Симптомы и лечение надорванного или сорванного живота

Надрыв живота – симптомы и методы лечения

Поднятие тяжестей очень часто может привести к неприятным последствием, одним из них является

надорванный живот, симптомы патологии аналогичны пупочной грыже. Под этот термин подходит также растяжение мышц живота, которое встречается гораздо реже. Сорванный от тяжести живот чаще всего возникает в результате поднятия очень тяжелых предметов.

Симптомы

Какие симптомы если надорваться, что делать если это случилось? Патология сопровождается опоясывающими болевыми ощущениями в области поясницы и в нижней части живота. Заболевание может сопровождаться также вздутием кишечника, диареей, а также болью в паху.

В боку возникает покалывание как при коликах или после бега. Иногда боль в животе сопровождается отдачей в пах, вплоть до невозможности ходить.

В отдельных случаях пациент не может полностью разогнуться, испытывает проблемы с дыханием, доступно только поверхностное дыхание.

Обратите внимание

Важно учитывать, что аналогичные симптомы встречаются также при других патологиях внутренних органов (аппендицит, гинекология, позвоночник). Надорванный живот может сопровождаться микронадрывом мышц, в данном случае симптоматика проявляется более ярко и интенсивно.

Пупок может смещаться в разные стороны, последствия у мужчин и женщин проявляются по-разному:

  1. Боль в поджелудочной железе свидетельствует о смещении пупка по направлению вверх, патология сопровождается нарушениями кровообращения, в результате развивается гастрит, ослабление мышц и опущение желудка, язва. Отсутствие лечения на протяжении нескольких лет приводит к опуханию тканей, нарушению функционирования кишечника.
  2. Смещение к печени сопровождается холециститом, образованием камней в желчном пузыре.
  3. Отклонение к поджелудочной железе вызывает нарушениями функционирования данного органа, в тяжелых случаях может развиться диабет, появиться дисфункции сердца.
  4. Смещение к матке у женщин провоцирует ее опущение, патология грозит бесплодием, выкидышами.

Читайте так же:  Чем опасны ушиб или травма шейного отдела позвоночника

Диагностика

Если надорвался живот, пациент должен лечь на спину с вытянутыми руками, ноги могут быть согнуты или прямые. Большим пальцем руки необходимо надавить в пупочную зону, справа по верхнему краю пупка должна ощущаться пульсация.

Отсутствие пульсации значит, что надорвалась пупочная грыжа. Проблема сопровождается опущением кишечника и внутренних органов, иногда может возникать боль в почках, у женщин существует вероятность возникновения проблем с гинекологией.

Как сделать диагностику самостоятельно

Утром до завтрака необходимо встать перед зеркалом и осмотреть живот, об отсутствии проблем свидетельствует ровная еле заметное биение. Если поводить пальцем на 1-2 см над животом, на кончиках пальце появляется несильная пульсация.

Первая помощь до приезда врача

Многие не знают, как быть и что делать при надрыве живота. Необходимо учитывать, что традиционные методы терапии, направленные на позвоночник, применение прогреваний и мазей не дают должного эффекта.

  1. Если у пациента после поднятия тяжестей появилась сильная боль в области живота и при наличии подозрений на надрыв, в первую очередь следует его зафиксировать.
  2. Пациента необходимо уложить на жесткую ровную поверхность, положить под корпус в зоне поясницы сложенную простынь из жесткой ткани, в итоге должна получить полоса 20-30 см.
  3. Первый виток необходимо сделать возле паха, второй – по пупку, третий — под диафрагмой (если хватит длины). Повязка должна быть достаточно плотной, но сильного надавливания следует избегать.

Важно.

При обращении с женщинами следует проявлять особую осторожность, так похожие ощущения возникают также при заболеваниях половых органов. При вставании пациент также должен быть осторожным, делать это нужно постепенно боком, а не со спины.

Как вправить

При наличии навыков массажиста вправить грыжу может находящийся рядом человек. Пациент должен лечь на поверхность с вытянутыми вдоль тела руками, после чего живот следует аккуратно прощупать в поисках сдвинутого органа.

Смазанные кремом руки сложить бабочкой, пальцы должны быть согнуты, Чтобы вправить надрыв, необходимо подтягивающими движениями правой рукой аккуратно переместить грыжу от желудка вниз двумя руками с левой и правой стороны.

Наличие воздуха свидетельствует о воздушной грыже, которая может спровоцировать серьезные проблемы. Ее необходимо выводить по спирали по направлению к центру в сторону пупка.

При отсутствии боли живот необходимо захватить правой рукой пациента и подтянуть вверх, неподдающие участки следует пропускать и протягивать дальше. На следующем этапе рекомендуется производить те же манипуляции поглаживающими движениям, всю процедуру рекомендуется делать в несколько приемов.

Важно: При вправлении грыжи не рекомендуется спешить, это может вызывать неприятные последствия.

Период восстановления

После проведения процедуры рекомендован восстановительный период около 2 недель, пациент должен соблюдать определенные правила.

Важно время после пробуждения, вставать с кровати необходимо медленно, боком, перевернуться, поставить ноги на пол, опереться рукой о кровать и осторожно поднять корпус.
До укрепления растянутых мышц следует носить бандаж, надевать утром в положении лежа на спине до подъема.

Следует также отказаться от физических нагрузок и подъема тяжестей, не рекомендованы наклоны, так как это может привести к повторному смещению.

Читайте так же:  Оказание помощи и лечение спинальной травмы позвоночника

Народные рецепты

При лечении патологии могут использоваться народные методы:

  1. Солевой компресс — 2 ч.л. Соли завязать в салфетку из ткани, намочить в воде и приложить к пораженному участку.
  2. Сделать из красной глины лепешку, завернуть в марлевую ткань, подогреть, держать на пораженном участке до полного высыхания, продолжительность терапии составляет месяц.
  3. Несколько листьев папоротника залить кипятком на 2-3 мин., листья свернуть до размеров надрыва, держать на пораженном участке в течение нескольких часов.

Хирургическое лечение при пупочной грыже

При диагностированной пупочной грыже ее вправления недостаточно, так как существует высокая вероятность развития осложнений.

В данном случае рекомендована хирургическая операция, в данном случае потребуется консультация диетолога и гастроэнтеролога.

Перед хирургическим вмешательством проводится обследование, при отсутствии противопоказаний (острые формы заболеваний, беременность, сердечная недостаточность), врач назначает операцию.

