кости: истончается наружная стенка в месте перехода метафиза в диафиз, а костномозговые полости увеличиваются в объемах.

Переломы этих зон плечевой кости всегда являются закрытыми. При сильном механическом воздействии они могут сочетаться с травмами других костей тела и конечностей.

Характер повреждения во многом определяется расположением руки в момент падения. В зависимости от этого выделяют три вида переломов.

Вколоченный перелом

Если верхняя конечность находится в нейтральном положении, то происходит поперечный перелом. Периферический фрагмент кости входит в ее головку и образуется вколоченный (или вклиненный) перелом.

Аддукционный перелом

При падении на согнутую верхнюю конечность при приведенном локте наибольшее воздействие оказывается на зону локтевого сустава. Нижние ребра являются подвижными, и поэтому дистальный отдел плечевой кости максимально приводится к телу.

Другие ребра не обладают такой подвижностью и являются точкой опоры в верхней части плеча. В результате образуется своеобразный рычаг, нагружающий плечевую кость. Вывиха головки кости из сустава не случается, т. к. его сумка оказывает сопротивление.

В результате происходит перелом хирургической шейки плеча.

При такой травме центральный отломок кости смещается кнаружи и кпереди, а периферический – кнаружи и смещается кверху. Оба отломка сопоставляются в угол, который открывается кнутри.

Абдукционный перелом

Такая травма происходит при падении на отведенную в сторону руку. При этом давление оказывается сразу в двух направлениях, и периферический отломок кости смещается кнутри. Своим краем он разворачивает центральный, и он отклоняется кпереди и книзу. Оба отломка сопоставляются в открывающийся кнаружи угол.

Симптомы

О возможном переломе свидетельствует выраженный болевой синдром и нарушение функции конечности.

После травмы у пострадавшего появляется сильная боль в зоне перелома. Она может устраняться только внутримышечным или внутривенным введением сильнодействующих обезболивающих средств (например, наркотических). Как правило, болевой синдром более выражен у людей пожилого возраста

В области плечевого сустава поврежденная рука полностью утрачивает свои функции, а некоторые сгибательные движения в кисти и локте могут сохраняться. Пострадавший, как правило, поддерживает травмированную конечность под предплечье или под локоть. При попытках движений в плечевом суставе появляется интенсивная боль (вплоть до шоковой реакции).

Внешний вид сустава обычно не изменяется, но при абдукционных переломах со смещением может присутствовать западение, напоминающее вывих плеча. У худощавых людей прощупываются отломки плечевой кости. Иногда при пальпации пораженной области определяется крепитация (хруст поверженной кости).

В месте травмы образуется выраженный отек. Позднее в этой области появляется гематома, которая может достигать значительных размеров.

В некоторых случаях при вколоченном типе перелома болевой синдром и другие признаки могут быть неярко выраженными. В таких ситуациях пострадавший может на протяжении нескольких дней не подозревать о переломе и не обращаться за медицинской помощью.

Иногда травмы шейки плеча сопровождаются повреждением нервов. В таких случаях у пострадавшего к общим симптомам присоединяются признаки нарушений чувствительности кисти и затрудненность движений в пальцах и кистевом суставе.

Особенно тяжело протекают травмы хирургической шейки плеча, которые сопровождаются смещением костных отломков. В таких случаях края поврежденной кости могут оказывать давление на пучок сосудов и нервов и вызывать развитие тяжелых осложнений:

выраженный отек конечности;
парестезии;
паралич;
развитие аневризмы;
некроз тканей поврежденной руки и др.

Первая помощь

Основные цели первой помощи при переломе направлены на устранение болевого синдрома и обездвиживание поврежденной конечности.

Для устранения болей пострадавшему необходимо принять любой анальгетик, который может быть в домашней аптечке. Для этого могут применяться: Анальгин, Нимесулид, Кеторол и др.

Для надежной иммобилизации поврежденной верхней конечности из подручных средств изготавливается косыночная повязка. Для этого могут применяться куски одежды, ткани, платки и т. п. Ее размер может составлять от 80/80/113 см и более, а форма представляет собой равнобедренный треугольник. В аптеке можно приобрести повязку стандартного размера – 100/100/130 см.

Косыночная повязка накладывается таким образом:

предплечье укладывается на косынку так, чтобы центральный угол косынки слегка заходил за край локтя;
края косынки связываются узлом на шее пострадавшего так, чтобы повязка поддерживала руку, согнутую в локте;
угол, свисающий со стороны локтя, фиксируется булавкой к ткани в области надплечья.

Диагностика

После осмотра больного и уточнения его жалоб и обстоятельств травмы врач назначает рентгенографию плечевого сустава. Для постановки точного диагноза необходимы снимки в двух проекциях:

в аксиальной – выполняется при отведении плеча от туловища под углом 30-40°;
в прямой – выполняется без отклонения плеча.

При сомнительных результатах может рекомендоваться выполнение КТ, а при подозрении на внутрисуставные переломы или травму надостной мышцы назначается ультразвуковое исследование.

Лечение

Тактика лечения переломов шейки плеча во многом зависит от разновидности травмы, возраста пострадавшего и наличия смещения отломков. Для этого могут применяться следующие методы: консервативный, способ скелетного вытяжения или хирургический. Способы лечения переломов шейки плеча у пожилых людей имеют ряд особенностей и будут рассмотрены в отдельном разделе этой статьи.

Вколоченные переломы без признаков смещения

При неосложненных вколоченных переломах рекомендуется амбулаторное лечение. В место гематомы, образовавшейся в области травмы, вводится местный анестетик – 1% раствор Прокаина (20-30 мл). Перед его применением обязательно проводится проба на его переносимость.

После обезболивания выполняется наложение гипсовой лонгеты по Турнеру для иммобилизации сломанной конечности. Для некоторого отведения руки от туловища в область подмышки помещается клиновидная подушечка или валик.

Такое приспособление позволяет отвести конечность на 30-50° и предупреждает формирование контрактур, которые могут появляться при спаивании и облитерации кармана Риделя.

Важно

После отведения плечо слегка отклоняют вперед на 30°, в локтевом суставе руку сгибают под прямым углом, а в лучезапястном – разгибают на 30°. Ношение лонгеты для обездвиживания руки должно продолжаться на протяжении 3-4 недель.

Больному назначаются обезболивающие препараты и УВЧ. На протяжении первых 3-4 недель рекомендуется выполнение упражнений статического типа для обездвиженной руки и активные упражнения для кисти.

После этого выполняют съемную лонгету из гипса и приступают к разработке локтевого и плечевого сустава. Для воздействия на зону перелома и сустав применяют фонофорез и электрофорез с лекарственными средствами.

Ношение съемной гипсовой лонгеты должно продолжаться 3 недели.

После завершения иммобилизации начинается активная реабилитация:

массаж;
аппликации из парафина и озокерита;
лазеротерапия;
ДДТ;
ультразвук;
ультрафиолетовое облучение;
ритмическая гальванизация мышц;
лечебная физкультура;
бальнеотерапия (с гимнастикой в воде).

В сочетании с гимнастикой назначается 1-2 физиопроцедуры. Людям после 50 лет восстановительное лечение проводится под контролем показателей давления, ЭКГ и общего состояния. Трудоспособность больного после таких травм обычно восстанавливается через 1, 5-2 месяца.

Переломы хирургической шейки плеча со смещением

При переломах со смещением пострадавшему необходимо лечение в стационаре. Во многих случаях оно тоже проводится при помощи консервативных методик. Для этого под местной анестезией или общим наркозом выполняется закрытая ручная репозиция:

периферический отломок кости сопоставляют с центральным;
репозиция выполняется в обратном направлении от механизма травмы.

Процедура закрытой ручной репозиции проводится в положении «лежа на спине». Она выполняется хирургом и двумя ассистентами. Врач поэтапно выполняет манипуляции в зоне перелома и руководит действиями помощников.

После завершения процедуры проводится иммобилизация поврежденной руки повязкой или лонгетой из гипса.

Этапы репозиции зависят от разновидности перелома, а ее положительный результат подтверждается рентгеновским снимком.

Длительность иммобилизации при таких травмах составляет 1, 5-2 месяца. На протяжении первых 5-6 недель она постоянная, а последние 1-2 недели – съемная. Трудоспособность пострадавшего обычно восстанавливается через 7-10 недель.

Хирургическое лечение

При оперативном лечении переломов хирургической шейки плеча выполняется открытая репозиция, а для фиксации отломков используются различные металлические приспособления. Для этого может использоваться уникальный фиксатор с термомеханической памятью, представляющий собой изогнутую конструкцию и выполняющийся из особых сплавов. Он не только фиксирует концы отломков, но сближает их.

Во время вмешательства в отломках выполняются отверстия. Фиксатор охлаждают хлорэтилом, а для внедрения в выполненные отверстия придают ему необходимую форму. После введения приспособления нагревается до температуры тела и приобретает свою первоначальную форму. Фиксатор настолько хорошо фиксирует отломки, что внешняя иммобилизация конечности не выполняется.

При использовании других фиксаторов после завершения открытой репозиции выполняется иммобилизация руки при помощи повязки из гипса.

Длительность обездвиживания конечности и реабилитации такие же, как и при переломах со смещением.

Через 3-4 месяца после вмешательства проводится рентгенография и при полном сращении всех отломков выполняется еще одна операция для удаления металлического приспособления.

Эндопротезирование плечевого сустава

Переломы шейки плеча в редких случаях осложняются асептическим некрозом головки. Таким больным необходимо выполнение эндопротезирования сустава.

Для выполнения операции могут использоваться однополюсные или тотальные эндопротезы. Тип протеза определяется возрастом пациента и состоянием его здоровья.

При невозможности выполнения эндопротезирования показано проведение артродеза – операции по закреплению сустава в неподвижном положении.

Лечение переломов шейки плеча у пожилых людей

В большинстве случаев для лечения переломов шейки плеча у людей пожилого возраста применяются консервативные методики. При аддукционном переломе выполняется ранняя фиксация плеча на 3-4 недели, а при абдукционном вначале проводятся мероприятия по вытяжению, а после этого проводится иммобилизация на 1 месяц.

Переломы с вклинением нуждаются в выполнении вытяжения и обездвиживания руки. В некоторых случаях для их лечения необходима хирургическая операция.

При выполнении местной анестезии пожилым людям рекомендуется снижать дозу местного анестетика, т. к. препарат может оказывать ряд побочных нежелательных реакций (гипотензия, неуверенная походки, эйфория, головокружение, бледность, тошнота и др.). При появлении таких симптомов больному вводят 1-2 мл 10-20% раствора Кофеина-бензоната натрия.