Виды операций:

  • натяжная герниопластика;
  • пластика сетчатыми имплантами.

При проведении этих операций вводится местная или общая анестезия.

Источник: https://spinous.ru/injuries/nadryv-zhivota-simptomy-i-metody-lecheniya.html

Что делать, если надорвал живот

Надрыв живота – симптомы и методы лечения

Поднятие тяжестей очень часто может привести к неприятным последствием, одним из них является

Практически у каждого человека в жизни случается ситуация, когда «надорвал живот». По своей сути это – не травма, а перенапряжение мышечных волокон брюшной стенки.

Оно случается от поднятия больших тяжестей в быту и на производстве, резком повороте туловища, у спортсменов при больших физических нагрузках – как у мужчин, так и у женщин. При сильном кашле также происходит сокращение мышц брюшной стенки, чаще всего от такого надрыва страдают дети.

И выражение «надорвала живот от смеха» соответствует истине.

Диагностика

На приеме у терапевта или гастроэнтеролога проводится визуальный осмотр и пальпация (осмотр руками), собирается анамнез (жалобы больного). Показаны:

  • Рентген, с помощью которого определяется расположение органов, размеры и формы, иные смежные характеристики.
  • Эндоскопический осмотр позволяет определить состояние органов и клапанов (сфинктеров), так как опущение чревато нарушением работы, что грозит разрушением слизистой и образованием дефектов.
  • Выяснить особенности расположения органов поможет МРТ.
  • Общие анализы крови, мочи, кала.

После комплексного заключение назначается лечение гастроптоза, которое включает традиционную и нетрадиционную медицину, культуру питания и ЛФК.

Заниматься самодиагностикой нельзя. Неправильное или несвоевременное лечение может привести к опасным последствиям. При выявлении у себя следующих признаков заболевания необходимо срочно ехать в больницу или вызвать скорую помощь.

После избыточной физической нагрузки появляются:

  • мучительные спазмы мышц;
  • отечность живота;
  • тошнота, рвота, потеря аппетита;
  • изменение цвета кожных покровов вокруг пупочного кольца;
  • болезненность при пальпации (ощупывании).

При обращении в медицинское учреждение, врач проводит визуальный осмотр, сбор анамнеза (опрос) и, при необходимости, назначает дополнительные аппаратные исследования.

Чаще всего применяют рентгенографию, компьютерную томографию брюшной полости и герниографию (при подозрении на грыжу).

Как проявляется заболевание

Развивается в три этапа: начальный (слабо выраженный), умеренный и сильно выраженный. Определяется кривизной желудка и его вогнутым краем, расположением относительно желчного пузыря. В норме желудок находится слева под ребрами, полый и вытянутый, слегка наклонен вниз к правой стороне.

Специфических симптомов болезнь не имеет, ее проявления легко спутать с другими кишечными воспалениями или списать на нарушенный режим питания, труда и отдыха, переутомление и стрессы.

В целом можно отметить тошноту, вздутие и газообразование, периодические ноющие боли в кардиальном отделе (усиливающиеся после плотного приема пищи), снижение аппетита или изменение вкусовых предпочтений (часто отмечается тяга к острому и соленому), постоянное чувство тяжести и переполненности, проблемы с испражнением, общая слабость, изжога и неприятный запах изо рта, участившееся мочеиспускание.

Заподозрить опущение позволяет ряд тонкостей в этих признаках. Например, если боль утихает в лежачем положении, но усиливается при занятиях активным спортом. Если патология развилась на фоне опущения других органов (печени и почек), то возможно резкое похудение. Но допускать его крайне не рекомендуется, как и радоваться легкой и непринужденной потере веса.

Как вправить

При наличии навыков массажиста вправить грыжу может находящийся рядом человек. Пациент должен лечь на поверхность с вытянутыми вдоль тела руками, после чего живот следует аккуратно прощупать в поисках сдвинутого органа. Смазанные кремом руки сложить бабочкой, пальцы должны быть согнуты,

Чтобы вправить надрыв, необходимо подтягивающими движениями правой рукой аккуратно переместить грыжу от желудка вниз двумя руками с левой и правой стороны. Наличие воздуха свидетельствует о воздушной грыже, которая может спровоцировать серьезные проблемы. Ее необходимо выводить по спирали по направлению к центру в сторону пупка.

Период восстановления

Важно

После проведения процедуры рекомендован восстановительный период около 2 недель, пациент должен соблюдать определенные правила. Важно время после пробуждения, вставать с кровати необходимо медленно, боком, перевернуться, поставить ноги на пол, опереться рукой о кровать и осторожно поднять корпус.

До укрепления растянутых мышц следует носить бандаж, надевать утром в положении лежа на спине до подъема. Следует также отказаться от физических нагрузок и подъема тяжестей, не рекомендованы наклоны, так как это может привести к повторному смещению.

Для полного восстановления поврежденных мышц необходимо время от 10 до 14 дней.

Это – восстановительный период, в течение которого следует исключить тяжелые физические нагрузки и выполнять упражнения лечебной гимнастики. Она необходима, чтобы не сформировалась контрактура мышц живота.

Упражнения заключаются в наклонах туловища вперед, назад, в стороны, а также в поворотах. Нагрузку следует давать постепенно, чтобы не вызывать болей в брюшной стенке. Длительность занятий вначале от нескольких минут до 15-20 минут 3-4 раза в день. Со 2-й недели вводят упражнения на растяжку мышц: лежа на животе, разгибают туловище назад, упираясь в пол руками.

Кто бы ни вправлял пострадавшему золотничок – врач или массажист, сразу же считать себя здоровым пациент не может. Потребуется реабилитация продолжительностью около двух недель. И человек, который надорвал живот, лечение должен поддерживать и своими усилиями.

Важно

Во-первых, вставать после сна необходимо боком: перевернуться, свесить ноги, опереться рукой и только затем поднимать туловище.

Во-вторых, пока не укрепятся растянутые мышцы, следует носить бандаж. И надевать его положено до подъема, лежа на спине – так же, как фиксировали сорванный живот впервые.

Особенности питания

Рацион должен быть сбалансированным, легким для усвоения (но предостерегающий от похудения или полноты). Приемы пищи частые (5-6 раз) и дробные (200-250 грамм). После них некоторое время лучше отдохнуть, полежать.