Совет

Лечение переломов шейки плеча у пожилых людей дополняется назначением ряда медикаментозных средств – препаратов кальция и улучшающих кровообращение средств.

Это объясняется тем, что в таком возрасте у больных часто присутствует остеопороз и другие нарушения обмена веществ, ухудшающие срастание костей.

Кроме этого, такие переломы у пожилых сопровождаются более выраженным болевым синдромом и нуждаются в достаточном обезболивании.

Срок восстановления пациентов пожилого возраста с простыми переломами без вклинения и вывиха обычно составляет около 2-3 месяцев. Его продолжительность во многом зависит от общего состояния больного и достаточности его двигательной активности.

После выполнения хирургической операции длительность реабилитации так же составляет около 2-3 месяцев, но может сопровождаться рядом особенностей послеоперационного периода. После таких вмешательств высок риск развития общих и инфекционных осложнений. Появление тромбоэмболий в таком возрасте часто приводит к летальному исходу.

Длительность восстановления пожилых больных при любых видах переломов всегда вариабельна и часто увеличивается при наличии у них различных хронических заболеваний: сахарный диабет, облитерирующий эндартериит и др.

Переломы шейки плеча во многих случаях могут лечиться при помощи консервативных методов. При невозможности сопоставления смещений отломков выполняются хирургические вмешательства для их фиксации. Своевременно начатое лечение и соблюдение всех рекомендаций доктора позволяют добиваться достаточного восстановления функций плечевого сустава.

К какому врачу обратиться?

При подозрении на перелом шейки плеча необходима консультация врача-ортопеда. Для подтверждения диагноза доктор назначит выполнение рентгеновских снимков в двух проекциях. При необходимости больному может рекомендоваться выполнение КТ и УЗИ.

Комплекс реабилитационных упражнений при переломе хирургической шейки плеча:

Источник: https://myfamilydoctor.ru/perelom-shejki-plecha-chem-proyavlyaetsya-i-kak-lechit/

Перелом шейки плеча

Перелом шейки плеча – наиболее частая травма от общего количества повреждений кости плеча, с которыми люди обращаются в травмпункт. На плечевом суставе выделяют несколько областей, это середина кости (диафиз), эпифиз (верхний и нижний), а также переходные месте от эпифиза к диафизу (метафизы).

Верхняя часть сустава – это шарообразная головка, за ней кость суживается, что называется шейкой плеча. Но травмы в этом месте случаются достаточно редко. Часто ломается именно хирургическая шейка.

Наиболее частой причиной перелома является падение на руку с одновременным сгибанием кости плеча.

Также во время этого идет давление на сустав конечности, из-за чего также происходит перелом кости. Особенно часто перелом шейки плеча бывает у пожилых женщин.

Обратите внимание

Объясняется это тем, что после климакса в женском организме происходят изменения, которые уменьшают плотность суставов, и снижают количество белков кости. Все это не только делает сустав более хрупким, но также ухудшает соединения между ними. Травма плечевой шейки всегда закрытого типа.

Если падение или удар был сильным, то помимо сломанной кости могут присутствовать другие травмы руки. Тип травмы можно узнать по положению руки после удара.

Проявления травмы

При переломе шейки плеча у человека присутствует острая боль на месте травмы. Ее смягчают, вкалывая обезболивающее пострадавшему. В этом случае возможно использование наркотических анестетиков. Особенно сильные боли появляются у пожилых людей.

Когда получена травма, то двигательная способность руки в зоне плечевой кости полностью исчезает. Но при этом кисть и локоть могут сгибаться. Если человек пытается двигать плечом, то в этот момент появляются боли, в некоторых случаях пострадавший может даже получить болевой шок. Внешне кость выглядит также, как и до травмы.

Однако если травма абдукционная со сдвиганием кости, то в этом случае может наблюдаться западание сустава, будто произошел вывих. Если кожа тонкая, а человек худощавого телосложения, то можно прощупать обломки сустава плеча. В некоторых случаях, когда врач пальпирует плечо, он может услышать хруст.

Также на месте перелома шейки плеча появляется отечность, а затем и большой кровоподтек (гематома). Если травма вколоченная, то боли и другие проявления повреждения могут быть не так ярко выражены. Тогда человек может долго не знать о травме, и, следовательно, не идет в травмпункт вовремя.

Иногда повреждения плечевой шейки провоцируют травмирование нервной системы руки. Из-за этого человеку трудно шевелить конечностью – пальцами и кистью. Наиболее тяжелым считается перелом хирургической шейки плеча, во время которого происходит сдвиг обломков сустава.

Тогда край травмированного сустава давит на кровеносные сосуды и нервные окончания. Это в свою очередь провоцирует появление дополнительных осложнений. Возможные осложнения при травме плечевой шейки:

отмирание тканей руки;
расширение кровеносных сосудов (аневризм);
появление отеков на руке;
онемение пальцев, покалывание в руке.

Как определяют перелом?

Переломы хирургической шейки плеча диагностируются с использованием рентгеновского снимка кости. Его делают в прямом положении, и с небольшим наклоном плеча. Очень сильно сустав не отводят, т.к. это может спровоцировать еще больший сдвиг кости.

Когда проводится диагностика, то еще важно не спутать перелом с вывихом или ушибом во время проведения пальпации. Нужно помнить о присутствии подкрыльцового нерва, который располагается в плече, и представляет собой сплетение нескольких нервных окончаний. О нем нужно помнить, т.к.

может произойти частичный паралич мышечной ткани, которая образует плечевой контур (мышца дельтовидного типа). Вместе с этим может потерять чувствительность кожа и отвиснет конечность, что спровоцирует сильное растяжение мышечной ткани и нервов. Лечение перелома хирургической шейки плеча бывает консервативным или оперативным.

Способ терапии зависит от вида повреждения, возраста пациента и общего состояния его организма.

Консервативная терапия

Перелом хирургической шейки плеча может быть вылечен консервативным или оперативным способом. Поскольку повреждение плечевой зоны всегда закрытое, то чаще всего используется консервативный метод терапии, реже – оперативный. Несмотря на то, что повреждение плеча чаще всего закрытое, оно все равно может быть сложным.

Поэтому способ терапии подбирается отдельно для каждого человека. При простой травме всегда накладывают гипс на верхнюю часть плеча, и фиксируют сустав в нужном положении. Обычно пациент носит гипсовую повязку около полутора месяцев, но на это еще влияет сложность травмы. Если произошел сдвиг обломка сустава, то пациенту вправляют их.

В ходе репозиции пострадавшему вкалывается доза анестетических препаратов, т.к. при вправлении появляется острая боль. В ходе консервативного лечения используется не только гипсовая повязка, но и отводящая шина. Она нужна, чтобы сустав после срастания мог нормально двигаться, и чтобы гарантировать нормальное сращивание.

Дополнительно может применяться оперативный способ, в ходе которого отломок закрепляют винтом и спицами в требуемом положении. Через два месяца металлические фиксаторы снимают.

При переломе со смещением

Если повреждение со смещением, то врачи могут использовать вытяжение сустава, в ходе которого кость ставиться на место при помощи грузов и т.д.

В этом случае пострадавший должен лежать без движения месяц, а потом ему делают гипсовую лангету, которую нужно носить еще месяц. Однако данный способ используется нечасто, чаще всего сустав фиксируют при помощи металлических деталей – шурупов и т.д.

, это ускоряет срастание и не заставляет человека много времени лежать в постели. Но для такой фиксации необходимо проводить оперативное вмешательство.

Препараты для ускорения сращивания кости

Чтобы ускорить процесс лечения, необходимо использовать определенные препараты. Среди основных можно выделить:

Хондроитин
Тималин
Остеогенон

Более полный список лекарств и инструкции по применению мы указали в статье “Препараты для сращивания костей”.

Хирургический метод лечения

Если перелом хирургической шейки плеча очень сложный, то тогда показана репозиция оперативным методом. Тогда больному делают общую анестезию, вскрывают место, где сломан сустав и вправляют его. Помимо вправления обломки надо еще зафиксировать в правильном положении.

Для фиксирования сустава применяются различные приспособления из нержавеющих сплавов. Они сближают отломки, и закрепляют их в требуемом положении. Чтобы прочно закрепить все это, в суставе сверлят отверстия.

Если в ходе операции все составляющие крепежа были установлены правильно, то дополнительное обездвиживание может не потребоваться. Все фиксирующие детали убирают примерно через полгода с момента оперативного вмешательства.

Важно

Перед последней операцией врач должен проверить состояние костей и заключить, что сращивание произошло нормально. Двигательная способность сустава после перелома хирургической шейки плеча обычно восстанавливается, когда пациент пройдет весь восстановительный курс.

Хирургический метод показан и тогда, когда не получилось провести репозицию обломков. Тогда делают операцию, и сустав закрепляют пластинами. В этом случае срок ношения гипса терапии может увеличиться до трех месяцев. Операция также нужна, если наблюдается повреждения нервных окончаний и кровеносных сосудов плеча.

Восстановительный период

Перелом хирургической шейки плеча может потребовать серьезного и длительного лечения.

Поэтому после окончания курса терапии и во время нее пациент должен проходить курс реабилитации, чтобы конечность могла нормально двигаться и принимать соответствующие нагрузки.

Чаще всего при переломе хирургической шейки плечевой кости прописываются гимнастические комплексы, которые помогают быстрее привести плечо в норму. Список восстанавливающих упражнений для скорейшей реабилитации плеча:

упражнения на органы дыхания;
гимнастика на пальцы;
разработка суставов;
упражнения на руку;
гимнастика на мышцы плеча.