Для улучшения усвоения пищи и развития аппетита нужно увеличить процент клетчатки (овощи и фрукты, хлебцы, твердые сорта пшеницы, каши). Стоит воздержаться от жирной, острой, соленой пищи, сдобы и кофе, тяжелых для усвоения продуктов (красное мясо, фастфуд). Для устранения запоров можно употреблять кефир, чернослив.

Медикаментозное лечение

Как таковых препаратов, нормализующих расположение органа, нет. Медикаментозное лечение опущения желудка направлено на устранение неприятных проявлений и возможных причин.

При определении рефлюкса – блокаторы и ингибиторы (Альмагель). При нарушенном кровообращении – сосудорасширяющие, например, Актовегин, разжижающие или сгущающие кровь.

В отдельных случаях врач может назначить медицинский массаж, способствующий восстановлению расположения и формы органов, улучшению их моторики. Рекомендованы три курса по 15 процедур с перерывом в месяц. Кроме этого, подскажет, как поднять опущение желудка с помощью народных средств и смены образа жизни.

Читайте также:  Восстановление желудка после отравления

Хирургическое лечение при пупочной грыже

При диагностированной пупочной грыже ее вправления недостаточно, так как существует высокая вероятность развития осложнений. В данном случае рекомендована хирургическая операция, в данном случае потребуется консультация диетолога и гастроэнтеролога.

Виды операций:

  • натяжная герниопластика;
  • пластика сетчатыми имплантами.

При проведении этих операций вводится местная или общая анестезия.

Если человек, находящийся рядом, обладает навыками массажиста, он может помочь пострадавшей, если уверен, что она надорвала живот. Что делать:

  1. Положить пациентку ровно, руки вытянуты (сгибать в локтях или закидывать за голову нельзя).
  2. Прощупать область вокруг пупка для нахождения сдвинутого золотничка.
  3. Смазать кожу вазелином или жирным кремом.
  4. Руки сложить вместе (наподобие бабочки), пальцы согнуть.
  5. Надавить снизу съехавшего органа – сильно, но плавно и не резко – и накатом двигать в сторону правильного местонахождения.
  6. Когда золотничок «доедет» до нужной точки, задержать в этом месте руки для закрепления.

Такие же действия производятся и с боков пупка. После окончания процедуры на пупок кладется плотный комок ткани или моток ниток, и травмированный прижимает его к животу, чтобы мышцы запомнили нужное положение.

Симптомы и признаки

Если женщина надорвала живот, симптомы проявляются следующим образом: наблюдаются сильные, стреляющие по всей границе поясницы боли. Аналогичные ощущения появляются внизу живота.

Зачастую смещение золотничка вызывает вздутие и бурчание живота с последующим поносом. Может колоть в боку наподобие того, как это случается после быстрого бега или при почечных коликах.

Иногда сильные боли в животе сопровождаются «отдачей» в пах, причем настолько чувствительно, что становится трудно ходить. В отдельных случаях человек не может разогнуться или поверхностно дышит – вздохнуть глубже больно.

Последствия

Когда сильно болит живот после резкого напряжения мышц, нужно помнить, что иногда это может указывать на такие последствия:

  1. Выхождение и ущемление брюшной грыжи. Излюбленные места грыж – паховая и пупочная области, белая (срединная) линия живота, область послеоперационных рубцов. К болям присоединяется рвота, вздутие живота, ухудшается общее состояние.
  2. Образование гематомы брюшной стенки, что проявляется сильными болями, отечностью живота.
  3. Опущение внутренних органов – появляются тянущие боли в животе, нарушение стула, тошнота, у женщин могут быть кровотечения. Это осложнение развивается при частых, повторяющихся срывах живота.

Что такое «надорвала живот»: симптомы, лечение, реабилитация

Всем известны меткие народные выражения «пупок развяжется» (по поводу предстоящего тяжелого дела), «живот надорвешь» (означает либо что-то очень смешное, либо, опять-таки, трудное мероприятие). Однако и с медицинской точки зрения существует травма, подходящая под термин «надорвала живот».

Симптомы ее точь-в-точь такие же, как у пупочной грыжи. Что не удивительно, поскольку именно она и называется по-простецки надрывом живота.

Физиологически травма проявляется опущением золотничка ниже положенного места – по правилам, он должен находиться в районе пупка.

Источник: https://medgastro.ru/zheludok/delat-esli-nadorvalsya-bolit-z/

Лечение надорванного живота

При смещении такая пульсация видна в другом месте живота. При растяжении мышц живота наблюдаются стандартные симптомы, свойственные для данной патологии. Тогда аккуратно продавливаем пальцами весь живот и прислушиваемся.

И человек, который надорвал живот, лечение должен поддерживать и своими усилиями. Укрепляют мышцы живота и избавляют от опущения золотника специальные упражнения. Симптомы ее точь-в-точь такие же, как у пупочной грыжи.

Что не удивительно, поскольку именно она и называется по-простецки надрывом живота.

Если Вы после подъема тяжестей замечаете боли в животе и другие ненормальности, то в первую очередь проверте положение золотника. 1. Визуально. Утром, натощак стоите перед зеркалом и смотрите на свой живот.

При нормальном положении золотника в области пупка будет спокойное ровное еле заметное биение. Водим пальцем над животом на расстоянии 1-2 см.

Там, где будет находиться золотник, появиться пульсация в кончиках пальцев.

И тому, кто будет враз вправлять, нужно подтягивать, начиная с обеих боковых сторон (одна рука — правую сторону, вторая — левую), ваш живот. Пускай тянет его к пупку, делая это медленно, но упорно.

Если женщина надорвала живот, симптомы проявляются следующим образом: наблюдаются сильные, стреляющие по всей границе поясницы боли. Аналогичные ощущения появляются внизу живота.

Совет

Зачастую смещение золотничка вызывает вздутие и бурчание живота с последующим поносом.

Иногда сильные боли в животе сопровождаются «отдачей» в пах, причем настолько чувствительно, что становится трудно ходить.

Неспециалисту трудно поставить точный диагноз, так что при болезненных ощущениях в области живота лучше двигаться в направлении поликлиники.

Поэтому несчастный, который надорвал живот, лечение может ускорить овсяными отварами: стакан зерна (не хлопьев!) варить полчаса в стакане воды и отжимать.

Первая, умеренная степень растяжения, при которой не требуется особое лечение, а все симптомы и боли проходят спустя 1-2 недели, при условии, что пациент будет придерживаться щадящего режима.

Если растяжения сопровождаются микронадрывами мышц, то симптомы могут более ярко проявляться и быть более интенсивными. Лечение заболевания напрямую зависит от интенсивности и выраженности симптомов и степени полученной травмы.

Вы поднимали что-то тяжелое, вот ваш желудок и опустился. В народе про это говорят так: «Золотник обрушился». Вот и он ходит по всему вашему телу, место свое ищет. А место его возле пупка находится, где его и нужно восстановить.

В зависимости от того в какую сторону смещен золотник, какой сосуд передавил, идет нарушение кровообращения в данном органе, что ведет к последующему ослаблению и заболеванию органа.

Обратите внимание

При смещение золотника вверх под желудок, по центру, появляется боль в поджелудочной области.

Далее это может привести к язве. При длительном нахождении ( несколько лет ) золотника в области желудка, это место припухает и может при пальпации врачом определяться как опухоль.

У мужчин смещение пупка вниз, обычно приводит к импотенции. Смещение золотника к печени вызывает различные нарушения в ней от холецистита до камней в желчном пузыре.

Смещение в сторону поджелудочной железы – нарушение в поджелудочной железе вплоть до диабета, и нарушению сердечной деятельности.

Эта рекомендация относиться и к тем людям, которые перешли на правильное питание, но имеют проблемы с пищеварением.

Для того, чтобы Вам удалось это почувствовать, предварительно разотрите пальцы и сосредоточьтесь на их чувствительности.

Чтобы поставить золотник на место, надо большую головку чеснока измельчить, поместить в стакан, залить его доверху холодной кипяченой водой и оставить на сутки настаиваться.

Вокруг пупка сделать в корже дыру, укрыться одеялом и лежать так 10 часов. Это очень трудно, но надо терпеть. Может колоть в боку наподобие того, как это случается после быстрого бега или при почечных коликах. Надавить снизу съехавшего органа – сильно, но плавно и не резко – и накатом двигать в сторону правильного местонахождения.

Важно

В-третьих, никаких подъемов тяжестей и спортивных упражнений. Мал золотник, да дорог. Пословица, как всегда права. Иногда у вас ни с того ни с сего возникает тупая боль непонятно где, тяжесть в желудке, даже изжога.

Вы не в состоянии что-то поднять, у вас на это нет сил. Вы легко и просто проверите свой золотник и найдёте ответы на многие вопросы.

Лягте на ровную поверхность (пол, диван, кровать) и согните ноги в коленях, при этом ваши ступни должны стоять на поверхности.

Положите на стол монету и кончиками пальцев плавно переместите её к краю стола. При этом ладонь у вас прямая. Повторите всё сначала, но поверх руки положите вторую руку и переместите монету.

У вас может возникнуть головокружение и темнота в глазах, но это последствия ваших действий.

Человеческий организм зачастую подвергается самым разнообразным травмам: переломам костей, вывихам суставов, растяжениям и разрывам связок и мышц и т.д.

И надевать его положено до подъема, лежа на спине – так же, как фиксировали сорванный живот впервые. Если в палец стучит пульс, то с вашим животом всё в полном порядке. Особенно аккуратно надо действовать, если это женщина надорвала живот: симптомы могут указывать и на возникшие острые проблемы с репродуктивными органами – признаки во многом совпадают.

Источник: http://velnosty.ru/lechenie-nadorvannogo-zhivota/

Ладить ладонями живот, чтобы пупок на место поставить

Правка живота, то, чем раньше бабушки в деревнях занимались (говорили: поставить пуп на место, живот поправить). Смещение золотника («враз»), золотник обрушился, сорвать живот, смещение пупка, надрыв живота (надорвался парень), пупок сорвала, надсадилась, пупок развязался…

Что такое золотник? В медицинской литературе опреде­ление пупка такое: «После рождения, когда начинает функ­ционировать легочный круг кровообращения и пупочный канатик перевязывают, происходит постепенное запустевание у пупочной вены, венозного и артериального протоков и дистальных отделов пупочных артерий, все эти образова­ния облитерируются и образуют связки. Пупочная вена об­разует круглую связку печени, венозный проток — веноз­ную связку, артериальный проток — артериальную связку, а из обеих пупочных артерий образуются тяжи, латераль­ные пупочные складки, которые располагаются по задней поверхности передней брюшной стенки. Зарастает также овальное отверстие, которое превращается в овальную ямку, а заслонка нижней полой вены, потерявшая после рожде­ния свое функциональное значение, образует небольшую складку, натянутую от устья нижней полой вены в стороне овальной ямки».

Медицинское определение дополним йоговским: «это узел сосредоточения 72 тысяч тонких жизненных каналов (нади)».

Золотник расположен в центре пупочной ямки, окружен пупочным валиком. Имеет физическую и мощную энерге­тическую структуру.

Совет

Физическая – величиной с завязь огурчика (это хорошо прощупывается при пальпации, когда пупок не на месте) стяжение сосудов, держащихся на связках. Энергетически пупок выглядит большим яйцом, расположенным перпен­дикулярно позвоночнику, от яйца идет нить, на которой раскачивается энергетический шарик, а от него идут тыся­чи белых энергетических нитей по всему телу.

Причины смещения золотника.

Смещение может быть от центра пупка в любую сторону по всему животу. Возникает оно от неправильного подня­тия тяжести, удара в живот, спрыгивания с большой высо­ты, хирургической операции в области живота, травмы, не­рвного стресса, порчи, у женщин во время родов, у новорож­денных при неправильном принятии родов.

В зависимости от того, в какую сторону смещен золот­ник, какой сосуд передавил, идет нарушение кровообраще­ния в данном органе, что ведет к последующему ослабле­нию и заболеванию органа. И какое бы эффективное лечение ни проводили, улучшение будет временным и заболевание вновь вернется, так как не устранена причина.

Приведем несколько примеров.

При смещении золотника вверх под желудок, по центру, появляется боль в поджелудочной области. Нарушение кро­вообращения в желудке приводит к гастриту, к ослаблению мышечной ткани желудка, а значит, к опущению желудка. Позже это может привести к язве.

При длительном нахож­дении (несколько лет) золотника в области желудка это место припухает и может врачом при пальпации определять­ся как опухоль. Нарушение работы желудка приводит к на­рушению работы кишечника со всеми вытекающими послед­ствиями.

Смещение пупка вниз к матке приводит к постепенному ее опущению, к бесплодию. Плод не может удержаться на стенке матки, где нарушена функция слизистой оболочки, и могут быть выкидыши.