Гимнастику по восстановлению можно делать в специальном кабинете травмпункта или дома. Упражнение необходимо повторить до десяти раз, но если во время их выполнения началась боль, то лучше больше не делать. Гимнастику надо делать каждый день, до четырех заходов в сутки, при этом каждый заход должен длиться минимум четверть часа. Кроме лечебной гимнастики еще врачи назначают физиотерапевтические процедуры. Одной из наиболее распространенных процедур является электрофорез, в ходе которого пациенту вводят полезные микроэлементы (например, кальций), используя электрическое поле из тока. У диадинамотерапии примерно тот же механизм действия, и она также часто используется в период реабилитации сустава. Также применяется магнитная терапия. Когда на организм воздействует магнитное поле, то ускоряется циркуляция крови и обменные процессы. Это в свою очередь способствует быстрому срастанию костей. Широко используется ультравысокочастотная терапия. Ее основной механизм действия, это лечение теплом, которое через специальные приспособления проникает в организм. Массаж при травмировании плечевого сустава делают специалисты пальцами или молоточком. Когда прошло достаточное количество времени, то человеку можно увеличивать нагрузку на конечность. Тогда время гимнастических упражнений увеличивается до 40 мин., но их нужно делать только после разогрева мышц и суставов. После комплекса упражнений нужно выполнить гимнастику на органы дыхания, которая расслабит мышечную ткань в зоне повреждения. Когда срок реабилитации подходит к концу, то пациенту уже можно играть в игры с мячом и осуществлять различные нагрузки на это место.

Рацион при переломе плечевой кости

Помимо упражнений следует также соблюдать рацион и режим питания. Необходимо есть больше продуктов, которые содержат кальций, употреблять меньше жирного и сладкого. Объясняется это тем, что сахар вымывает кальций, который так необходим для срастания сустава. Лучше всего во время реабилитации снизить потребление сладостей до минимума.

В статье «Правильное питание при переломах» мы подробно описали, как именно соблюдения определенной диеты сказывается на лечении. Если перелом со сдвигом сустава, то процесс реабилитации будет более долгим. Чтобы уменьшить его, и одновременно помочь кости срастись, нужно увеличить потребление аскорбиновой кислоты, а также витамина В6 и К.

Эти микроэлементы не только способствуют быстрому заживлению, но и убирают воспаления. Чтобы перелом со сдвигом быстрее сросся, еще нужно есть пищу, богатую на кремний, фосфор, кальций и медь. Особенно из этого списка важен кальций, он присутствует в молочных продуктах, цитрусовых фруктах, свекле, моркови и нежирной рыбе.

При переломах со сдвигом обломка особенно рекомендуется варить рыбу или тушить. Нужно это затем, чтобы можно было ее есть вместе с косточками. И еще следует помнить, что кальций особенно хорошо усваивается в комплексе с витамином D. Аскорбиновая кислота (витамин С) тоже содержится в больших количествах в апельсинах, лимонах, грейпфрутах.

Также ее можно найти в свежей зелени и болгарском перце. Но в случае с витамином С важно не переборщить, иначе может появиться аллергическая реакция. В период восстановления еще очень полезна фолиевая кислота. Она есть в бобах, бананах, картофеле, ветчине. Но тут тоже важно не переборщить – нужно потреблять ветчину и картофель в разумных количествах и не переедать.

Объясняется это тем, что в мясе, помимо фолиевой кислоты также присутствует белок, употребление которого должно быть разумным в период восстановления. Полностью исключать белковую пищу из рациона не следует, но злоупотреблять тоже не надо.

Реабилитация при переломе плечевой кости. ВИДЕО

Источник: https://vtravme.info/perelom/perelom-shejki-plechevogo-sustava-posledstviya-lechenie-simptomy.html

Реабилитация после перелома плечевой кости

Плечевая кость достаточно длинная, и перелом может произойти на любом ее участке:

анатомическая шейка плеча (внутрисуставный перелом);
хирургическая шейка плеча (внесуставный перелом);
диафиз плеча (основная часть кости);
дистальный отдел (ближе к локтю).

Особенно опасны переломы хирургической шейки плечевой кости, так как они могут привести к повреждению сосудисто-нервного пучка, а значит, к кровоизлиянию и возможному парезу в будущем.

Лечение перелома плечевой кости обычно консервативное (репозиция отломков, гипсование и наблюдение), но в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Начало лечения обычно совпадает с реабилитационным периодом.

Признаки перелома плеча

Резкая боль в верхней части руки;
Видимая деформация плеча;
Пострадавший обычно придерживает здоровой рукой сломанную руку за локоть;
Визуально небольшое укорочение руки (в основном за счет плечевой кости);
При пальпации поврежденной кости в месте перелома может быть выражена болезненность и слышна на расстоянии крепитация отломков;
Объем физиологических движений в плечевом суставе ограничен;
Отек мягких тканей в области перелома кости;
Кровоизлияния под кожу в месте перелома кости;

Если у больного случился вколоченный перелом, то болевой синдром и другие проявления перелома могут быть ярко не выражены, поэтому он долгое время не обращается к врачу за медицинской помощью.

При травматизации в области шейки плечевой кости сами переломы очень редко бывают открытыми, но, как правило, они осложняются повреждением крупных нервов, что клинически проявляется в нарушении чувствительности в области кисти, а также в затруднении совершать активные движения в пальцах и в лучезапястном суставе.

Клинические признаки перелома или трещины большого бугорка плечевой кости

При этом виде перелома существуют определенные особенности:

Болевые ощущения сосредоточены в большей степени над областью плечевого сустава;
В плечевом суставе происходит ограничение активных движений. При этом больше всего страдает механизм отведения плеча в сторону;
Если в результате травмы происходит повреждение сухожилия надостной мышцы, то отведение в плечевом суставе может вообще отсутствовать;
Отек мягких тканей в области перелома менее выражен;
Видимые деформации плеча и плечевого сустава отмечаются очень редко;
При пальпации области перелома слышен хруст костных отломков.