У мужчин смещение пупка вниз обычно приводит к им­потенции.Смещение золотника к печени вызывает различные на­рушения в ней — от холецистита до камней в желчном пу­зыре.

Смещение в сторону поджелудочной железы вызывает нарушение в поджелудочной железе вплоть до диабета и на­рушения сердечной деятельности.

При любом смещении нарушается работа кишечника.

Обратите внимание

Если вы после подъема тяжестей замечаете боли в живо­те и другие неприятные ощущения, то в первую очередь про­верьте положение золотника.

Определение смещения.

Существует несколько методов определения смещения золотника.

1. Визуально. Утром, натощак встаньте перед зеркалом и посмотрите на свой живот. При нормальном положении зо­лотника в области пупка будет спокойное, ровное, еле за­метное биение. При смещении такая пульсация видна в дру­гом месте живота.

Читайте также:  Можно ли отравиться шампиньонами?

2. Пальпация. Проверяем кончиками пальцев. Кладем три средних пальца чуть выше пупка (на 1 см), затем чуть ниже, потом по сторонам пупка.

При нормальном положении бу­дет еле заметная пульсация под пальцами, одинаковая со всех сторон. При смещении пульсация нарушается, может быть сильная в одном месте, а в другом отсутствовать.

Ак­куратно продавливаем пальцами весь живот и прислушива­емся. Там, где будет пульсация, можно нащупать небольшие уплотнения, это и есть золотник.

3. Энергетически. Водим пальцем над животом на рас­стоянии 1 – 2 см. Там, где находится золотник, появится пульсация в кончиках пальцев. Чтобы вам удалось это по­чувствовать, предварительно разотрите ладони друг о друга и сосредоточьтесь на чувствительности пальцев.

zdravpunkt.com.ua

Правка живота Сейчас, это знают не многие люди. В официальной медицине, когда ставится диагноз, учитываются многие факторы, кроме того – на месте органы или нет, смещены они или опущены. Любое заболевание обозначается, но не опущение органов. Нет специалистов и знаний, как их поднимать. Это труднозатратная часть, потому что нужны усилия, требуется попотеть над телом человека. Проще ему назначить таблетку или «подшить» почку, матку или желудок, если они опущены, а еще проще – удалить. Этим же не занимаются и в массажных кабинетах не все умеют поднимать органы, хотя правка живота должна проводиться в комплексе с другими методами лечения. Существует много способов «правки живота», но – Самый простой и самый безболезненный – это движение по часовой стрелки вокруг пупка. Намыливаем мылом свои руки и живот, по мере высыхания, смачиваем в воде. Причем, пальцы в глубь живота не обязательно опускать сразу глубоко, нужно начинать с мягких поглаживаний. Начинаем с околореберного пространства в верху и по часовой стрелке доходим до костей малого таза, и постепенно, как бы поглаживая, приближаемся к пупку. Это делается в течении 15 минут, пока не исчезнут «болядки» и уплотнения. Примерно 8-10 массажей и органы становятся на место и даже если есть внутри различные кисты – они исчезают. Правда, есть маленькая деталь, – нужно чувствовать и «слышать» человека. Рис. 1 «Спираль» Рис. 2 «От солнечного сплетения» Рис. 3 «От «подвздожных костей» Рис. 4 «От лобка»Так, я видел, делали бабушки. Без наставника я не советую делать, потому что можно опустить органы вниз по незнанию, а внизу живота «ткани» должны подниматься вверх. Более подробно смотрите на сайте “Алтай-Старовер” в разделе видео:

  • http://altai-starover.ru/video/
  • https://www.youtube.com/watch?v=yVEH2qAMs5s

ok.ru

«Бабушка (Рецепты от 100 бед)»

Мне шестьдесят лет, сама худенькая, хрупкая, часто подрываюсь. В народе говорят золотник с места сдвинула, или враз, как его еще называют. По хозяйству стараюсь все осторожно делать, но все же болею.

Хожу по бабкам, да толку никакого, только деньги выбрасываю. Может, старые люди знают, как мне вылечиться. Напишите, а то уже жить не могу, т.к. внутри все ноет и болит. Врачи это не лечат, говорят, что все в норме.

Вера Подолянец, 67300, Одесская обл., Березовский р-н, с.Роздол

Вы поднимали что-то тяжелое, вот ваш желудок и опустился. В народе про это говорят так: «Золотник обрушился». Вот и он ходит по всему вашему телу, место свое ищет. А место его возле пупка находится, где его и нужно восстановить. Вы сами этого не сделаете, поэтому вам следует найти бабку, которая умеет золотник (или враз) вправлять. И запомните, что золотник керосина боится!

Сам рецепт таков. Купите 0,5 л керосина. Сложите треугольником тонкий х/б или льняной платок, простелите его на постель и ложитесь сверху так, чтобы концы платка с обеих сторон видны были. Смажьте живот керосином (только возле пупка не мазать — туда нужно будет золотник со всех сторон подтягивать!).

Подтягивать так. Вырезать из картошки кружок диаметром чуть меньше горлышка 200-миллилитрового стакана, чтобы можно было этот кружок стаканом покрыть. В центре кружка насквозь сделать ножом дырочку, чтобы туда бинтик или ватку затянуть. Это все готовится заранее.

И тому, кто будет враз вправлять, нужно подтягивать, начиная с обеих боковых сторон (одна рука — правую сторону, вторая — левую), ваш живот. Пускай тянет его к пупку, делая это медленно, но упорно. Потом то же самое от ребер к пупку и снизу живота — к пупку.

И так размеренно повторить 3 раза.

Перед самой процедурой обязательно прочитать «Отче наш».

Когда вокруг живот подтянули, то на пупок нужно поставить кружок картошки, верхнюю сторону бинтика смочить перваком или спиртом и поджечь, чтобы пламя пошло, и тут же накрыть стаканом так, как банки на спинку ставятся.

Только банки обычно факелом нагревают, а тут стакан на факел ставят. После чего больной должен полежать в спокойствии минут 30. И если все сделано правильно, то он услышит, как до пупка тянуть будет.

После этого стакан снять и обвязать больного платком выше пупка (где пояс юбки носится, там туговато связать), не давая тому подняться.

После этого больному лежать в спокойствии дня три, не выполняя никакой работы.

Важно

Если болезнь запущена и за один раз не поможет, то раза 3 нужно такие процедуры повторять. И надо поправиться, чтобы на животе жирок вырос, потом желудок опускаться не будет. А обвязанной платком ходить нужно постоянно. И поберечься от поднятия тяжестей примерно годик, пока жирок нарастает.

На себе испытала этот золотник еще в детстве… Работать нас, детей, родители заставляли тяжело и мы с братом обрушивались. Больными становились, кушать не могли, тошнило, в животе урчало. Тогда мама шла к бабке, которая в селе жила и умела это делать. Оттягивала бабка нам золотник, после чего мы несколько дней лежали, и все проходило. А теперь я и сама это делать умею.

Анна Афанасьевна Салий, 23700, Винницкая обл., г.Гайсин, ул. Ивана Богуна, I-й пр., 27

babushka100.in.ua

Юлия Гареева, психолог: Моя мама мне рассказывала, что ее бабушка, моя прабабушка, каждую неделю ходила в баню с подругой и там они обязательно правили животы друг у друга. Это было неотъемлемой частью бани. И надо сказать, что эта бабушка отличалась хорошим здоровьем и продолжительной жизнью. В то время они жили в деревушке где-то на Урале. 

А недавно на глаза мне попалась статья человека, который работал гидрографом и какое-то время пожил в поселке староверов в Бурятии. И вот что он пишет: “Выяснилось, что все староверы – люди здоровые, к врачам не ходят и лечат себя сами. Они знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает. А если пошло недомогание, то человек разбирается вместе со своими близкими, какая мысль или какое чувство, дело могли вызвать хворь”. Тут статья целиком.

И вот несколько отрывков про правки живота из книги Г.И.Попова “Русская народно-бытовая медицина” (по материалам Этнографического бюро князя В.Н.Тенешева): “Есть особые «правильщики» и «правильщицы».

Они направляют пуп, который оказывается сорванным от тяжелой работы, подъема или просто от того, что человек оступился или сделал неловкое или резкое движение.

Достигается это всего чаще накидыванием горшка”.

“В Череповецком уезде существуют и другие способы лечения знахарями «пупных болезней». При одном из таких способов «рвут пуп пальцами», то есть большим и серединой согнутого указательного пальца захватывают складку кожи и поднимают ее, стараясь перекрутить складку.

Иногда щипание кожи пальцами проводится по всему животу и представляет вид массажа.

Употребляется также «завертывание пупа» палкой: берут коротенькую палку, середину ее кладут на пупок и начинают производить круговые движения палки по животу с целью «закрепить» сорванный пуп”.

“В Саратовской губернии, когда появятся боли в животе, бабки говорят, что он «отбит или надорван». Для лечения больного кладут с согнутыми ногами на спину и начинают обеими руками поглаживать живот снизу вверх, причитывая «во имя Отца, и Сына, и Святого Духа». Потом берут больного за ноги и, встряхнув раза три, велят немного полежать и дают стакан водки”.

Вообще, животу в народной культуре отводилось важное место. Это и по самому слову уже можно понять: живот – жива, жизнь. По народному мнению живот – вместилище жизненных сил.

Но для того, чтобы эта самая жизненная сила текла свободно, необходимо, чтобы живот был расслабленный и мягкий. Для того чтобы он оставался мягким и здоровым, его правили.

И судя по всему, в некоторых деревнях или областях люди умели править животы самостоятельно, тем самым поддерживая свое здоровье и жизненную силу.

По своему опыту могу сказать, что очень многие болезни можно предотвратить и даже поправить, если взять себе в привычку регулярно ладить и править живот. Я хотела бы поделиться некоторыми несложными приемами, которые я сама использую в повседневной жизни.

Что можно попробовать делать самостоятельно?

– Можно просто положить руки на любую часть живота, которая ощущается напряженной, и “погреть”, успокоить животик. Особое внимание стоит обратить на солнечное сплетение и область около пупка. Как правило, в области солнечного сплетения собираются тревоги, а около пупка и ниже скапливаются напряжения связанные со страхами.

Совет

Владеете ли Вы “лажением” или другими видами целительства руками – это неважно. Наши руки имеют естественную способность взаимодействовать с напряжениями, утолять боль и тем самым исцелять. В “лажении”, в частности, мы учимся использовать эту нашу особенность и развиваем ее). Кроме того, одно Ваше внимание, направленное в какую либо часть тела уже является целительным.

– Работу рук можно дополнить дыханием. Попробуйте направлять ваш выдох в напряженные места. Они ощущаются как уплотнения, как будто ткань собралась в комок, сжалась.

В этих местах ткани вашего плотного и тонкого тела буквально сжаты в напряжении, которое образует уплотнение или твердость в животе.

Попробуйте через это уплотнение выдыхать, ощущая, как этот комочек напряжения в теле разжимается, разравнивается и расслабляется.

– Если живот это позволяет, то есть он не слишком жесткий и болезненный, можно его мягко начать вымешивать. Хороший вспомогательный образ – образ упругого теста, в котором есть плотности, комочки. И Вам надо этот неравномерный кусок теста привести в равномерно вымешанное состояние. Движения должны быть мягким и текучими.

Никаких резких движений на животе делать не стоит. Если Ваши руки нашли такое уплотнение (комочек), остановитесь на нем, мягко надавливая и немного размешивая эту плотность. Также можно подышать через эти уплотнения, расправляя их еще и изнутри. Как только плотность под вашими руками подтает и начнет распускаться, можно переходить дальше.

– Поправить живот также можно с помощью клубка шерстяных ниток. Для этого нужно смотать клубок из красных шерстяных ниток величиной с Ваш кулак. Лечь на пол и подложить такой клубок под пуп. Если есть напряжения, то возникнут болевые ощущения.

Через них также можно подышать, расслабляя их. Нужно достигнуть такого состояния, чтобы на этом клубочке лежалось спокойно и расслабленно. Возможно, придется повторять это действие несколько дней подряд.

Если нет клубка шерсти, то можно также использовать обычный теннисный мячик.

В современном мире, мы привыкли перекладывать ответственность за наше здоровье на врачей и таблетки и разучились доверять себе. Хотя своими руками мы можем сделать очень многое для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Надо только делать.

www.soznatelno.ru

Лажение – (от слова «Лад») – это специальные способы работы с телом и сознанием, позволяющие привести тело в здоровое и живое состояние.

При Лажении тело воспринимается как цельное и неделимое пространство. Взаимодействие происходит со всем объёмом тела. Лажение предполагает перераспределение плотностей от напряженных участков к пустым, дряблым.