Признаки перелома тела плечевой кости

Выраженный болевой синдром в области перелома;
Если в результате травмы произошло смещение отломков, то видна выраженная деформация плеча;
Наблюдается визуально небольшое укорочение конечности;
При пальпации слышна крепитация отломков;
Сильно выражен отек мягких тканей, который может распространяться вниз и доходить до кисти;
Движения в плечевом, а также в соседнем локтевом суставах ограничены;
При этом виде перелома очень часто происходит повреждение осколками костей нервов и сосудов.

Признаки чрезмыщелковых переломов

Резкая боль, которая иррадиирует в плечевой сустав и в область предплечья;
Обращает на себя внимание отечность тканей в области плечевого сустава;
Заметна значительная деформация локтевого сустава;
Любые движения в локтевом суставе ограничены;
Слышен хруст отломков при пальпации сустава.

Этот вид перелома очень опасен, потому что часто повреждается крупная плечевая артерия, что может привести к быстрому развитию гангрены верхней конечности.

Диагностическим критерием повреждения плечевой артерии является тот факт, что у больного отсутствует пульсация крупных сосудов на предплечье (то есть в типичном месте для определения нормальной пульсации этого сосуда).

Периоды лечения и их длительность

Упражнения для плечевого сустава после перелома подбираются в зависимости от периода лечения, а на первом этапе их выбор конечно же зависят и от способа иммобилизации костных обломков.

Внимание! При переломах, произошедших в нижней трети плечевой кости, включая мыщелки и надмыщелки, комплекс упражнений составляется по методике, применяемой при лечении травм локтевого сустава.

Общие правила

Для упражнений, выполняющихся после повреждения в области плечевого сустава или диафиза плечевой кости, существуют общие правила их исполнения:

Для достижения лечебного эффекта упражнения выполняются ежедневно, комплексно и по нескольку раз в день. Во время занятия, при необходимости, между упражнениями можно делать паузы для отдыха.
Заниматься нельзя если у пациента повышена температура тела выше 38° или есть выраженный болевой синдром, причём не только в области травмы, но и в любом другом месте.
Помимо специальных движений для сломанной конечности в комплекс включаются дыхательные и общеразвивающие упражнения. Дыхательная гимнастика обязательна к выполнению в период ношения любого фиксационного приспособления или изделия. Это обусловлено необходимостью усиления вентиляции всех частей лёгкого на поражённой стороне, которая нарушена неизбежной скованностью, ограничением движения ребер и плечевого сустава. После отмены иммобилизации дыхательные упражнения можно не выполнять.
В комплексе упражнения должны не только грамотно чередоваться между собой – динамические со статическими, движения для мелких мышечных групп с движениями для крупных мышц, упражнения на силу с упражнениями на растяжку мышечных волокон и подвижность суставов, – но и выполняться с сохранением оптимального ритма движений, учитывая вид травмы и период лечения. Доказано, что правильно подобранный ритм выполнения упражнения уменьшает нагрузку на нервные окончания и отдаляет наступление утомления.

В этот период:

упражнения начинают выполняться с минимального количества повторов, как правило, с 6 раз;
увеличивать нагрузку до 12 повторений надо постепенно, например, при переломе диафиза первый период лечения займёт минимум 28 дней, значит в первую неделю делается по 6 повторов, во второй по 8, в третьей по 10, а в четвертой и далее по 12 раз;
делаются упражнений вначале медленно, а затем в среднем темпе;
амплитуда движения оговаривается отдельно для каждого упражнения;
дёргания и рывки недопустимы;
длительность одного занятия составляет от 15 до 20 минут, с одиночным пиком увеличения нагрузки на сломанную конечность.

Во втором периоде лечения, после отмены иммобилизации, упражнения для восстановления плеча после перелома также не должны утомлять пациента, а вызывать у него только чувство бодрости, прилив сил и поднимать настроение. Каждое из упражнений, если это не оговорено отдельно, повторяется от 10 до 16 раз.

Основная масса разно векторных, выполняемых самостоятельно, без помощи здоровой руки или вспомогательных предметов, активных движений в суставе при переломе плеча делаются в третьем (тренировочном) периоде.

Его рекомендуют планировать так:

20-минутная утренняя зарядка, в которой около 12-15 минут следует выделить на упражнения для сломанной руки.
При возможности, 45-минутное занятие дозированным плаванием, 2-3 раза в неделю. При переломах плечевого сустава и/или плечевой кости прыгать с вышки, стартовать с тумбочки и плыть баттерфляем запрещено в течение 6 месяцев со дня получения повреждения.
60-минутный комплекс из специальных упражнений для повреждённой конечности с включением таких упражнений, которые бы одновременно укрепляли не только руки, но и другие группы мышц или увеличивали бы амплитуду движений в других суставах. В тренировке должно быть 3 пика плотности нагрузки на сломанную руку – с 15 по 20, с 30 по 35, с 45 по 50 минуты. Лучше всего заниматься в вечернее время, так чтобы между концом тренировки и началом ужина был зазор в 30 минут. Если нет возможности посещать бассейн, то выполнять такой комплекс следует 6-7 раз в неделю. При посещении бассейна, комплекс упражнений после перелома плечевой кости либо выполняется в противоположное время суток, либо не делается совсем.
10-минутная вечерняя заминка перед сном из асан йоги.

Если в результате травмы произошел перелом плеча без смешения или незначительного смещения костных отломков, то в этом случае больному в условиях медицинского учреждения травматологом накладывается гипсовая повязка с применением специальных фиксирующих шин.

При таком виде перелома желательно дополнительно использовать отводящую шину, которая не только способствует быстрому и правильному сращению надостной мышцы, но и является хорошей профилактикой развития тугоподвижности в плечевом суставе.

Смещение отломков

При переломах плечевой кости, которые осложнились значительным смещением отломков, больному показана операция. В ходе оперативного вмешательства под общим наркозом костный отломок хирургом фиксируется при помощи специальной спицы или винта.

Сроки лечения

При не осложненных переломах общий срок лечения длится примерно 2-3 месяца, а гипсовую повязку больной должен носить не менее 1-1.5 месяца. Примерно 1 раз в месяц надо делать контрольную рентгенографию, чтобы следить за правильностью сращения костей и образования костной мозоли.

Сложные случаи переломов

Первая помощь

При травме плечевой кости врач или фельдшер должен произвести:

Остановку кровотечения (тампонада или наложение жгута);
Обезболить больного (кеторол, анальгин, нимесулид);
Обработать дезинфицирующими средствами раневую поверхность;
Произвести иммобилизацию поврежденной конечности;
Доставить пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение.

На догоспитальном этапе шину для пострадавшего можно сконструировать самостоятельно из любых доступных средств и подручных материалов. Чистая небольшая дощечка, рейка или прочные прутья могут прибинтовываться к плечевой кости.

А сама верхняя конечность подвешивается на косынке, таким образом она фиксируется к туловищу. При оказании первой помощи на месте травмы надо исключить попадание земли и песка в раневую поверхность (при открытом переломе).

Если шина была изготовлена из подручных средств на месте получения травмы, то перед ее наложением руку больного лучше всего обработать йодом и наложить сверху асептическую повязку.

Если у человека произошел перелом плеча в его верхней части, то шину в этом случае прикреплять необязательно, можно просто подвесить поврежденную верхнюю конечность на косынку.

Источник: https://sustaw.top/perelomy-i-travmy/uprazhneniya-posle-pereloma-pl.html

Сроки восстановления и лечение при переломе шейки плеча у пожилых

Как следует из данных медицинской статистики, перелом плечевой шейки встречается относительно нечасто – всего в 7 случаях из 100. Травматологи рассматривают такого рода повреждение как достаточно серьезное.

Нужно помнить, что если в процессе лечения или реабилитации были допущены ошибки – есть достаточно высокий риск развития осложнений, часто приводящих к инвалидности. Ситуация в значительной мере усугубляется, когда речь идет о пожилых пациентах, ведь у них восстановление затруднено рядом объективных факторов.

В данном материале будут рассмотрены собственно перелом шейки плеча, его лечение, а кроме того, и сроки, необходимые для восстановления здоровья у пожилых людей.

Причины

Как показывает практика, наиболее частой причиной травмирования является механическое воздействие непрямого типа. То есть обычно человек падает и выставляет руку, чтобы не ударится. При этом сама кость плеча изгибается из-за сильного осевого давления и не выдерживает.

Гораздо реже повреждение происходит из-за прямого воздействия.

По статистике наиболее подвержены подобным травмам пожилые женщины. Тому есть объективные причины:

развитие остеопороза после климакса;
снижение содержания белков в костях приводит к дегенеративным изменениям плечевой кости;
истончение внешних стенок метафиза и увеличение в нем полостей.

Медики разделили переломы на следующие категории по характеру разрушений:

вколоченный;
аддукционный;
абдукционный.

В первом случае в момент падения рука опущена, и поэтому перелом происходит поперечный. Причем кусок поврежденной кости вклинивается в плечевую головку.

Второй тип травмы случается, если человек падает на руку. В такой ситуации вся сила удара приходится на локоть. Из-за того, что у нижних ребер достаточно хорошая подвижность, плечевая кость, а точнее, ее дистальный отдел, прижимается к телу. В то же время поскольку остальные ребра зафиксированы жестко, то на них опирается верхний конец плеча. Происходит перегрузка и перелом.

Совет

Абдукционный тип обычно случается, если человек падает на руку, отведенную в сторону. Здесь воздействие оказывается сразу по двум направлениям. В результате периферический фрагмент кости сдвигается внутрь, смещая по пути кусок, располагающийся по центру. В итоге последний уходит вниз и вперед. В конце концов оба обломка формируют угол, открытый кнаружи.

Читайте также: Все о зеленке при ожогах

Наибольшую опасность представляют смещенные переломы, поскольку они нередко приводят к тому, что повреждается нервно-сосудистый пучок. Подобный факт провоцирует кровоизлияние и повышает риск развития пареза в перспективе.

При рассматриваемой травме наблюдаются следующие характерные симптомы:

отечность;
интенсивная боль;
конечность деформирована;
ее подвижность неполноценна.

В большинстве случаев пациенту требуется консервативное лечение, подразумевающее на первом этапе:

восстановление кости;
наложение гипса;
периодический контроль.

Несколько реже требуется операция.

Терапия обычно с первых дней сочетается с реабилитационными мероприятиями, главной целью которых выступает восстановление свободы движений и их амплитуды. Физические упражнения подбираются лечащим врачом для каждого пациента персонально. Их перечень в дальнейшем корректируется. Эффект от лечебной физкультуры наступает за счет:

расслабления мускул;
улучшения метаболизма;
активизации кровотока.