При этом телу возвращается его изначально однородное упругое состояние.

Читайте также:  Первая помощь при вывихе зуба и лечение

Лажение – это уникальный способ работы с напряжениями с целью очищения от боли – физической и душевной. Характерной особенностью этой техники является то, что воздействие направлено не на тело, а непосредственно на напряжения.

Обратите внимание

Это позволяет работать с последствиями травм как физической, так и психической природы, независимо от их местоположения и глубины. Воздействовать на все слои кожи, весь объем поверхностных и глубоких мышц, связки, внутренние органы. Лажение очень эффективно при работе с мимическими напряжениями.

Ну и, наконец, Лажение – обоюдно приятное душевное занятие, от которого никогда не устаешь, и которое не нуждается во временных ограничениях! Для того чтобы использовать этот способ работы с телом совсем не обязательно владеть приёмами профессионального массажа.

А что действительно важно, так это быть в согласии с самим собой, со своим собственным телом, быть достаточно чувствительным к партнеру и самому себе и это рождает Ваш личный стиль, учитывающий особенности напряжений, с которыми Вы работаете.

www.slps.ru

Источник: http://polsergmich.blogspot.com/2015/04/blog-post_80.html

Надорвал живот — что делать при болезненном растяжении мышц?

Многие помнят, как в детстве родители говорили, что нельзя перенапрягаться, о то пупок развяжется. Конечно, это образное выражение, но смысл в такой фразе все же есть.

При интенсивной нагрузке на мышцы живота может произойти микроразрыв или возникнуть пупочная грыжа.

 Что делать, если надорвал живот? Такой вопрос часто слышат хирурги от людей, чья профессиональная деятельность требует постоянной избыточной физической нагрузки и спортсменов, готовящихся к серьезным соревнованиям.

Причины болезненного состояния

Человеческий организм подвергается самым разнообразным нагрузкам, которые, нередко, превышают его возможности.

Так, например, сорвать живот можно, поднимая тяжести или выполняя сложные упражнения, требующие гибкости или растяжки. Отдельно нужно указать на роды.

Во время появления на свет ребенка женщины испытывают колоссальные перегрузки, которые нередко и провоцируют патологическое состояние.

Факторы, увеличивающие риск появления проблем:

  • резкое изменение массы тела (ожирение, жесткие диеты ухудшают состояние пресса);
  • физические травмы живота (удары, сжатие или разрывы приводят к разрыву волокон);
  • проблемы с дефекацией (запоры провоцируют заболевания желудочно-кишечного тракта);
  • хирургическое вмешательство в работу органов малого таза (удаление аппендицита или новообразований на печени, послеоперационные рубцы значительно увеличивают риск).

Важно понимать, что если надорвал живот, то нужно обратиться за помощью к профильным специалистам медицинского учреждения. Осложнениями такого состояния могут стать воспаление внутренних органов, негативные изменения кишечных петель и ущемление (при грыже).

Симптомы и диагностика при сильном перенапряжении брюшной полости

Заниматься самодиагностикой нельзя. Неправильное или несвоевременное лечение может привести к опасным последствиям. При выявлении у себя следующих признаков заболевания необходимо срочно ехать в больницу или вызвать скорую помощь.

После избыточной физической нагрузки появляются:

  • мучительные спазмы мышц;
  • отечность живота;
  • тошнота, рвота, потеря аппетита;
  • изменение цвета кожных покровов вокруг пупочного кольца;
  • болезненность при пальпации (ощупывании).

При выявлении дополнительных симптомов, в виде крови в кале, резкого повышения температуры и появления темного, цианотичного оттенка кожи — необходима срочная госпитализация.

При обращении в медицинское учреждение, врач проводит визуальный осмотр, сбор анамнеза (опрос) и, при необходимости, назначает дополнительные аппаратные исследования. Чаще всего применяют рентгенографию, компьютерную томографию брюшной полости и герниографию (при подозрении на грыжу).

Сорвал живот — способы лечения

Выбор терапевтических действия напрямую зависит от причины патологического состояния и интенсивности болевых ощущений. Для начала следует принять горизонтальное положение и постараться максимально расслабить мышцы живота. Это должно притупить боль.

При сильных мучениях разрешены холодные компрессы и обезболивающие препараты. Но такое лечение обязательно согласовывается с лечащим врачом. Нужно помнить, что любые препараты имеют противопоказания и побочные действия, могущие принести больший вред организму, чем банальное растяжение.

Если надорвал живот и спровоцировал пупочную грыжу то, скорее всего, придется обратиться за помощью к хирургам. Исключение составляют маленькие пациенты. У детей мышцы пресса только формируются, поэтому вправить выпячивание можно классическим массажем и лечебной физкультурой.

Суть операции состоит в установке сетчатых имплантов над или под пупочным кольцом, что позволяет вернуть внутренние органы на свое место после аномального выпячивания. Такая процедура позволяет быстро восстановиться и имеет малый процент рецидивов.

Профилактические меры

Предотвратить растяжение мышц можно только одним способом — не перенапрягаться. Важно знать возможности своего тела и не пытаться «прыгнуть выше головы». Также не лишними будут укрепление мышечного каркаса и здоровый образ жизни.

Людям из группы риска следует строго выполнять рекомендации врачей. Например, беременным женщинам с предрасположенностью к грыжам нужно носить специальный бандаж, а мужчинам, перенесшим операцию на внутренних органах — избегать заболеваний, характеризующихся избыточным газообразованием (метеоризм) или запорами.

Нельзя забывать и о правильном сбалансированном питании. Существует теория, что вероятность сорвать живот возрастает при недостатке кальция, кремния и калия. Поэтому необходимо насытить свой рацион всеми необходимыми витаминами и минералами.

У кролика вздулся живот: что делать?

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

У розы желтеют листья: что делать?

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

Наталья Платонова для проекта вопросов и ответов “Что делать”

Источник: http://chto-delat.su/nadorval-zhivot-chto-delat-pri-boleznennom-rastyazhenii-my-shts/

Потянул живот: основные принципы лечения

Человеческий организм сплошь состоит из мышц, связок и тканей, которые в повседневной жизни подвергаются различным травмам. Не исключение — живот, под растяжением которого понимается повреждение, характеризующееся надрывом или разрывом мышечных структур брюшной полости.

Что нужно делать?