При этом в значительной мере снижаются боли, а процессы восстановления, напротив, активизируются.

Иммобилизация

Этот этап, как правило, занимает 3 недели. В данный период комплекс упражнений, подобранных врачом, выполняется до 8 раз в день (с повторами каждого по 5-10 раз). Одна тренировка длиться полчаса.

Полезной здесь также будет дыхательная гимнастика. Все время между занятиями конечность необходимо держать на повязке.

В этот период обычно назначают такие упражнения:

интенсивное вращение, а также сгибание локтя и запястья (активизирует кровоток);
маятникообразные движения руками (снимает боли) – конечность, стоя с небольшим наклоном, раскачивают;
вращение опущенных рук влево и вправо;
прижимание локтевого сустава к корпусу и отведение в сторону;
хлопки на уровне груди и за спиной;
повороты торса с соединенными в замок руками.

Из физиотерапевтических процедур назначается обязательно ледяной компресс, это позволяет:

снять отечность;
уменьшить воспаленность;
снизить боль.

Перед уходом домой пациенту выдают на руки перечень упражнений. Ни в коем случае не следует отказываться от тренировок, ведь иначе в полной мере двигательные функции так и не восстановятся.

Функциональный период

Длительность данного этапа – три недели. К этому времени перелом уже в целом срастается. Данный факт подтверждается обязательно рентгенограммой. Основная задача одна – в максимально полной мере восстановить способность двигать поврежденной конечностью.

Для этого добавляются новые упражнения. Все они, как и прежде, выполняются только стоя с небольшим наклоном вперед. Больной при этом должен постепенно привыкать выполнять все движения, выпрямившись. На первых порах делать это будет трудно, но отказываться нельзя.

Каждое упражнение повторяют до 10 раз. Занятий в день должно быть не менее 4-х и не более 6. Перечень их следующий:

поднятие выпрямленной руки перед собой;
махи конечностями в разные стороны с максимальной амплитудой;
заведение рук за спину с обязательным сдвиганием лопаток.

Полезным также будет регулярное посещение бассейна. Здесь следует активно совершать на месте движения, имитирующие плавательные (брасс). Само по себе нахождение в воде позволяет значительно увеличить нагрузку на мускулы, что благоприятно влияет на эффективность занятий.

Следующие физиопроцедуры показаны на этом этапе:

лечебный массаж;
магнит;
бальнеотерапия.

Каждый курс должен содержать до 12 процедур.

Источник: https://ProPerelomy.ru/perelomy/ruk/sroki-vosstanovleniya-i-lechenie-pri-perelome-shejki-plecha-u-pozhilyh.html

Перелом шейки плеча со смещением – лечение

Опорно-двигательная система человека представляет собой сложный механизм, который выполняет большинство важных функций, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Если какая-либо его часть выходит из строя, то сложно говорить о полноценности существования человека.

Перелом шейки плеча со смещением – одна из самых распространенных травм плечевого пояса, которая влечет за собой дисфункцию всей руки, если вовремя не обратиться к врачу. Плечо имеет закругленную суставную головку, ниже которой расположена шейка, представляющая собой некоторое сужение.

Однако чаще всего кость ломается между серединной частью плеча и его верхним концом. Эта условная граница называется хирургической шейкой плеча.

Неудачное падение считается самой распространенной причиной повреждения хирургической шейки плеча. В зависимости от положения руки при падении, травма может иметь разный характер. Подобные переломы случаются также в результате ДТП и других сильных воздействий на верхнюю конечность.

Чаще переломам подвергаются женщины после 50, в силу того, что они могут страдать возрастным остеопорозом. В таком случае переломы срастаются очень долго.

Переломы шейки плеча всегда носят закрытый характер, но могут сочетаться с другими повреждениями костей, мышц, связок, сосудов и нервных волокон. Поэтому при подозрении на перелом, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Перелом шейки плеча почти всегда бывает только закрытого типа. Открытое повреждение кости – явление крайне редкое. Эти травмы могут быть без смещения и со смещением. Первый вариант самый простой, он не нуждается в сопоставлении отломков и заживает достаточно быстро.

В зависимости от положения руки во время внешнего воздействия, переломы могут быть следующими:

Вколоченный – отломок кости врезается в головку, при этом возникает поперечная линия перелома. Такое повреждение случается при нейтральном положении руки.
Аддукционный–между головкой и фрагментом плечевой кости образуется угол, открытый внутрь. Чаще всего такое повреждение случается при падении на согнутую руку.
Абдукционный – между отломком кости и головкой образуется угол, открытый наружу. Такое повреждение характерно при воздействии на отведенное плечо.

При повреждении плеча, в первую очередь, появляется острая сильная боль. Ее можно устранить путем введения обезболивающего препарата внутримышечно или внутривенно.

У пожилых пострадавших этот синдром очень выражен, до возникновения болевого шока. Движение в плечевом суставе невозможно, однако в локтевом суставе оно сохраняется.

Пострадавший придерживает руку в локте или предплечье, чтобы облегчить боль.

Визуально изменения не выражены. У людей худощавого телосложения можно прощупать костные отломки. Возможна крепитация при пальпации.