Затем нужно взять простынь и свернуть ее по диагонали в несколько раз. Ее ширина должна составлять приблизительно 25-30 см. после этого простынь подкладывают под нижнюю часть поясницы.

Для этого к нему надо подойти с правой стороны и, легкими массированными движениями выяснить больное место, и только затем осторожно приподнять. Увы, мы часто встречаемся с различными проблемами, о которых ничего не слышали ранее.

Например, сегодня актуальна такая тема, как простуда и беременность.

Поэтому несчастный, который надорвал живот, лечение может ускорить овсяными отварами: стакан зерна (не хлопьев!) варить полчаса в стакане воды и отжимать.

Причины смещения золотника

В положении лежа происходит западание верхней части живота, прощупывается сорванный привратник и опущенная нижняя выпуклая зона органа, визуализируется пульсация аорты и абрис желудка.

Какие симптомы если надорваться, что делать если это случилось? В отдельных случаях пациент не может полностью разогнуться, испытывает проблемы с дыханием, доступно только поверхностное дыхание. Надорванный живот может сопровождаться микронадрывом мышц, в данном случае симптоматика проявляется более ярко и интенсивно.

Надрыв живота – симптомы и методы лечения

Надрыв живота может случиться при резком поднятии или долгом удерживании тяжестей, когда человек действует на пределе своих возможностей. Пальпация также болезненна. Самостоятельно диагностировать надрыв можно путем визуального осмотра живота натощак.

Для этого большим пальцем руки надавливают на зону пупка, и если по верхнему краю ощущается пульсация, то это признак надрыва. Вправить надрыв можно самостоятельно при наличии соответствующих навыков. На время лечения и восстановления следует полностью отказаться от ношения тяжестей, а также избегать наклонов, так как это может привести к повторному надрыву.

Во время надрыва, происходит смещение пупка, которое приводит к различного рода патологическим состояниям.

Вчера поднимала коляску по лестнице было очень тяжело и при поднятие напрягался живот в районе брюшной полости! У когог такое было подскажите страшно или нет а то мало ли какую-то грыжу себе заработала!

Поэтому сегодня хочу описать этот метод, может быть, кто-то еще захочет его освоить, чтобы помогать другим. Утром натощак ваш пациент должен сходить в туалет, оправиться и помочиться. Четвертые — класть больного через порог. Встречаются и такие, кто рекомендует в качестве метода лечения периодически вкладывать в пупок большой палец и крутить им по часовой стрелке.

Как лечить сорванный живот

Лечение надорванной брюшной мышцы варьируется от отдыха до медицинского вмешательства. В противоположность этому грыжа обычно не вызывает боли. По мере роста она может провоцировать лёгкую болезненность или чувство тяжести.

Ещё один отличительный признак — сорвать можно любые мышцы брюшной стенки, а грыжи обычно возникают в определённых местах. Если надорвал живот и спровоцировал пупочную грыжу то, скорее всего, придется обратиться за помощью к хирургам.

У детей мышцы пресса только формируются, поэтому вправить выпячивание можно классическим массажем и лечебной физкультурой.

Важно

После проведения процедуры рекомендован восстановительный период около 2 недель, пациент должен соблюдать определенные правила. Важно время после пробуждения, вставать с кровати необходимо медленно, боком, перевернуться, поставить ноги на пол, опереться рукой о кровать и осторожно поднять корпус.

В народе смещение пупка часто называют «враз» или смещение золотника. У новорождённого смещение золотника («враз») случается, вследствие неправильного принятия родов акушерками. О смещении золотника сигнализирует боль в животе, а точнее в поджелудочной области (вверх под желудок и по центру). Так же как и ранее; указательным пальцем проверил на месте ли золотник.

Убедившись, что золотник смещён, начал ставить его на место. Для этого взял я пятикопеечную медную монету, завернул ее в кусок газеты так, чтобы края газетные вверх торчали. Спустя 10-15 минут банку можно снять и проверить стал ли «золотник» на место. И всегда помните: к самому пупку следует прикасаться очень аккуратно, тихонько массируя то место, где был золотник.

Полный гастроптоз сопровождается опущением в область таза. Боли приобретают резкий, длительный характер. Их провоцирует небольшая физнагрузка или резкие движения. Болезненность спадает в положении лежа. Происходит секреторная дисфункция желудочных желез, из-за чего пища слабо переваривается и плохо усваивается.

Симптомы сорванного живота у женщин

Если надорвался живот, пациент должен лечь на спину с вытянутыми руками, ноги могут быть согнуты или прямые. Утром до завтрака необходимо встать перед зеркалом и осмотреть живот, об отсутствии проблем свидетельствует ровная еле заметное биение.

Мал золотник, да дорог. Пословица, как всегда права. Иногда у вас ни с того ни с сего возникает тупая боль непонятно где, тяжесть в желудке, даже изжога. Вы не в состоянии что-то поднять, у вас на это нет сил.

Вы легко и просто проверите свой золотник и найдёте ответы на многие вопросы. Если в палец стучит пульс, то с вашим животом всё в полном порядке. Вы сами легко можете вернуть золотник на место.

Для этого надо провести небольшую тренировку.

Многие не знают, как быть и что делать при надрыве живота. Первый виток необходимо сделать возле паха, второй – по пупку, третий — под диафрагмой (если хватит длины). Повязка должна быть достаточно плотной, но сильного надавливания следует избегать.

В зависимости от тяжести симптомов сорванный живот может причинять незначительное неудобство или серьёзный дискомфорт.

Чрезмерная силовая нагрузка, физическая активность или занятия спортом могут привести к растяжению мышц живота.

Движения при игре в теннис, волейбол, гольф также могут вызвать повышенное напряжение брюшных мышц. Мужчина может надорвать живот, если не разогреется перед занятием спортом.

Совет

Девочки, помогите пожалуйста, муж таскал тяжести (т.к. у нас ремонт) и появились тошнота, боли в животе и отрыжка, к врачу идти отказывается, говори что само пройдёт. Захватываете кожу ( такую хорошую складку) в том месте, где позвоночник и тяните вверх.

Делаете это от кобчика до шеи. Если надорвался, то будет слышен хруст в позвоночнике. Делать надо столько раз, пока хруст не пропадёт. Вы накрутите без опыта от балды. Еще хуже сделаете.

Или грыжа вылезла, или просто спазм и растяжение мышц примерно в той области…

Источник: http://kwartelonak.ru/Potyanul-zhivot-osnovnye-principy-leche/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector